Nel nuovo millennio, quando il volume e la natura delle informazioni sono diventati colossali, nuovi metodi e programmi sono diventati urgentemente necessari per la loro rapida assimilazione. Tali metodi apparvero presto e furono chiamati "mappe mentali". Il loro creatore è Tony Buzan, un famoso psicologo e autore di molti libri sull'auto-miglioramento, lo sviluppo della memoria e il pensiero. La sua opera più famosa, il libro "Supermind", scritto in collaborazione con suo fratello, è un successo e un fulcro per molti dei suoi seguaci.
A cosa serve una mappa mentale?
Mappa mentale (dalla mappa mentale inglese, o mappa mentale) è un modo creativo per rivelare un argomento, un concetto, un'idea, qualsiasi oggetto di pensiero o anche una storia. Ti aiuteranno con:
- pianificazione del tempo e delle attività;
- sistematizzazione e distribuzione delle informazioni necessarie;
- sviluppo della memoria, aumento dell'attività mentale;
- preparazione per lo spettacolo;
- studiare, assolutamente qualsiasi ambito professionale: che si tratti di marketing, insegnamento di economia,industria, ecc. ecc.;
- trovare la giusta soluzione in una situazione piuttosto difficile;
- elaborando varie opzioni per eventi e soluzioni al fine di identificare il meglio per te.
Le smart card di Tony Buzan si sono diffuse grazie alla semplicità della loro esecuzione. La loro efficacia sta nell'aumentare la produttività del lavoro, spesso su scala abbastanza ampia.
Come si crea?
Una mappa intelligente è molto facile da creare: tutto ciò di cui hai bisogno è carta e penna, puoi anche usare lo schermo di un computer, tablet, laptop. Il cervello è più facile da digerire una mappa mentale multicolore e multidimensionale rispetto a un normale abstract grigio con diagrammi e tabelle, quindi è meglio usare penne o matite multicolori.
- Prima di tutto devi fare scorta di materiale, ovvero informazioni che distribuirai tra le filiali.
- Allora devi creare un'immagine centrale da cui verrà costruita la mappa, sul foglio e nei tuoi pensieri quando ne avrai bisogno.
- Da questa immagine, disegna delle linee spesse, simboleggiano i pensieri principali, i punti chiave o le frasi.
- Da questi rami, disegna piccoli rami che sono punti chiave minori.
Come puoi vedere, la mappa mentale è facilmente integrabile con ulteriori rami-elementi e associazioni, facile da leggere, facile da capire.
Come funziona il cervello?
PerPer capire come funziona una mappa mentale, dobbiamo prima capire come funziona il cervello. Sappiamo tutti che il cervello è composto da due emisferi, ognuno è responsabile del proprio insieme funzionale. Ad esempio, l'emisfero sinistro è responsabile di significati logici e sequenze, parole, numeri, formule, diagrammi e analisi. Mentre il diritto è la percezione del ritmo e del colore, della profondità e dello spazio, dell'immaginazione e della rappresentazione delle immagini. La maggior parte delle persone si affida principalmente all'emisfero sinistro per risolvere i propri problemi e il carico costante su un solo lobo del cervello atrofizza il secondo, di conseguenza l'intero cervello perde, poiché il potenziale principale non viene utilizzato.
Le carte caricano l'intero cervello
Il cervello funziona perfettamente quando entrambi gli emisferi sono collegati, che è ciò che Tony Buzan stava cercando di ottenere quando ha creato il suo nuovo metodo. I disegni collegano l'emisfero destro al lavoro e le connessioni tra di loro: la sinistra, un rapporto competente di entrambi consente di utilizzare quelle riserve che in precedenza non erano richieste. Quindi la mappa mentale aiuterà tutto il tuo cervello a lavorare e il suo uso costante renderà abituale lavorare con le immagini, che è un momento chiave in tutti i settori della vita. T
ak, molte persone notano che dopo aver lavorato a lungo con le carte, notano che le stanno completando nella loro testa mentre leggono o comunicano, e questo non porta il caos, ma, al contrario, aumenta la comprensione. Usando il tuo cervello a questa intensità, sarai in grado di mantenerlo funzionante correttamente eperformance.
Smart card: programmi
Ora i programmi speciali sono molto popolari nel mondo, con l'aiuto dei quali puoi creare mappe mentali in modo rapido e competente. Nel mondo sono stati creati circa duecento diversi programmi in diverse categorie:
- pagato;
- gratuito;
- servizi online.
Lavorare su di essi è abbastanza semplice: per prima cosa devi andare nel menu dell'editor e iniziare con "Crea una nuova mappa mentale". Apparirà immediatamente una comoda finestra di dialogo in cui dovrai iniziare a creare una mappa mentale inserendo una parola chiave: il programma creerà immediatamente un simbolo centrale colorato con la tua parola. Successivamente, dovrai inserire parole chiave aggiuntive che saranno responsabili dei rami che emanano dal simbolo centrale. Il programma disegnerà e colorirà ogni ramo stesso, e sarà possibile modificare tutti i punti, dal colore allo schema della struttura di tutti i rami. Puoi anche copiare e propagare rami, spostarli, eliminarli a piacere. Molto comodo, vero?
Quali sono i vantaggi dei programmi?
La mappa mentale ti aiuterà a distribuire correttamente tutte le informazioni ea dipingerne i punti chiave. Ma cosa fare se la quantità di informazioni è semplicemente enorme e non può essere inclusa in schemi standard dipinti su un foglio di carta? Ecco perché i programmi hanno guadagnato tale popolarità: ti aiuteranno a creare mappe tridimensionali e multidimensionali, congrandi quantità di informazioni e sezioni.
Le mappe Megamind sono mappe mentali su larga scala, di cui puoi trovare esempi nel programma editor o nel servizio online. Questo metodo è diffuso nell'industria e nelle grandi aziende, ma può essere utile a chiunque utilizzi questa tecnica. Ti aiuteranno ad aumentare la tua efficienza e collegano la tua mappa con informazioni multi-livello, svilupperanno centri di idee per nuove mappe - dopotutto, ciascuna di queste mappe mentali farà parte di un insieme più ampio creato per aiutarti in qualsiasi impresa.
