Una personalità armoniosa significa equilibrio tra il mondo esterno e quello interiore di una persona. Queste persone vivono in armonia con se stesse. Sono aperti a tutto ciò che è nuovo e cercano il bene in ogni cosa. Allora cosa sono queste persone? Questo è ciò di cui parleremo in questo articolo.
Cos'è l'armonia?
Iniziamo dall'inizio, ovvero, cos'è l'armonia? Questo è l'equilibrio che è presente tra i sentimenti, i pensieri e le azioni di una persona. Una certa coerenza dei suoi desideri, azioni e parole.
Ci sono due tipi di armonia:
- interno;
- esterno.
Armonia interiore significa una profonda comprensione di te stesso. Una persona non ha contraddizioni interne, perché ha accettato completamente se stessa, i suoi difetti e le sue virtù.
Una persona che è in armonia esterna non ha problemi con il mondo esterno. Sviluppa buoni rapporti con le persone e ha successo anche in altri settori della vita. Ad esempio, in:
- famiglia;
- hobby;
- autosviluppo;
- professioni;
- creatività.
In tutto, c'è coerenza nei valori, nelle convinzioni, nelle azioni e nei sentimenti. Ha una vita produttiva e pacifica.
Descrizione dei concetti
Altri concetti sono nati dall'armonia:
- personalità armoniosa;
- sviluppo armonioso.
Sembrerebbe la stessa cosa, ma in re altà i concetti non sono sinonimi. Una persona che ha trovato equilibrio e armonia potrebbe non essere sempre una personalità armoniosamente sviluppata.
Questo concetto ha il suo significato in ogni secolo e in ogni cultura, quindi è difficile dire esattamente di cosa si tratta. In generale, questo concetto significa lo sviluppo estetico, intellettuale, fisico e morale di una persona. Naturalmente, non tutte le persone che hanno trovato l'armonia possono essere ugualmente sviluppate in tutto questo. L'obiettivo di educare una personalità armoniosamente sviluppata è creare tutte le condizioni necessarie per il suo sviluppo completo e armonioso.
Quale dovrebbe essere una personalità armoniosa?
Considera le qualità principali di una tale persona:
- A una persona piace sempre quello che fa, anche se non è esattamente quello che vorrebbe.
- Si dedica completamente al suo lavoro e lo fa sempre bene. Non vuole avere il tempo di fare un po' ovunque, è importante per lui essere il migliore in ogni attività e ottenere il massimo risultato.
- Una persona capisce cosa è sotto il suo controllo e cosa non influenza in alcun modo.
- Sa sempre che molto dipende dall'influenza del mondo esterno. Per questo motivo, si impegna sempre a migliorare la sua vita. Sa che il mondo esterno influenza il suo mondo interiore.
- Una persona del genere non passerà mai sopra le proprie teste. Le persone sono più importanti per lui del raggiungimento degli obiettivi.
- Impegnato nel suo sviluppo personale. Cerca sempre di migliorare se stesso.
- Una tale persona non ha paura della solitudine, perché si sente a suo agio a stare da sola con se stessa. Dà questa opportunità anche ad altre persone.
- Molto reattivo, non lascerà mai una persona nei guai. Aiutalo ad affrontare la rabbia, la paura o l'ansia.
- Guarda positivamente in ogni situazione. Per esempio, percepisce la solitudine non come qualcosa di negativo, ma come un'apertura a nuove esperienze e conoscenze.
- Non preoccuparti delle sciocchezze, perché la vita è molto breve, quindi devi apprezzarne ogni momento.
Condizioni di formazione
Formare una personalità armoniosa è il percorso migliore per coloro che vogliono ritrovare l'armonia e raggiungere il loro pieno potenziale. Tuttavia, è difficile dire esattamente quali condizioni siano necessarie per questo, perché ce ne sono molte e vengono selezionate individualmente.
Per diventare una personalità armoniosamente sviluppata, devi arricchire le tue conoscenze e i tuoi sentimenti, oltre a prestare attenzione alla formazione della volontà. Per fare questo, non è necessario concentrarsi solo su una capacità di una persona, perché questo dovrebbe coprire l'intero mondo interiore dell'individuo.
Prima di tutto le personedeve avere autocontrollo. Altrimenti, non sarà in grado di bilanciare i suoi desideri e bisogni personali con le richieste sociali.
Puoi sviluppare questa capacità in una persona grazie a premi e lodi da parte di adulti significativi per lui. Lo sviluppo completo e armonioso della personalità è impossibile senza la capacità di obbedire ai requisiti esterni, così come la capacità di fermarsi nel tempo, di non soccombere ai propri impulsi momentanei.
Ci sono test di marshmallow che sono stati fatti per comprendere meglio l'autocontrollo. Grazie ai loro risultati, gli scienziati hanno tratto alcune conclusioni che possono aiutare una persona ad avere più successo.
