Gli abitanti del Tibet e dell'India leggono spesso frasi da un insieme di suoni per raggiungere vari obiettivi. Le parole sacre sono state tramandate di generazione in generazione e hanno generato saggezza con l'aiuto del colore e dei suoni. Tuttavia, le parole chiave devono essere pronunciate con l'intonazione corretta e seguire i consigli per leggerle. Se non vengono realizzati, non ci sarà alcun beneficio nella lettura e il desiderio rimarrà un sogno.
Questo articolo discute cos'è un mantra e come leggere correttamente le parole chiave. Descrive istruzioni, caratteristiche e consigli per leggere vari incantesimi di preghiera.
Cos'è un mantra?
I mantra sono vibrazioni sonore che liberano i pensieri da programmi distruttivi e hanno diversi significati religiosi sacri. Si pronunciano in sanscrito e sono alla base della meditazione trascendentale. Gli ebrei credono che le frasi chiave influenzino la mente, le emozioni e alcuni oggetti.
Puoi leggere i mantra in diversi modi: a livello della mente(visivamente), la parola (parlando ad alta voce) ea livello del corpo (usando il Buddha o il rosario).
| Livelli di implementazione | Azione |
| Discorso | A voce alta |
| Ehm | Pronunciato mentalmente |
| Fatti del corpo | I grani del rosario vengono spostati o viene utilizzata una statuetta di Buddha |
Suggerimenti di base su come leggere i mantra
Queste preghiere devono essere recitate con perfetta precisione per ottenere il massimo effetto:
- scegli un posto dove puoi avere un atteggiamento positivo e nessuno sarà distratto;
- ascolta la registrazione per pronunciare le parole il più vicino possibile all'originale;
- prima di leggere il mantra, medita: sintonizzati sul tuo desiderio, immagina visivamente che si sia avverato;
- scegli un mantra - questo consentirà di ottenere il massimo risultato;
- guarda la tua postura: dovrebbe essere dritta;
- seduto rivolto a est;
- respira mentre pratichi in modo uniforme e naturale;
- suona il canto in una tonalità e con una voce cantilenante;
- il numero di letture deve essere un multiplo di 3;
- pronuncia meglio all'alba, a mezzogiorno o al tramonto.
Recitazione corretta di alcuni mantra
"Om". Viene utilizzato per riunirsi in ogni momento con il campo energetico-informativo delle persone viventi: nel passato, nel presente e nel futuro. Questo incantesimo di preghiera migliora la circolazione alla testa e porta chiarezza, intelligenza e saggezza.
Moltospesso in pratica si chiedono come leggere correttamente il mantra "Om":
- prima chiudi gli occhi e spegni la mente, immaginando lo spazio, le stelle e l'universo;
- respira in modo uniforme, profondo e misurato;
- ascolta il tuo corpo;
- apri gli occhi ed espira rumorosamente e senza interruzioni, dì "A-O-U-MMM";
- dopo una settimana, inizia a pronunciare mentalmente il mantra e prova a pronunciarlo non solo durante l'espirazione, ma anche durante l'inspirazione;
- usa un rosario.
"U". Tirare il suono a lungo in modo che il suono vibri nei polmoni. Il mantra aiuta a migliorare la ventilazione polmonare.
"Cappello". Leggono un incantesimo di preghiera nella posa vadhrasana: siediti in ginocchio e abbassa i palmi delle mani. Con gli occhi chiusi, visualizza mentalmente il simbolo grafico del mantra "Cappello". Il primo suono viene pronunciato durante l'espirazione, passando da un suono a un lungo "A-A-A", alla fine dell'espirazione - bruscamente "T". Esercitati prima di andare a letto circa 3-6 volte.
"Salve". Usato per la fiducia in se stessi e la pace della mente. Prima della pratica concentrati visivamente sul segno. I primi due suoni sono pronunciati sull'espirazione e su una nota, quindi appena sotto "A-A-A-L-L". La frase è divisa in due parti, uguali nella durata della pronuncia.
Come guarire con un mantra? Dott.ssa Nida Chenagtsang
Il trattamento con Mantra è stato eseguito da molti noti scienziati e medici tibetani. Credevano che il potere segreto e il potere del suono e del colore avessero proprietà curative. Nuove pratiche iniziarono ad essere utilizzate nel trattamentoe diffusione, che servì da forte impulso allo sviluppo.
Il trattamento con i mantra nella medicina tibetana e il corretto lavoro con il rosario sono stati descritti dal Dr. Chenagtsang. Come leggere correttamente i mantra, ha delineato nel suo libro "Trattamento con i mantra nella medicina tibetana". Credeva che gli organi risuonassero con la frequenza vibrazionale di vari suoni. Insieme al trattamento con mantra, vengono utilizzati dieta, gemme, erbe medicinali e trattamenti curativi esterni.
