Ogni giorno accadono molti eventi a una persona: gioiosi, divertenti, tristi, fastidiosi, spiacevoli … Sfortunatamente, di questi ultimi ce ne sono molti di più. Così è la vita. E se ascolti anche le notizie sugli eventi mondiali, sembra che non ci sia niente di buono e di positivo. "Va tutto male … E domani probabilmente andrà anche peggio …" - dirà un pessimista con un profondo sospiro e un ottimista sorriderà allegramente e dirà: "Non può sempre essere tutto cattivo! Molto probabilmente, domani ci aspetta qualcosa di piacevole. Questo è il modo in cui le persone sono disposte: alcuni vedono solo il negativo in ogni cosa, mentre altri cercano di vivere la vita a testa alta sperando in buona fortuna e felicità.
La parola "ottimismo" significa…
Capiamolo. Gli psicologi dicono che l'ottimismo è la capacità di vedere qualcosa di buono in ogni situazione, anche negativa. È la certezza che la bontà regna nel mondo, e alla finealla fine vincerà. L'ottimismo è la capacità di non fermarsi qui. È il desiderio di migliorare costantemente te stesso, le altre persone e il mondo intero. Una persona ottimista vede sempre la presenza, non l'assenza. Un buon esempio è il bicchiere mezzo pieno secondo l'ottimista e mezzo vuoto secondo il pessimista. Questo è, ovviamente, un aneddoto. Ma è lui che riflette tutta l'essenza dell'ottimismo e del pessimismo.
Un po' di filosofia
In filosofia esiste anche l'ottimismo epistemologico. Scopriamo di cosa si tratta. L'ottimismo epistemologico è una delle direzioni dell'epistemologia, i cui rappresentanti sostengono che una persona, in linea di principio, ha possibilità enormi e illimitate sulla strada per conoscere il mondo, i suoi vari oggetti e, naturalmente, se stesso. È vero, ci sono alcune difficoltà di natura storica, ma l'umanità alla fine deve superarle e scoprire tutti i segreti dell'universo. Uno dei rappresentanti più brillanti della teoria dell'ottimismo epistemologico fu Platone, il quale sostenne che esiste un certo "mondo ideale" in cui tutte le anime vanno dopo la morte. Tuttavia, dopo la rinascita, si dimenticano di lui. Il filosofo credeva che lo scopo dell'anima fosse ricordare quel mondo ideale e incarnarlo sulla Terra. Ha sostenuto che la conoscenza è solo un ricordo. Il concetto opposto all'ottimismo epistemologico è il pessimismo epistemologico, che si basa sull'affermazione che una persona è limitata nelle sue capacità cognitive.opportunità e l'umanità non raggiungerà mai la "verità".
È facile essere ottimisti?
Abbiamo già detto che l'ottimismo è la capacità di godersi la vita, qualunque cosa accada. È fantastico, vero? Tuttavia, è facile essere ottimisti? È facile quando tutto nella vita si sviluppa come vuole una persona. Amici leali, una meravigliosa famiglia amorevole, un lavoro prestigioso. Ma, purtroppo, molto spesso tutto è tutt' altro che così roseo. Morte di parenti, tradimento da parte di amici, problemi di salute. Tali eventi possono portare tutti alla depressione, anche una persona estremamente ottimista. Non è vero? Tuttavia, il potere dell'ottimismo sta nel vivere le difficoltà sopra descritte a testa alta e con un atteggiamento positivo. E spera sempre per il meglio. Un vero ottimista capisce che tutti i suoi problemi sono temporanei e che una "striscia nera" sarà seguita da una "bianca", devi solo aspettare. E lo fa sempre, perché le difficoltà ci vengono inviate perché le sopportiamo coraggiosamente, impariamo qualche lezione per noi stessi e diventiamo più saggi, più perfetti, più decisi.
Diventare ottimisti
Molti sono interessati a come diventare ottimisti, perché molto spesso è molto difficile sopravvivere a varie situazioni spiacevoli della vita senza un atteggiamento positivo. Va notato che l'ottimismo è un tratto caratteriale, un pessimista difficilmente può imparare a guardare il mondo attraverso "occhiali rosa", ma puoi sicuramente provare ad ottenere alcuni risultati.
- Impara a notare il bello e la brillantezza in ogni piccola cosa: bel tempo, incontrare un amico, comprare una cosa bella, un libro interessante…
- Concentrati sulle cose buone che hai già e apprezzale anche tu. Del resto, come si suol dire, "quello che abbiamo non lo immagazziniamo…". Tutti conoscono la continuazione… È molto doloroso rendersi conto che l'incredibile era nelle vicinanze, ma non c'era alcuna comprensione di questo.
- Se qualcosa nella tua vita non accade come vorresti, pensa al motivo per cui accade. Molto spesso la ragione è in noi stessi. Modificando il tuo atteggiamento verso il problema, puoi risolverlo.
- Comunica con gli ottimisti! Una società di persone pessimiste non migliorerà il tuo umore e non ti darà fiducia in te stesso.
- Guarda commedie e film su persone forti.
- Leggi libri positivi.
- Regala a te stesso e ai tuoi cari piccole gioie ogni giorno - e vedrai che il mondo diventa più colorato.
Finalmente
Goditi la vita e sii ottimista! Sorrisi e buon umore! Tratta la vita con filosofia. Ricorda che finché tu e i tuoi cari siete vivi, non ci sono problemi irrisolvibili!