L'essenza dei test era che ai bambini veniva data una scelta. Il bambino è stato lasciato solo nella stanza e davanti a lui sono stati posti un marshmallow o una caramella. Gli è stato detto che non poteva mangiare nessuno di questi per un certo periodo di tempo e, se lo avesse fatto, avrebbe ricevuto il doppio della porzione di dolci.
Gli esperti hanno monitorato da vicino il comportamento del bambino. Hanno analizzato la sua capacità di resistere e la capacità di controllare i suoi desideri. Alla fine dell'esperimento, si è scoperto che quei bambini che sono stati in grado di resistere e aspettare la fine dei tempi hanno avuto molto più successo nell'età adulta rispetto a quelli che non hanno seguito le regole.
Anche la formazione è impossibile senza un ambiente arricchito. Ci dovrebbe essere diversità in ogni cosa, grazie alla quale una persona inizia a sentire e pensare attivamente.
È ugualmente importante essere significativi e indipendenti. Se una persona è in grado di risolvere da sola le sfide del destino, questo lo avvicina allo sviluppo. Lui diventapiù forte nello spirito e coinvolta nella comunicazione con il mondo esterno. Una persona capisce di essere responsabile di se stessa e della sua vita.
Come trovare l'armonia?
Per quanto riguarda la formazione di una personalità armoniosamente sviluppata, anche questo richiede uno sforzo. Anche a questa domanda non c'è una risposta unanime, come nel caso precedente. Ma ci sono alcuni principi importanti senza i quali è impossibile trovare l'armonia.
Sii te stesso
Spesso puoi incontrare persone a cui non piace mostrare le loro vere emozioni e sentimenti agli altri, incluso se stessi. Si rinchiudono nelle loro regole e regolamenti inverosimili. Di conseguenza, si scopre che una persona stessa non sa cosa vuole, e quindi non può ottenere ciò che vuole, perché non capisce cosa bisogna fare per questo.
Non devi seguire gli stereotipi che la società ci impone, devi essere te stesso per imparare a capire i tuoi veri desideri.
Non ho paura del cambiamento
Ogni persona pianifica tutto in anticipo, senza questo è impossibile raggiungere i propri obiettivi. Solo le persone armoniose si distinguono per il fatto che si danno il diritto di sbagliare, quindi non ne fanno alcuna catastrofe se qualcosa va storto. Il mondo potrebbe non soddisfare sempre i nostri desideri, ma possiamo sempre trarne vantaggio, anche se i nostri piani vengono violati.
Dimentica il male
Non aggrapparti al passato, soprattutto se ti fa stare male. C'è una lezione da imparare da tutto questo. Non può essere cambiato, ma essopuò influenzare il nostro presente. Pertanto, devi sbarazzarti di pensieri ed esperienze fastidiosi in modo che il tuo futuro sia migliore.
Nota l'unicità del mondo che ti circonda
Alzare una personalità armoniosa implica la capacità di vedere qualcosa di bello in ogni cosa. Tutto nella vita si ripete, quindi a volte può sembrare che il mondo sia grigio e ordinario, un organismo così senza vita. Tale pensiero non permette a una persona di trovare armonia e felicità.
Bisogna capire che anche nel modo più standard e ordinario per noi c'è qualcosa di nuovo che non è mai successo prima. Questa differenza deve essere vista. Una persona può vivere felice e in armonia solo quando è aperta al mondo e coinvolta nel suo studio.
Ridi più spesso
Dovresti sempre vivere la vita con un sorriso. È stato scientificamente dimostrato che la risata riduce gli ormoni dello stress. Una persona si apre al mondo quando gioisce e gode.
Secondo una ricerca nel 2014, è diventato noto che la terapia della risata ha un effetto benefico sulla salute generale. Può ridurre l'ansia e aiutare con l'insonnia.
Esiste una tecnica eccellente che aiuta a diventare una personalità complessivamente armoniosa. Consiste in tre pratiche che tutti dovrebbero imparare a seguire:
- Autocontrollo: la capacità di affrontare le tue passioni e la capacità di controllarle.
- La capacità di analizzare le tue azioni e trarre conclusioni. Grazie a questo, puoi capire i tuoi desideri e dare azioniconsapevolezza e responsabilità.
- La capacità di analizzare i propri pensieri.
Nella vita, si dovrebbe sempre lottare per l'ideale, e una personalità armoniosamente sviluppata è proprio quella perfezione. Una persona che si accetta e vive in armonia, che può controllare i suoi desideri e ottenere di più, può considerarsi l'ideale stesso che è stato inventato nei tempi antichi e poi è passato di epoca in epoca.
I filosofi di quel tempo sono i fondatori del modello umanistico, seguito oggi in molti paesi. Una personalità armoniosa, il suo sviluppo, la forza, la libertà interiore e il desiderio di imparare e conoscere il mondo che ci circonda: questo è ciò che è necessario per una vita felice e appagante. Questo è ciò per cui devi lottare se vuoi vivere con qualità e piacere.
È necessario svilupparsi in modo completo per potersi definire con orgoglio una personalità armoniosamente sviluppata che possa essere un esempio da seguire e non solo.