Principali raccomandazioni per la guarigione con i mantra
Prima di leggere:
- evita bugie, chiacchiere oziose, parole dure e calunnie: questo dissipa l'energia della parola;
- non fumare o bere alcolici;
- limitare aglio, cipolla, carne affumicata e cicoria;
- per purificare il chakra della gola, sciacquare la bocca e recitare il mantra alfabetico 7 o 21 volte (prima di recitare il mantra);
- guarda la posizione del tuo corpo - dovrebbe essere verticale;
- se per qualche motivo hai interrotto (starnutito o pronunciato male la frase), ripeti il conto alla rovescia;
- scegli un luogo tranquillo e senza animali.
Durante la lettura:
- usa la frase nella sua forma originale, nella pronuncia tibetana;
- respiro uniforme;
- Leggi quanto consigliato dal maestro (di solito deve essere ripetuto 108 volte).
Dopo aver letto:
- devi soffiare sul luogo di localizzazione del dolore;
- per un' altra persona, puoi usare un bicchiere d'acqua: soffia sull'acqua e dagli da beremalato.
Il rosario è un attributo invariabile per la lettura dei mantra
Per il calcolo corretto delle frasi chiave viene utilizzato un rosario. La loro quantità, colore e materiale è essenziale.
Nella tabella, considera quale materiale viene utilizzato per quali scopi.
| Materiale delle perline | Utilizzato per |
| Agata | Per la guarigione |
| Cristallo bianco o giallo | Utilizzato per il trattamento |
| Vetro | In medicina |
| Materiale rosso o nero | Per protezione o controllo quando ci si rivolge a divinità arrabbiate |
Il numero ottimale di lettura dei mantra è 108 volte, quindi un rosario con così tanti grani darà efficacia alle azioni magiche e alla saggezza. Mentre funzionano, sono carichi di energia, quindi devi avere il tuo rosario per ogni mantra.
Consigli per leggere i mantra con un rosario
Consideriamo i principali consigli del Dr. Chenagtsang, come leggere correttamente i mantra con un rosario:
- le perline devono essere della stessa misura e dello stesso materiale, la distanza tra le perline è la larghezza del dito;
- il numero di perline è un multiplo di tre;
- usa il tuo rosario per ogni mantra;
- il colore del filo deve corrispondere al colore delle perline;
- tieni il rosario nella mano sinistra;
- Il rosario vecchio, rotto e altrui non può essere utilizzato;
- I rosari regalati dal Maestro devono essere conservati con cura;
- tieni lontani gli animalitocca il contatore magico: attira energia;
- conserva il rosario in un sacchetto speciale;
- dopo aver letto, unisci i palmi delle mani e soffiaci sopra, quindi tocca la sommità della testa.
Come leggere correttamente i mantra buddisti è presentato nella tabella.
| Posizione del dito | Posizione | Mantra |
| Dito indice | Di fronte al cuore | Divinità pacifiche |
| Dito medio | Chakra navale | Manjushra, Saraswati, Mandarava, Kubera |
| Anulare | Chakra del sesso | Garuda, Guru Dragpo, Simkamukhi |
| Mignolo | Ginocchio | Yamantaki, Vajrakilai |
Raccomandazioni per recitare il Maha-mantra
Il Great Maha Mantra è usato per purificare la mente e lo spirito, ottenere illuminazione e pace. Ti permette di raggiungere l'energia divina e la vera felicità.
La pratica si fa con un rosario. Considera come leggere correttamente il Maha-mantra sul rosario.
Per prima cosa prepara il rosario, composto da 108 grani. Il testo del mantra deve essere letto, tenendo la perlina con il pollice e il medio della mano sinistra dopo Krishna. Fallo fino a raggiungere la fine del cerchio. Il processo si chiama japa. L'azione stessa devenon impiegare più di sette minuti. Non c'è alcuna lettura sul tallone di Krishna stesso. Per ripetere l'azione, devi girare il rosario e leggere nella direzione opposta.
Come si legge il mantra di Ganesha?
Per attirare il benessere finanziario, si rivolgono alle divinità indiane Ganesha o Kubera. Sono divinità della prosperità e della saggezza assoluta.
Consideriamo come leggere correttamente i mantra di Ganesha. Il mantra Ganesha è usato per attirare denaro e viene letto la mattina presto sulla luna crescente. Prima di leggere, devi meditare (concentrati sul pensare ai soldi e spenderli). Il mantra Ganesha viene recitato ritmicamente, ma senza sforzi eccessivi. Dopo la meditazione, le parole chiave vengono lette con voce calma e uniforme.
Leggere il mantra Ganesha è meglio farlo con pensieri puri vicino alla statuetta con la divinità. Nel processo di meditazione, puoi far scorrere il palmo della mano sulla pancia della statuetta. Durante il giorno, è meglio pronunciare la frase almeno centootto volte. Questo accorcerà il percorso verso l'arricchimento desiderato.
Se hai capito come leggere correttamente i mantra, i tuoi pensieri e le tue azioni saranno ordinati e qualsiasi desiderio si avvererà. Padroneggiare la tecnica di lettura dei mantra è nel potere di ogni persona, quindi sentiti libero di affrontare questa lezione.
