Purtroppo, non tutti possono essere felici guardando la felicità e il successo degli altri. Le persone invidiose possono essere i tuoi amici più cari. Ma perché? Cercheremo di dare ulteriori risposte a queste domande.
Cosa si intende con il termine "invidia"
Sotto l'invidia è consuetudine capire diverse cose. In primo luogo, è il desiderio di avere ciò che l' altra persona ha. In secondo luogo, il desiderio di male per un' altra persona, e in terzo luogo, il comportamento del "cane nella mangiatoia" (io non ce l'ho, quindi nessuno lo farà).
Perché le persone si sentono gelose? Ci sono ragioni per questo, come ad esempio:
- Più bello, dal punto di vista dell'aspetto invidioso (ad esempio alto). È chiaro che non si può fare nulla al riguardo, tranne come iniziare a percepire l'aspetto in modo diverso.
- Cose belle e costose.
- Migliore posizione.
- Avere una famiglia o una bella relazione amorosa.
- Buon rapporto con i genitori.
- Altri motivi.
Senso distruttivo
Gli psicologi di tutto il mondo stanno iniziando a concordare sul fatto che anche le emozioni umane più spiacevoli gli servono bene. Sì, si chiama pauraper garantire la sicurezza e la protezione della vita di una persona. Questo è il compito principale del cervello: fare tutto il possibile per garantire un'esistenza confortevole. Allo stesso tempo, il comfort è inteso come un noto modo di comportarsi. Qual è il lato positivo di un sentimento così distruttivo come l'invidia? I successi degli altri agiscono come un calcio per raggiungere i propri. Ma nel solito senso, questo è sempre lo stesso meccanismo di difesa. L'uomo è un essere sociale ed è piacevole per lui pensare di non essere solo nel suo dolore. Allo stesso tempo, i trofei di altre persone gonfiano gli invidiosi fallimenti a proporzioni incredibili.
Radici dell'invidia
Perché le persone sono invidiose? Questa sensazione distruttiva appare nella prima infanzia. E, come spesso accade, la colpa è degli stessi adulti. Naturalmente, mamme e papà vogliono solo il meglio. Ogni adulto, da bambino, poteva sentire qualcosa del tipo: "Guarda, Olya è così brava a disegnare, e tu?" E cosa prova l'omino? Probabilmente, la risposta sarebbe qualcosa del genere: "Odio questa Olya! Perché i miei genitori la amano di più?" La percezione dei bambini è diversa da quella degli adulti. I bambini piccoli hanno solo due categorie, "Sono amato" e "Non sono amato". Confrontando i bambini tra loro, gli adulti non solo rovinano la relazione, ma instillano anche nel bambino sentimenti di insicurezza, paura, sfiducia. Un bambino simile in età adulta avrà paura di cambiare qualsiasi cosa, sentendosi privato, offeso dal mondo, incapace di qualsiasi cosa.
Come riconoscere l'invidia
Passiamo alla domanda su come riconoscere le persone invidiose. Ci sono diversi segnali che tradiranno chi ha la testa:
- Odio senza ragioni oggettive. Se hai affrontato l'odio ma non hai fatto nulla per meritarti una reazione del genere, puoi presumere di essere solo invidiato. Non si può fare nulla in questo caso. L'opzione migliore è non entrare in conflitto e lasciare andare la situazione creata con il mondo.
- Gossip. Un' altra caratteristica di come si comportano le persone invidiose. Se sei diventato una fonte di pettegolezzi, allora questo è un segno sicuro che sei invidiato. Essere coinvolti in un conflitto significa diffonderlo ulteriormente. Molto spesso, le persone invidiose tendono a parlare alle loro spalle. Non hanno il coraggio di entrare in conflitto diretto. L'arma contro questo è una conversazione diretta con i pettegolezzi.
- La gioia del fallimento. L'invidioso volerà semplicemente sulle ali, non peggio che dal primo amore, quando assisterà alla sconfitta di colui per il quale prova questo sentimento. Non preoccuparti. Nessuno è immune dagli errori. Abilità e concentrazione sono in grado di restituire risultati passati e la persona invidiosa rimarrà nello stesso posto in cui si trovava. L'esperienza stessa di un sentimento negativo dà loro un certo piacere. La stessa bassa autostima impedisce loro di andare avanti. Non cedere alla negatività e vai avanti con coraggio. Forse il tuo piccolo fallimento si trasformerà nella tua più grande vittoria in tempo.
