Poche persone sanno quale ruolo importante gioca l'area del plesso solare nelle nostre vite. Il chakra del plesso solare, o manipura, ne è responsabile. È grazie a lei che una persona acquisisce forza e capacità di realizzarsi nella vita. Questo è il terzo chakra. Contiene i nostri desideri e l'energia vitale personale.
Descrizione
Questo chakra si trova a livello del plesso solare ed è responsabile non solo dei flussi spirituali ed energetici che entrano nel corpo umano, ma assicura anche il corretto funzionamento di molti organi interni.
È grazie a questo chakra che una persona ha l'opportunità di controllare i suoi desideri ed è dotata dell'opportunità di realizzare i suoi piani. Inoltre, è anche associato alla ricchezza, che è anche molto importante nella nostra vita. Ma tutto questo diventa possibile se il chakra del plesso solare è sufficientemente aperto e funziona correttamente. Quando il suo lavoro fallisce, la personadiventa nervoso e squilibrato, si sente ansioso e ossessionato dall'idea di ottenere un potere illimitato sulle altre persone e una grande ricchezza.
Affinché il chakra nell'area del plesso solare si apra bene e funzioni correttamente, ci sono diversi modi. Ne parleremo più dettagliatamente di seguito.
Dov'è?
Le informazioni su quale chakra si trova nel plesso solare non sono diffuse. Più o meno orientati in questa materia sono principalmente persone che amano gli stati energetici astrali in relazione alla vita umana. Il manipura chakra è uno strumento di influenza astrale sull'energia e sull'essenza fisica di una persona. È un vero centro di volontà e una fonte inesauribile di forza. Per poterci lavorare, devi sapere dove si trova il chakra del plesso solare. La sua posizione esatta è tra la terza e la quinta vertebra, quattro dita sopra l'ombelico. A livello astrale, il terzo chakra è giallo brillante.
Anche dai tempi antichi, ci è venuto in mente il concetto che manipura è il centro energetico più importante di un guerriero. Tutti gli allenamenti al combattimento, in particolare quelli associati alle arti marziali orientali, rafforzano al massimo l'addome e sviluppano armoniosamente il terzo chakra. Nel luogo in cui si trova il chakra del plesso solare si accumula un enorme potenziale di forza e volontà. Questo è per i guerrieri una vera fonte di costante rinnovamento dell'energia e della forza consumate. Inoltre, un chakra sviluppato chiarisce la mente e dà una buona coordinazione dei movimenti.
Responsabile di cosa?
Per usare correttamente l'energia di manipura, devi sapere di cosa è responsabile il chakra del plesso solare. Ogni volta che abbiamo bisogno di trovare la forza e il coraggio in noi stessi per fare ciò che temiamo, si attiva e dà energia per questo. Anche quando dimostri una forte volontà o difendi la tua opinione, entra in gioco la manipura. Quando il livello di energia accumulata è alto, una persona acquisisce sicurezza e il suo comportamento diventa appropriato: una postura eretta, una voce chiara, uno sguardo diretto e sicuro di sé. Tutto questo è un chiaro indicatore della tua forza interiore e non dà a nessuno motivo di dubitare delle tue parole.
Quindi di cosa è responsabile il chakra del plesso solare se è così importante nella vita di una persona? Manipura dà la capacità di gestire i propri pensieri e le proprie emozioni, superare la paura e trovare soluzioni razionali nelle situazioni più difficili. Il grado di sviluppo del chakra si manifesta in un momento in cui una persona è sottoposta a prove difficili. La luminosità del colore giallo del terzo chakra indica che controlla il nostro intelletto, sviluppa creatività e sano egoismo, chiarezza di pensiero e curiosità.
Funzioni
Pochissime persone sanno quale chakra del plesso solare è responsabile dell'accumulo e dell'assimilazione dell'energia esterna, così come della sua trasformazione nella distribuzione interna e uniforme in tutto il corpo umano. Ma è Manipura che è dotato di funzioni così importanti, senza le quali il lavoro dei chakra superiori sarà bloccato. Questo utile chakra è una specie di turbina, incessantementeelaborare l'energia in entrata e fornirla ininterrottamente a quelle direzioni e parti del corpo per il cui funzionamento è responsabile. Quindi, l'intuizione appartiene alla sfera della sua responsabilità, che è più acuto, più sviluppato è il chakra. Il buon lavoro del manipura ci permette di sentire gli scenari possibili e scegliere le soluzioni più ottimali. Infatti, il chakra del plesso solare agisce come una sorta di riequilibratore per il guscio energetico di ogni persona e assicura la stabilità dell'intero sistema energetico.
