Ognuno ottiene ciò che irradia. Eventuali problemi a livello spirituale si riflettono nella re altà. Malattie, difficoltà nella carriera e nella vita personale sono il risultato di una violazione dei processi energetici. Ci sono sette chakra principali: questi sono i centri attraverso i quali circola l'energia vitale. Purificarli e bilanciarli aiuterà a migliorare la qualità della vita in generale.
Quello che segue è una descrizione dettagliata del quinto centro energetico, che ha un nome interessante: vishuddha chakra. Di cosa è responsabile questo centro, quali sono i segni della sua contaminazione e cosa si dovrebbe fare per la purificazione e lo sviluppo? Tutte queste domande aiuteranno una persona a trovare l'equilibrio ea migliorare la qualità della propria vita.
5 chakra (vishuddha): breve descrizione ed essenza
Il nome deriva da una combinazione di due parole dell'antica lingua - il sanscrito: "visha" significa "sporcizia", e "shudha" - pulizia. Uno dile funzioni principali di questo centro sono considerate la purificazione del corpo fisico e dello spazio energetico.
Il quinto chakra (vishuddha) è un centro energetico situato nel rachide cervicale, nell'area della ghiandola tiroidea. Le persone che sono in grado di vedere la struttura spirituale del corpo astrale descrivono questo centro come un vortice ellittico di colore azzurro, situato ad un angolo di 30 gradi dalla 7a vertebra al mento. La dimensione varia da 5 a 25 cm, a seconda del livello di intuizione spirituale e dello sviluppo della creatività.
La manifestazione del quinto centro
Per quanto riguarda il livello del corpo fisico, il ruolo del centro è il seguente: controlla le funzioni della tiroide e del sistema immunitario. Ma vishuddha (chakra) non è solo "occupato" da questo. Di cosa è responsabile in un modo spirituale e più sottile e come si manifestano i problemi profondi associati a questo centro energetico è una domanda più difficile, poiché la sfera di influenza del vishuddha è molto ampia. Ma la risposta breve è che questo chakra è responsabile della creatività, della qualità della comunicazione con le altre persone, della capacità di esprimerti e di ascoltare la tua voce interiore.
Segni di un quinto chakra sbilanciato
Una persona ha paura di parlare in pubblico, perché non può far fronte all'ass alto del pubblico. Inoltre, potrebbe avere difficoltà a cercare di esprimere apertamente la propria opinione. Il bisogno di autoespressione si manifesta sotto forma di anticonformismo, cioè un tentativo di resistere all'ordine sociale, al sistema sociale e alle opinioni degli altri. Invece diper condividere le proprie convinzioni e punti di vista, una persona inizia a percepire e sfidare in modo aggressivo qualsiasi punto di vista. Un tale atteggiamento nei confronti della vita può influire negativamente non solo sulla struttura energetica, ma anche sulla salute fisica. Le malattie psicosomatiche della tiroide sono il risultato di risentimento, rabbia e odio inespressi. Le abitudini del linguaggio volgare e del giudizio indicano anche problemi a livello del quinto chakra.
Il problema dell'autoespressione
Un altro problema associato all'interruzione del quinto centro è l'incapacità di esprimersi. Una persona preferirà rimanere in silenzio piuttosto che condividere la propria opinione, poiché ha paura della reazione degli altri o dell'impatto che le sue affermazioni potrebbero avere su di loro. Potrebbe esserci la sensazione che le sue idee non siano di alcun interesse. Naturalmente, acquisire la capacità di pensare in modo indipendente è un passo importante sulla via dello sviluppo spirituale. Ma per diventare veramente libero, devi imparare a condividere idee con il mondo. Vishuddha è un chakra che apre la strada alla libertà e alla manifestazione del potenziale illimitato.
L'autoespressione può manifestarsi non solo a livello verbale, ma anche in un approccio creativo in ogni cosa.
Segni di blocco dei chakra che si manifestano sul piano fisico
A livello emotivo, i problemi con il quinto chakra sono spesso espressi da pianto, risentimento, senso della propria inutilità e dell'ingiustizia degli altri.
Fin dai tempi antichi, i mentori spirituali dell'Oriente dicevano che qualsiasile malattie fisiche sono il risultato di problemi sul piano sottile (spirituale ed energetico). Pertanto, la medicina tradizionale spesso si rivela impotente e i tentativi di curare una persona non portano buoni risultati.
Per quanto riguarda il quinto chakra, quando è inquinato, soffre prima di tutto la tiroide. Possono verificarsi anche problemi al sistema digerente e immunitario, malattie respiratorie, balbuzie e linguaggio confuso, uso eccessivo di alcol e droghe.