- Le persone invidiose sono i concorrenti più vicini. Stanno sempre e ovunque cercano di mettersi allo stesso livello con te, anche se stai solo facendo le tue cose, senza riguardo per gli altri. Ottenerepiacere dalla vita senza rivolgerti a chi ti brucia con gli occhi da dietro. Le armi migliori sono la sicurezza e il senso dell'umorismo.
- Copiare l'immagine, pensare, stile. Mantieni la calma. Parla con qualcuno che è geloso di te, spiega l'importanza di essere te stesso e non una copia di un' altra persona. Forse questo sarà l'inizio di una grande amicizia e tu diventerai quello con cui l' altro inizierà grandi cambiamenti e buona fortuna.
- Esagerazione del proprio merito. L'autore Bly lo mette in questo modo: "In qualsiasi ambiente, ci sono persone piene di negatività su se stesse e sull'ambiente, debolezza immaginaria. Di norma, questo è associato alla ricchezza finanziaria e al desiderio di vivere meglio di quanto sembri nel mondo momento presente». Cosa si può fare? Ammira il successo degli invidiosi. Questo gli darà fiducia.
- Sminuire il successo. Qualunque cosa tu faccia, la persona invidiosa cercherà di convincere te e l'ambiente che questa è solo una coincidenza e tu sei fortunato. Sgradevole, ovviamente, ma forse trattalo con comprensione.
- Falsa gioia. Come riconoscere una persona invidiosa? Molto semplice. Si congratulerà con te, loderà e ti complimenterà finché non lascerai la stanza.
Pazienza e cortesia
Perché le persone sono invidiose, è diventato chiaro, ma cosa fare al riguardo? Idealmente, smetti di parlare. Se ciò non è possibile, sii paziente. Come è diventato chiaro, l'invidia è spesso il risultato di insicurezza. Come trattare con le persone invidiose se devi vedertigiornata all'interno del gruppo di lavoro? Incoraggia chi ti invidia, loda, celebra i suoi successi, sii educato. Ricorda, in ogni situazione, scegli tu se ti possiede o viceversa. Guarda cosa sta succedendo dall'esterno, come se dovessi giocare a un gioco emozionante. Questa tecnica ti libererà dalle emozioni e ti darà un angolo di visione più ampio. Un semplice esempio: quando guardi una partita di calcio, puoi vedere l'intero campo, tutti i giocatori. E l'attenzione dei giocatori è limitata alla figura della palla e alla sua posizione. Essendo rispettoso e cortese con qualcuno che non ha provato i migliori sentimenti per te, non diventi negativo e puoi costruire relazioni amichevoli o almeno tolleranti per te stesso.
Vista filosofica
Ricorda: le persone molto invidiose sono le più infelici nel cuore. La paura interiore e un'impressionante scorta di scuse non ti permettono di andare avanti, e digerire la stessa negatività richiede un enorme dispendio di forza interiore. Se è in tuo potere, pensa a come puoi aiutare una persona che prova invidia in modo che diventi un po' più felice. Non sprecare energia nel conflitto: l'umore si deteriorerà e il problema non andrà via.
Regole di comunicazione
Come comunicare con persone invidiose con il minimo danno alle tue stesse emozioni? Alcune semplici linee guida:
- Limita il tempo di comunicazione al minimo possibile.
- Le persone invidiose sono così a causa della mancanza di informazioni su come arriva il successo. Cerca di parlare con la persona di quanti sforzi sono stati investitiper avere tutto ciò che è. Per lo meno, l'interlocutore sarà convinto che nulla cade dal cielo e devi lavorare. Forse una persona invidiosa, dopo aver ascoltato quanto vale il successo, dirà semplicemente: "Mi sento bene così com'è" - e ti lascerà in pace.
- Molti hanno sentito dire che devi essere felice in silenzio. Non divulgare a tutti il successo, le buone relazioni con il coniuge o la ragazza. Proteggi il tuo mondo e lascia che la tua felicità sia solo tua.