Funzionamento errato di manipura
Se si scopre che il lavoro del chakra non è abbastanza efficace o è completamente bloccato, questo si manifesta immediatamente nel comportamento di una persona - sente immediatamente una mancanza di forza personale e perdita di fiducia, ansia e paura apparire, un desiderio di gestire e insegnare a tutti. Allo stesso tempo, iniziano a sorgere problemi da zero a causa della discrepanza tra i propri desideri ed emozioni e i desideri e le emozioni degli altri. Tutti i problemi energetici associati al terzo chakra derivano dalla costante soppressione della volontà del bambino da parte degli adulti e rimangono con noi per tutta la vita se non troviamo il coraggio di liberarcene.
Inoltre, il chakra del plesso solare è strettamente correlato al funzionamento dell'apparato digerente. Se c'è uno squilibrio in uno qualsiasi degli organi del tratto gastrointestinale - stomaco, intestino, fegato, pancreas, cistifellea o milza, assicurati che il tuo terzo chakra sia bloccato. Per farlo funzionare di nuovo correttamente,devi conoscere alcuni modi per curare e aprire la manipura. Ma allo stesso tempo, si dovrebbero tenere conto delle differenze nella polarizzazione dei chakra femminili e maschili. A volte sorge la domanda perché il plesso solare fa male nelle donne. I loro chakra sono omnidirezionali in contrasto con i chakra prevalentemente maschili.
Rifiuto del prodotto e terzo chakra
Poiché la manipura regola il funzionamento dello stomaco e dell'intestino, ciò potrebbe essere dovuto al rifiuto del corpo di uno qualsiasi dei tanti prodotti che le donne usano come fonte di rifornimento di energia interna. È noto che lo stomaco maschile estrae ed elabora energia da cibi a bassa frequenza e pesanti, ad esempio carne e altri cibi semplici e appaganti che si trasformano facilmente in energia. E il cibo delle donne, anche se più leggero, ma anche molto vario: insalate, yogurt, cagliata, dolci e altri cibi frivoli che saturano i chakra femminili con l'energia necessaria.
Tecniche per lo sviluppo del chakra
Quando il chakra del plesso solare è bloccato, la vita perde il suo significato e diventa una catena di continue delusioni. Appaiono un senso di sacrificio e stati d'animo pessimistici, l'autostima e le aspettative si abbassano, l'interesse per se stessi e per gli altri scompare. Per ritrovare la gioia di vivere e la fiducia in se stessi, è necessario sviluppare il chakra del plesso solare. Ecco alcune tecniche molto efficaci per curare un chakra bloccato.
Cosa fare quando l'energia solare è bloccataplesso? Qui è importante imparare a coltivare le abilità perdute in te stesso, instillando artificialmente fiducia e compostezza in te stesso, fingendo di non avere paure e preoccupazioni fino a quando il corpo non si sarà abituato a queste sensazioni e non funzionerà nella giusta modalità. Vestiti più rigoroso, muoviti più energicamente, stai dritto, esprimi chiaramente i tuoi pensieri, non evitare di guardare direttamente negli occhi dell'interlocutore, sorridi più spesso e medita - dopo un po' sarai in grado di influenzare il tuo chakra e impegnarti nel suo serio ripristino.
Metodo di visualizzazione e meditazione
Mettiti in una posizione di meditazione comoda con la schiena dritta. Respira profondamente e in modo uniforme, concentrandoti sulla punta del naso. Immagina di essere nella natura, un piacevole sole morbido splende, riempiendo il tuo corpo di calore ed energia. Immagina che il flusso di energia solare entri nel corpo attraverso il chakra del plesso solare. Se il dolore è nascosto da qualche parte, dirigete mentalmente lì un flusso di energia, che purificherà e guarirà l'organo malato. Visualizza l'aspetto di una palla dorata nell'area del plesso solare, da cui emanano raggi dorati in tutto il corpo. Alla fine dell'esercizio, prova a sentire la differenza nella tua condizione prima e dopo.