Cause di rottura del quinto chakra
Una delle cause frequenti dei disturbi dello scambio energetico a livello del quinto centro è la paura di esprimere la propria opinione, un sentimento di ansia, un senso di colpa di fronte agli altri. Un altro indicatore è il desiderio di trattenersi e di non esprimere il proprio punto di vista. Rimostranze nascoste, paura e rabbia non passano inosservate. Tali pensieri negativi riguardo al proprio diritto di esprimersi comportano gravi conseguenze a livello energetico, e quindi a livello fisico.
Equilibrio del quinto chakra
Il raggiungimento di un alto livello di sviluppo del quinto centro contribuisce all'acquisizione di nuove conoscenze grazie all'opportunità di guardare la vita in modo diverso. Tutto ciò che ha comportato conseguenze negative scompare: le restrizioni che incatenano la coscienza, così come il desiderio di aggrapparsi a un certo punto di vista per mantenere il proprio ego. È importante cambiare la visione del mondo, realizzare il tuo diritto di esprimere la tua opinione e smettere di avere paura di confrontarti con le convinzioni di altre persone. Ma questo processo deve procedere armoniosamente. Il più alto livello di sviluppoil quinto centro è la libertà, la creatività, la capacità di pensare in modo indipendente, il superamento dei condizionamenti sociali, la calma percezione di una diversa visione del mondo.
L'apertura del chakra vishuddha comporterà cambiamenti significativi in tutte le aree della vita. Oltre a infinite nuove idee e facilità, si verificano cambiamenti nei rapporti con le persone. Le persone intorno a te inizieranno a trattarti con rispetto. Il quinto centro energetico è associato alla mente collettiva, quindi la purificazione e lo sviluppo di questo chakra aiuteranno sicuramente a stabilire una connessione con il mondo esterno. Sarà possibile sviluppare la fiducia in se stessi.
Un' altra abilità da sbloccare è l'intuizione. I blocchi del quinto centro rendono difficile ascoltare la tua voce interiore e la purificazione ti consentirà di acquisire una straordinaria capacità di comprendere ciò che sta accadendo a un livello profondo, di orientarti in situazioni difficili. Una persona acquisisce la capacità di rimanere calmo e prendere decisioni senza soccombere agli impulsi e alle esplosioni emotive. Se compaiono emozioni negative (invidia, rabbia o risentimento), riesce a superarle. Si apre la capacità di guardare ciò che sta accadendo dalla posizione di un osservatore. La paura e l'ansia per il futuro scompaiono.
Vishudha (chakra): come si sviluppa?
Riconoscere un problema è il primo passo per risolverlo. Quindi devi agire e liberare i centri energetici.
Come si apre il chakra vishuddhu? I passaggi principali sono i seguenti:
- Esercizi di respirazione.
- Yoga e altre pratiche spirituali.
- Meditazione del colore (contemplazione o visualizzazioneblu).
- Revisionare le proprie convinzioni, liberarsi dagli stereotipi.
- Attività creativa.
- Sviluppo delle capacità comunicative.
Armonizzazione del chakra attraverso esercizi di respirazione
Uno dei principi più importanti per armonizzare lo stato dei centri energetici è un respiro calmo e misurato. È importante concentrarsi sul ritmo e cercare di fare respiri più profondi e più lenti. A poco a poco, il livello di ansia e di eccitazione diminuirà. La tensione e le preoccupazioni saranno sostituite da uno stato di pace. Puoi anche immaginare come la luce pura entri nel corpo quando inspiri e quando espiri, tutta l'energia negativa e le malattie lasciano il corpo. La visualizzazione potenziata dai sensi è molto potente.
Esiste una cosa come la respirazione del chakra. La tecnica di esecuzione è simile alla precedente. Ma quando inspiri, devi immaginare che un puro bagliore blu entri attraverso la ghiandola tiroidea, riempiendo il centro e pulendolo, e con un'espirazione, tutta la negatività esce sotto forma di macchie scure. Più luminoso riuscirai a visualizzare il processo di purificazione, più efficace sarà la meditazione.
Grazie ai regolari esercizi di respirazione, tutti i centri saranno equilibrati, incluso il vishuddha (chakra). La pulizia aiuterà a sbarazzarsi dei blocchi e dell'energia aliena.