- Non lamentarti dei fallimenti. Sarà usato contro di te.
- Non reagire alle invettive delle persone invidiose. Stanno solo aspettando questo. Più fiducia.
Cosa fare se ti senti geloso?
Come si relaziona con le persone invidiose ora è chiaro, ma se tu stesso fossi tra loro? La risposta è semplice: ama te stesso. Ogni persona al mondo è unica a modo suo. E ognuno ha il suo dono: qualcuno scrive poesie, qualcuno disegna immagini e altri cucinano superbamente. In cosa sei il migliore, cosa c'è di unico nel tuo universo? Quando si trovano le risposte, l'invidia svanirà da sola. Perché arriverà la comprensione che non c'è né il meglio né il peggio, ci sono solo quelli che non sono al loro posto, e l'Universo sta cercando di raggiungere una persona attraverso una serie di qualche tipo di fallimento.
Anche se sei stato paragonato a un amico oa un fratello maggiore, lascia perdere. Gli eventi sono già nel passato. Non è necessario ascoltare l'opinione dell'ambiente, dei genitori, dei parenti. Trova e sviluppa il meglio che hai, e altri sicuramente lo noteranno e lo apprezzeranno.
Magia e amuleti
Certo, puoi trovare un amuleto dall'invidia, appuntalo, ma funziona? Se credi che ti farà sentire meglio, puoi indossarlo. Se non sei così sospettoso ed è estraneo a te, non dovresti forzare il tuo mondo. Qualsiasi amuleto funziona solo se il proprietario crede sinceramente nel suo potere. Ma meglio di qualsiasi amuleto è un atteggiamento semplice e gentile nei confronti di una persona che prova emozioni distruttive nei tuoi confronti. Certo, è molto difficile stare nello spazio con queste persone per molto tempo, ma pensa: è difficile per te stare con una persona invidiosa per un certo periodo di tempo, ma è con lui per tutta la vita e ha sopportare il dolore.
L'invidia influisce sulla salute?
L'invidia può in qualche modo influenzare la condizione fisica? Naturalmente, non ci saranno conseguenze dirette e evidenti per gli occhi. Ma a livello di energia, una persona può manifestare i seguenti sintomi:
- Perdita di vitalità.
- Mancanza di gioia ed emozioni positive dopo aver parlato con qualcuno che ti invidia.
- Stress.
- Problemi sul lavoro.
- Una serie di piccoli guai.
- Altri segni di ciò che viene comunemente chiamato semplicemente "malocchio".
Perché sta succedendo? Le persone invidiose non sono in grado di dare energia positiva allo spazio. Dopotutto, loro stessi sono pieni di emozioni negative. Pertanto, prendono qualcosa di buono dall'ambiente, dalle loro gioie e successi, ma non in forma fisica, ma in forma di energia. Ecco perché spesso c'è una sensazione di vuoto anche dopobreve contatto con una persona malvagia e invidiosa. Voglio dormire, non ho forze e non sento la gioia della comunicazione. Se tu stesso senti di non poter più tollerare un simile atteggiamento verso te stesso e non vuoi dare il tuo successo a qualcuno, è meglio smettere di comunicare, anche se è il tuo migliore amico o amico d'infanzia. Cerca veri amici che possano rallegrarsi sinceramente per te.
Il tuo rapporto con il mondo
Una persona riceve emozioni negative dagli altri e situazioni spiacevoli solo quando lui stesso crea qualcosa di non troppo piacevole dentro di sé. Questo è il modo in cui il mondo risponde alle radiazioni nello spazio. Vale la pena prenderlo come un segnale per diventare migliori, e non come qualcosa di insormontabile. E allora può succedere che tu stesso capirai: non tutte le persone sono cattive e invidiose, c'è chi si rallegra sinceramente, si ispira ai successi di altre persone e ne trae gioia. Sii gentile con il mondo e tornerà lo stesso, perché ne fai parte.
Consigli di uno psicologo
Ecco cosa dice lo psicologo Seltser: "Non bisogna guardare tutti e tutti con sospetto e sfiducia". Non tutti noteranno il tuo successo e saranno gelosi. Invece del sospetto, è più facile analizzare ciò che ti circonda e capire le persone invidiose e le ragioni di questo sentimento.