Metodo di meditazione sul fuoco
Rilassati con la spina dorsale dritta, come nell'esercizio precedente, immagina di essere seduto accanto a un grande fuoco luminoso in una foresta oscura. La notte è chiara e illuminata dalla luna, il fuoco scoppietta allegramente e gioca con le fiamme. Senti il silenzio notturno della foresta e l'energia del fuoco,riempiendo il tuo corpo con flussi di energia vitale. Il grande fuoco ti purifica da varie paure e altri ostacoli sulla via della felicità. Immagina mentalmente un foglio di carta su cui scrivi tutti i negativi della tua vita attuale, effondi su di esso il tuo risentimento e rabbia, dolore e delusione - tutto ciò che non ti consente di svilupparti armoniosamente e positivamente. Rileggi mentalmente ciò che hai scritto e getta il foglio nel fuoco. Quando la tua lista si esaurisce, ti sentirai sollevato ed energizzato. Ora sei libero dalla sporcizia e dalla negatività e puoi dirigere la tua vita in una direzione diversa.
Alla fine della meditazione, si consiglia di fare lo stesso elenco di negativi in tempo reale e bruciarlo da qualsiasi fuoco o candela accesa.
Esercizio di mantra
Per lavorare con il mantra, è necessario condurre un esercizio preparatorio per frenare le emozioni negative. Usiamo esercizi di respirazione per questo:
- Siediti comodamente, raddrizza la schiena e concentrati mentalmente sul plesso solare;
- inizia a respirare ritmicamente - conta fino a cinque e inspira, conta fino a cinque ed espira;
- Fai l'esercizio per un paio di minuti, dopodiché devi dire in modo convincente "vai via" alle emozioni negative durante l'espirazione;
- ripeti 10 volte e ascolta te stesso - il negativo è andato o no, in caso contrario, puoi ripeterlo di nuovo, ma non dovresti essere troppo zelante - col tempo imparerai a sbarazzarti del negativo molto rapidamente.
Mantra Ram
Ora puoi iniziare l'esercizio con il mantra "ariete". Come farlo bene?Il mantra "ariete" è pronunciato con risonanza nel plesso solare. Puoi cambiarlo con il mantra "oooh" e vedere cosa funziona meglio per te.
Rimanendo nella posizione di meditazione, fai un respiro profondo e canta "oh-oh-oh" o "raam" mentre espiri, inspira di nuovo e canta il mantra. Quando espiri, concentrati sull'area di manipura. Ripetere 10-15 volte. Quando lavori con il mantra "ariete", devi rispettare la seguente regola: mentre espiri, canta l'inizio del mantra "raaa", quindi chiudi bene le labbra e dì "mmm" nel naso. Dovrebbero esserci alcune vibrazioni nella posizione del chakra. I mantra dovrebbero essere cantati per almeno cinque minuti.
Uso dello yantra per la cura del manipura
Yantra è un'immagine, un simbolo mistico usato nella meditazione. Quando si lavora con il chakra, manipura è un segno della svastica, che simboleggia la vita, o un triangolo rosso con l'apice rivolto verso il basso. Rappresenta il numero tre ed è un simbolo di equilibrio. Qui il triangolo significa per i cristiani - la Santissima Trinità, per gli indù - gli dei Brahma (creatore), Vishnu (protettore) e Shiva (distruttore). Il triangolo rosso stesso funge da fuoco.
Accendi una candela e mettila di fronte a te, metti l'immagine di uno yantra vicino. Concentrati sulla fiamma della candela e pensa ai fuochi della terra e del cielo. L'essenza di questo esercizio è che il fuoco divino purifica l'essenza di una persona, eliminando le qualità negative. Pensa a ogni vita come a un'opportunità di crescita e alla libertà di prendere decisioni.
Concentrati sullo yantra e visualizzate stesso in piedi sul bordo esterno del cerchio. La contemplazione che il triangolo è circondato da fiamme che purificano tutto ciò che passa attraverso di esse. Passa attraverso la fiamma e raggiungi un nuovo livello di sviluppo aprendo il tuo manipura. Alla fine della meditazione, attacca mentalmente una lingua al tuo fuoco interiore nel chakra. Fallo ogni giorno.
Conclusione
Se il tuo chakra ha bisogno di guarigione e quale metodo scegliere per questo dipende da te. La cosa principale è capire le funzioni del chakra del plesso solare e imparare a controllare i tuoi desideri. Ricorda che l'equilibrio relativo e l'equilibrio di potere sono importanti in ogni cosa, quindi la vita sarà calma e stabile.