Contemplazione e visualizzazione
Vishudha è un chakra che ha un bagliore azzurro cielo. Per attivare il quinto centro è utile contemplare questo colore. Se non c'è l'opportunità di trascorrere del tempo nella natura in un sereno soleggiatogiorno e medita, ammirando il cielo azzurro, puoi trovare opzioni alternative: un foglio di carta da disegno blu, un'immagine. Le persone con una buona immaginazione possono visualizzare la tonalità celeste con gli occhi chiusi. Durante tale meditazione, è importante sbarazzarsi di tutti i pensieri estranei, disattivare il dialogo interno, ma senza tensione e sforzo. Devi solo concentrarti sull'argomento della contemplazione e del respiro calmo.
Esercizi più seri dovrebbero preferibilmente essere eseguiti sotto la guida di un mentore spirituale. Le meditazioni eseguite in modo errato possono essere dannose.
Rimedi per il risveglio e l'equilibrio
Oltre agli esercizi di meditazione e respirazione, che costituiscono il lato tecnico del lavoro sui centri energetici, è importante anche cambiare consapevolmente il tuo atteggiamento verso la vita.
- Trova la forza per condividere le tue convinzioni e opinioni con gli altri. Cerca di non preoccuparti di come verrà percepito questo o quel punto di vista. È importante imparare a condurre un dialogo sereno con il mondo esterno, senza trasformare la comunicazione in una lotta e un confronto.
- Concedi a te stesso la possibilità di essere creativo e affrontare un progetto che richiede idee originali. Nel corso dell'esecuzione, è importante immergersi completamente nel processo creativo, senza preoccuparsi dell'esito e dei risultati. L'eccessiva concentrazione sul profitto è una conseguenza dell'influenza dei centri inferiori. Poiché il quinto chakra (vishuddha) è uno dei più alti, la sua apertura comporterà una sensazione di libertà. Non prefiggerti l'obiettivo di creare un capolavoro. La cosa principale è iniziare a fare quello che ti piace,esprimi il tuo vero io attraverso la creatività.
- A volte prova a prendere le distanze da ciò che sta accadendo e ad assumere la posizione di un osservatore. Ciò contribuirà a sviluppare la capacità di valutare obiettivamente le situazioni senza essere legati a determinate convinzioni e stereotipi. La visione del mondo si formerà sulla base di varie idee sulla vita. Ma questo è possibile solo se riesci ad astrarti mentalmente da ciò che sta accadendo e guardare tutto dall'esterno.
- Per quanto riguarda la paura del pubblico, deve essere frenata, ma non repressa. Questa è l'energia che deve essere utilizzata. Una persona che reprime l'ansia e non prova eccitazione durante un discorso può sembrare noiosa al pubblico. L'eccitazione è una conseguenza di una sovrabbondanza di energia. È importante solo imparare a gestirlo.
- Sviluppare abilità oratorie.
- Inoltre, tutti coloro che stanno pensando a come ripristinare il chakra vishuddha dovrebbero riconsiderare le proprie convinzioni precedenti e non solo riconsiderare, ma anche analizzare. Forse la maggior parte di loro sono imposti dalla società. Sperimentando diverse rappresentazioni, puoi avere un'idea dell'impatto che ciascuna di esse ha sulla tua visione generale del mondo.
Simbolo
Vishudha è un chakra raffigurato come un loto con sedici petali. Ognuno di essi simboleggia una delle capacità soprannaturali a disposizione dell'uomo. Queste opportunità, chiamate siddhi, si aprono a coloro che hanno scelto la via dell'illuminazione spirituale e sono impegnati in determinate pratiche. In totale, ci sono 24 siddhi, ma il restootto sono disponibili solo per esseri divini superiori.
Mantra
I mantra sono combinazioni di vari suoni, la cui pronuncia e il cui canto ti permettono di sintonizzarti sulla frequenza desiderata e catturare le vibrazioni necessarie. Il chakra della gola - vishuddha - corrisponde alla combinazione "prosciutto", che si traduce come "io sono". Cantare il mantra aiuterà a sbarazzarsi dei blocchi e ad aprire la strada all'autorealizzazione e alla conoscenza.
Obiettivi spirituali
Vishudha - chakra, che è il confine tra i centri inferiori e superiori. Superare questi cancelli di energia ti aiuterà a salire a livelli più elevati di illuminazione e purezza di coscienza.
L'apertura del quinto centro ti consentirà di interagire liberamente con la società, condividere le tue idee e ispirare altre persone. Anche altri iniziano ad analizzare la propria vita e cercano nuove strade. Il rapporto dell'individuo con la società contribuisce alla rivelazione di possibilità finora sconosciute.
