Orizzonti espansi: modi e metodi di auto-miglioramento, i consigli degli psicologi

2024 Autore: Miguel Ramacey | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 06:22

Sei stanco di una vita noiosa e monotona? Poi è il momento di pensare ad ampliare gli orizzonti. Ci sono molti modi per migliorare te stesso. Puoi leggere libri, seguire corsi specializzati o guardare programmi istruttivi. Cerca i consigli degli psicologi di seguito.

Non aver paura di imparare qualcosa di nuovo

Una persona non dovrebbe fermarsi dopo la laurea. Per il resto della sua vita, una persona deve migliorare se stessa. Per che cosa? Per stare al passo con i ritmi di vita che cambiano rapidamente. Le persone che hanno deciso di rendere la propria vita più luminosa, più interessante e più utile dovrebbero concentrarsi sull'espansione dei propri orizzonti. Quindi, come stare al passo con le tecnologie in rapida evoluzione? Non dovresti aver paura di fare qualcosa di nuovo. Lo sviluppo sarà sentito solo dalla persona che non sta ferma. Devi imparare a cucinare oggi, ma non l'hai mai fatto prima? Apri un ricettario e provalo. Ti piacerebbe imparare la tecnica dello sci? Non pensare che 30 siano troppo tardiFai questo. Non aver paura del fallimento. Dovrebbero diventare parte integrante della tua vita. Più errori commetti, più facile sarà per te agire. Iscriviti ai corsi, ottieni conoscenze dai libri o da Internet. Ci sono molti modi per apprendere nuove abilità.

Leggi di più

I libri sono la saggezza di generazioni che puoi imparare senza troppi sforzi. La lettura amplia gli orizzonti, rende la tua immaginazione più flessibile e la tua mente più lungimirante. Cosa dovresti leggere per diventare più intelligente? Tutto dipende dalla tua area di specializzazione. È possibile ottenere conoscenze specialistiche da libri e riviste. Se vuoi fare una buona carriera, leggere sarà un must. Se non aspiri a conquistare la vetta della scala della carriera, leggi la narrativa. Devi iniziare con i classici. Puoi anche leggere autori moderni, ma i geni ancora riconosciuti ti insegneranno più dei contemporanei. Quando scegli il prossimo libro per la tua lettura serale, presta attenzione alle opere di autori stranieri e ai libri di filosofia. Una persona dovrebbe avere un'idea delle culture dei diversi paesi e del modo di pensare che è caratteristico di certi popoli.

Espandi la tua cerchia sociale

Una persona può ricevere informazioni non solo dai libri, ma anche dagli insegnanti. Gli orizzonti estesi ti aiuteranno a convergere rapidamente e facilmente con le persone. Facendo nuove conoscenze, non solo rendi la tua vita più ricca di eventi e interessante, ma ti dai anche la possibilità di imparare e imparare qualcosa di nuovo. Tuttiunico. Ognuno ha la propria storia di vita e ha sviluppato una filosofia. Nuove conoscenze ti daranno la possibilità di conoscere meglio le persone e, di conseguenza, di conoscere te stesso. La comunicazione ti aiuterà a imparare a pensare in modo razionale e coerente. Ogni persona dovrebbe essere in grado di comunicare i propri pensieri agli altri. Se una persona non riesce a farlo, significa che è incompetente nell'area di cui sta parlando. Cerca di comunicare con persone di diverse cerchie sociali. Quindi sarai in grado di avere un quadro completo di come e come vivono le persone intorno a te. Sii più interessato alle opinioni dei vari individui e al modo in cui pensano. Traendo conclusioni da tali discorsi, sarai in grado di capire come funziona la tua mente, come pensare e cosa rifiutare.

Viaggio

Ogni viaggio espande gli orizzonti e schiarisce la mente. Una persona non torna mai dai viaggi nello stesso modo in cui ha fatto un viaggio. Anche un viaggio in una città vicina può insegnarti molto. Pertanto, non trascurare l'opportunità di conoscere il mondo attraverso i viaggi. Esplorare altri paesi, incontrare persone interessanti, escursioni, musei, monumenti culturali: tutto questo ti aiuterà a ripensare alla tua vita e a comprenderne il significato nella storia mondiale. È nei viaggi che una persona si rende conto di venire in questo mondo non solo così, ma per qualche scopo. Dopo i viaggi, nel cuore rimangono piacevoli ricordi, si ritrovano le forze e compaiono l'ispirazione e il desiderio di spostare le montagne.

Le persone che viaggiano spesso sono molto più informate rispetto ai loro coetanei che non viaggiano fuori casacittà natale. Memorizzare e comprendere la storia in cui si sono svolti gli eventi è molto più facile che studiare tutto dalle immagini dei libri di testo.

