Se la sensazione di felicità potrebbe non essere familiare a tutti, allora tutti sanno cos'è la colpa. Il senso di colpa è coltivato consapevolmente in noi fin dall'infanzia dai nostri genitori e insegnanti. Cresciamo con uno schema già stabilito: "se sai qual è la colpa, correggi l'errore". Che sia giusto, sia utile sentirsi in colpa o meno, impareremo da questo articolo.
La definizione di "colpa" in psicologia
Passiamo alle formulazioni scientifiche. Gli psicologi associano il senso di colpa a tutta una serie di stati emotivi, intrecciati, soprattutto, con un senso di "rimorsi". Per essere più precisi, la colpa in psicologia significa una persona che prova un sentimento di insoddisfazione per se stessa o per le sue azioni, nonché una certa risonanza tra il comportamento dell'individuo e i valori accettati nella società. Alcune scuole psicologiche credono che solo i membri di una società altamente sviluppata possano provare senso di colpa, mentre le persone arretrate e intellettualmente non sviluppate non conoscono questo sentimento.
Chi può sentirsi in colpa?
Curiosamente, il senso di colpa si manifesta nella comunicazione non verbale anche negli animali. Ricordi che aspetto ha un cane cattivo? Gli occhi sono obliqui, le orecchie sono abbassate alla testa. Se un gatto ha rubato una salsiccia, dopo quello che ha fatto, luicercherà di andarsene, perché comprende che il suo atto è in risonanza con i valori morali e sociali della famiglia in cui vive. Pertanto, il senso di colpa è qualcosa che è familiare anche agli animali, per non parlare delle persone altamente sviluppate e civilizzate.
Cosa compone il senso di colpa?
Secondo la ricerca del dottore in psicologia D. Unger, che ha studiato cos'è la colpa, questo sentimento di una persona consiste in componenti come il pentimento e il riconoscimento dei propri errori.
Il pentimento si manifesta nelle accuse dell'autore del reato contro se stesso. "Perché l'ho fatto?" - chi si sente in colpa si fa una domanda. La seconda componente è l'ammissione di aver torto. Questo fattore si esprime in sentimenti, vergogna, paura e tristezza.
Perché è necessario sentirsi in colpa?
Perché una persona ha bisogno di provare una sensazione che colpisce in modo così distruttivo? C'è una versione interessante, proposta dal Dr. Weiss, che questa esperienza è semplicemente necessaria per stabilire relazioni tra le persone. Secondo la sua teoria, il senso di colpa è una qualità adattiva, che si forma nel processo di lunghe relazioni nella società.
La colpa è un concetto ambiguo. Pertanto, ci sono molte interpretazioni di questa esperienza. Il famoso dottor Freud e il suo collega, che lavoravano nello stesso campo della psicologia, ma poco dopo - il dottor Mandler, presumevano che il senso di colpa e l'ansia fossero gli stessi sentimenti, chiamati con parole diverse. Se una persona ha commesso un errore o gli è stato vicino, ha ansiala punizione prevista. Per sbarazzarsi dell'ansia, una persona può provare a fare ammenda per il suo errore. Inoltre, alcuni ricercatori associano il senso di colpa alla paura. La paura della punizione è ciò che fa pentire una persona di una trasgressione.
Quanto è naturale per una persona sentirsi in colpa? Apparentemente, anche se animali e bambini possono provare rimorso, quindi, la colpa non è un concetto inventato. Ma le persone non confondono il senso di responsabilità personale con il senso di colpa?
Cos'è il senso di colpa in termini di vita reale?
Torniamo all'infanzia di ognuno di noi. Non importa chi ha cresciuto il bambino, queste persone hanno beneficiato della nostra obbedienza. Non appena il bambino fa qualcosa che non è gradito a un adulto, inizia ad arrabbiarsi ed esprimere il suo dispiacere. Gli educatori di fronte a genitori e insegnanti possono essere compresi. Credono che se sviluppi un senso di colpa nella mente del bambino, il bambino crescerà come una persona responsabile, seria e onesta. Tuttavia, questo è un grosso errore.
Cosa c'è di sbagliato nel coltivare artificialmente il senso di colpa?
In effetti, ogni persona ha quella che viene chiamata una “voce interiore”, o “voce di coscienza”. Quando una persona, che sia un cittadino rispettabile o un famigerato truffatore, fa qualcosa di sbagliato, sente questa voce. Tuttavia, cosa c'è che non va? Furto, tradimento, tradimento, frode, inganno: queste sono cose disonorevoli. Ma dovresti incolpare te stesso se vuoi prenderti cura dei tuoi genitori anziani e non dire loro che sei stato licenziato?Vale la pena sentirsi in colpa se non si vuole più comunicare con una persona e parlargliene? Ci viene insegnato che per essere felici devi seguire le aspettative degli altri e, in caso contrario, sei tu la colpa.
I genitori lo ottengono per primi. Il bambino deve rispondere a tutte le sue richieste e istruzioni, in caso di rifiuto si verifica la punizione. Poi, gli insegnanti d'asilo e gli insegnanti a scuola impongono determinati comportamenti a scuola. Devi studiare perfettamente, stare zitto, non alzare la voce e non discutere. Diamo uno sguardo sobrio alla situazione. Ci sono bambini che nascono "studenti eccellenti", e ci sono ragazzi attivi che diventeranno grandi atleti o ballerini, quindi non hanno un debole per la scienza. Ricevono triplette, commenti e, insieme a questo, genitori e insegnanti sviluppano in loro un senso di colpa. Inoltre. Un adolescente diventa un giovane, ragazzo o ragazza, vincolato da tutte queste restrizioni.
Sostituire un senso di responsabilità con un senso di colpa
La società attuale e moderna è in gran parte composta da persone irresponsabili. Non è colpa loro, perché è merito degli educatori. Invece di instillare un senso di responsabilità nel bambino, viene attivamente impiantato con un senso di colpa. Cos'è la colpa? È il rimorso di non essere all' altezza delle aspettative degli altri. Che cos'è la responsabilità personale? È la sensazione di sapere che non dovresti fare cose sbagliate agli altri.
Una persona che non ha sviluppato un senso di responsabilità può commettere atrocità e fare cose assolutamente sbagliatesenza paura, se sa che non saranno puniti. Se una persona è pienamente responsabile di tutto ciò che fa, allora è consapevole di tutte le sue azioni non per paura della punizione, ma per sentimenti interiori.
La conclusione basata su quanto sopra può essere fatta come segue. I sensi di colpa sono inventati e imposti a ciascuno di noi. Se sei già adulto, prova ad allontanarti da questa sensazione, sostituendola con un senso di consapevolezza. Se sei un genitore che sta allevando un figlio, non farlo sentire in colpa per non essere stato all' altezza delle tue aspettative.
