Il dubbio è la causa dell'insicurezza e del fallimento personale di molte persone. Esperienze eccessive, indecisione, stati d'animo negativi degli altri instillano in una persona paura irragionevole, sospetto, convinzione che il risultato della maggior parte delle imprese sarà deludente. Tale comportamento rende la sua vita poco interessante, lo priva di molte opportunità, quindi non c'è bisogno di dubitare: è meglio agire.
Cosa crea dubbi
Ogni persona almeno a volte dubita delle decisioni prese e delle azioni intraprese: questa è una proprietà normale di un individuo sano di mente. Tuttavia, alcuni sono così indecisi che impedisce loro di vivere pienamente, realizzando se stessi. Ci sono diversi motivi che provocano un'eccessiva sospettosità:
- Paura di lasciare la tua zona di comfort. Se una persona ha qualcosa da rischiare, allora la paura di perderla e la possibilità di trovarsi in un'atmosfera insolita per lui creano una barriera insormontabile che non gli permette di decidere di intraprendere l'azione prevista.
- L'abitudine di pensare e pianificare tutto con attenzione. Per molte persone, questi tratti caratterialihanno aiutato a raggiungere il successo, ma impediscono agli altri di vivere. Una tale persona pensa troppo a lungo a tutti i dettagli dell'evento pianificato, dopodiché si fissa sui possibili problemi ad esso associati, il che lo fa abbandonare completamente le sue intenzioni.
- Autostima inferiore. Tutte le persone di successo consigliano: non dubitare di te stesso e delle tue capacità. L'eccessiva autocritica porta al fatto che una persona non si dà l'opportunità di fare qualcosa di utile e interessante.
- Suscettibilità alle opinioni altrui. Tutte le persone sono diverse e non hanno tutte lo stesso atteggiamento verso le stesse cose, azioni. Non puoi dipendere dall'opinione di qualcun altro, soprattutto se non coincide con la tua - perché hai deciso che qualcuno ha ragione, ma non lo sei? Ogni individuo dovrebbe avere la propria opinione, che piaccia o no agli altri.
Tecnica di chiarimento dei dubbi 1
Se vuoi fare qualcosa, non esitare, ma agisci. Se non è così facile spingerti a intraprendere un'azione decisiva, allora dovresti condurre una preparazione preliminare che aiuterà a determinare un ulteriore comportamento:
- Rifiutati di valutare la situazione dall'esterno. È importante riflettere sulle cose da soli e guardare sobriamente, come si suol dire, dal proprio campanile.
- Rispondi dettagliatamente alla domanda: "Hai davvero bisogno di quello che hai intenzione di fare?" Valuta le prospettive che si profilano in futuro, se ti soddisfano.
- Se hai paura di un possibile fallimento, considera tutte le conseguenze negative che potrebbero comportaredietro quello che hai in mente È davvero così spaventoso come sembra?
- Rimuovi la tua paura attraverso l'autostima, la conoscenza, l'esperienza.
- Smetti di comunicare con coloro che instillano in te incertezza, hanno costantemente paura di qualcosa e non fanno nulla nella vita. Queste persone sono pericolose perché distruggono le speranze degli altri e distruggono i loro sogni - non ci sono dubbi.
Tecnica di rimozione del dubbio 2
Questa tecnica è un po' più difficile da applicare, ma i risultati sono sorprendenti. Il punto è vietarsi del tutto di dubitare ed escludere il tempo libero dal proprio programma. Per fare questo non è necessario fare gli straordinari, ma andare a prendere la licenza, fare paracadutismo, visitare una parete da arrampicata, iscriversi ad alcuni corsi. Se hai tempo libero, vai subito alla mostra, vai in bicicletta, fai sport.
Non esitare: una vita così frenetica ti darà molte opportunità per metterti alla prova, trovare un lavoro migliore, cambiare mentalità, realizzare i tuoi sogni. Soprattutto, non ci sarà tempo per pensieri inutili e pigrizia. Diventerai una persona felice a tutti gli effetti e non sarai più in grado di vivere diversamente.
Fare affari nonostante i dubbi
Aprire la propria attività è semplicemente impossibile senza il timore di perdere tutti i propri investimenti. Tuttavia, se vuoi raggiungere il successo, devi combatterli. Oltre alle tecniche di cui sopra, ci sono metodi secondari che sosterranno il morale e aiuteranno a superare le difficoltà nello sviluppo del tuoaffari.
Questi includono seminari sullo sviluppo, libri per la crescita personale, video motivazionali. Devi sviluppare la fiducia in te stesso che stai facendo un'attività seria e necessaria per le altre persone. Per fare ciò, crea una piccola presentazione per te stesso, che li rifiuterà ogni volta che hai dei dubbi. Sii interessato alle storie di persone di successo, non aver paura delle difficoltà: fanno parte dell'esperienza. È molto importante svilupparsi costantemente per capire che hai qualcosa da dare alle persone.
Superare la barriera del dubbio aiuterà a lavorare su te stesso e sulla determinazione. Quando una persona inizia a fare qualcosa, non è più così ossessionato dall'opportunità di ciò: esegue semplicemente ciò che ha iniziato. Non dubitare di te stesso e delle tue capacità: questa è la chiave della felicità amata!