Costruisci una carriera

Devi espandere gli orizzonti di opportunità nell'area in cui hai un'anima. Ogni persona deve trovare la sua vocazione e sviluppare i suoi talenti. Ad esempio, se scrivi bene, puoi andare a lavorare in una rivista. Grazie al lavoro creativo potrai viaggiare, incontrare personaggi famosi e conoscere i segreti del loro successo. Questi vantaggi non sono limitati agli scrittori. Ti piace contare e quindi lavorare come ragioniere? Le prospettive di sviluppo in questa professione sono ottime. Facendo bene al tuo posto, riceverai presto una promozione, seguita da un trasferimento in un' altra città. Per lavorare in modo efficiente e stare al passo con i tempi, parteciperai a tutti i tipi di corsi di alta formazione. Conoscere un guru della contabilità ti mostrerà che ci sono ancora opportunità di crescita nella tua posizione e devi ancora vederle.

Impara le lingue straniere

Una persona che ne conosce solo una, la sua lingua madre, è molto limitata. Può solo leggere libri e guardare film tradotti. Sarà difficile per una persona conoscere i suoi colleghi stranieri e non conoscerà mai in prima persona le innovazioni nel suo campo di specializzazione. Vale la pena iniziare a conquistare l'Olimpo linguistico con la lingua più popolare al mondo - dall'inglese. È difficile sopravvalutarne l'importanza. Espandi i tuoi orizzontipossibile a qualsiasi età. Ma è meglio imparare le lingue straniere fin dall'infanzia. È più facile per un bambino apprendere nuove conoscenze e applicarle nella pratica. Ma questo non significa che sia impossibile imparare una lingua straniera da adulto. La chiave per questo è la pratica quotidiana. Non devi solo leggere libri e guardare film nella lingua che stai imparando, ma anche comunicare dal vivo con persone madrelingua. Oggi puoi farlo in modo assolutamente gratuito su siti specializzati.

Guarda i programmi educativi

Non hai la forza dopo il lavoro per leggere letteratura complessa? Cosa ti permette di espandere i tuoi orizzonti senza troppi sforzi? Ci sono molti film che ti aiuteranno a migliorare le tue conoscenze in quasi tutti i campi. Guarda video su arte, cultura, meccanica, fisica o politica. I film possono essere trovati in abbondanza su Internet. Assicurati di comprendere il significato del video che hai guardato dopo averlo guardato. Se non riassumi, non avrà senso da una simile recensione. Le informazioni che consumi, le devi riprodurre. E più spesso, meglio è. Dopo aver visto il prossimo film sulla struttura delle macchine, abbozza il meccanismo che hai visto sullo schermo pochi minuti fa. E poi spiega il suo dispositivo. Per capire quanto bene le informazioni sono state apprese, devi spiegare il dispositivo non a te stesso, ma a qualcuno vicino a te, ad esempio tua madre, tuo fratello, tua sorella o tua moglie. Se riesci a spiegare a una persona inesperta il dispositivo del meccanismo, puoi presumere di aver appreso bene le informazioni.

Padroneggia l'arte della gestione del tempo

Vuoi fare autosviluppo? Devi iniziare con la pianificazione. Quale sarà il tuo programma di espansione dell'orizzonte dipende da te. Devi fare un piano dettagliato di cosa e quando farai. Il programma aiuta una persona a mettere le cose in ordine nella sua testa. Affidando alla carta l'archiviazione dei tuoi progetti, speranze e desideri, liberi spazio nella tua testa per la formazione di nuove idee.

Dove programmare? Puoi redigere un piano dettagliato delle tue azioni su carta, oppure puoi creare un diagramma sul tuo telefono. Ci sono molti programmi che ti aiuteranno a organizzare correttamente e magnificamente i tuoi affari. Una persona che sta appena iniziando a padroneggiare l'arte della gestione del tempo dovrebbe capire che non vale la pena fare piani impossibili e sperare che per qualche miracolo avrà abbastanza tempo ed energia per attuare i suoi piani. Non impostare più di una grande attività e una piccola attività al giorno. Ricorda che espandendo i tuoi orizzonti diventi più intelligente. Tuttavia, non dimenticare che, oltre allo sviluppo personale, devi svolgere le faccende domestiche, oltre a dedicare tempo alla famiglia e agli amici.

Fai sport

Gli orizzonti estesi non sono solo l'autosviluppo interno, ma anche la conservazione del guscio esterno, cioè il corpo, nella forma corretta. Fare sport ti aiuterà a diventare più forte e più attraente. Una persona deve capire che qualsiasi affare dovrebbe essere goduto. Quindi trova lo sport che fa per te. Può essere danza, yoga, corsa o tennis. Bisogno di fareregolarmente almeno tre volte a settimana. L'allenamento ti consentirà di pompare i muscoli e sviluppare la forza di volontà. Non essere pigro e non s altare gli allenamenti. Lavorare su se stessi richiede regolarità e coerenza.