Se mio marito è fastidioso, cosa devo fare? Psicologia delle relazioni familiari

2024 Autore: Miguel Ramacey | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 06:22

Rimarrai sorpreso, ma ogni moglie può ricordare i momenti in cui un marito è molto fastidioso. Questo accade anche nella vita delle coppie più felici e armoniose. Perché alcune famiglie sopravvivono con successo e dimenticano i momenti difficili, mentre altre si separano? Proviamo a capire questo difficile problema.

Il marito si infuria - com'è?

Il giorno del matrimonio, ogni sposa è la più felice. Di solito questa sensazione persiste per almeno diversi mesi dopo lo scambio delle fedi nuziali. Ma nel tempo, i momenti piacevoli diventano sempre meno e i doveri e i problemi quotidiani sempre di più. Nella maggior parte dei casi, è in questa fase della relazione che iniziano le liti e gli scandali domestici. Le lamentele e le pretese si accumulano e ora il marito è fastidioso ogni giorno. Una donna potrebbe non essere felice con il marito che picchia o calpesta rumorosamente, spargendo le sue cose, lasciandosi terra dietro o riposando troppo. L'elenco dei reclami delle famiglie è infinito. Per alcuni il marito russa, per altri va spesso a pescare, per altri resta sdraiato sul divano tutto il giorno. Comune in tutte le situazioni di cui soprauna cosa: la persona più cara e più vicina ora sta facendo infuriare e vivere con lui non porta più emozioni piacevoli.

Cause di irritazione

Un semplice esercizio psicologico aiuterà a capire la situazione attuale. Prendi un pezzo di carta e scrivi esattamente cosa infastidisce tuo marito. Sentiti libero di indicare qualsiasi motivo, anche il più insignificante, e di articolare chiaramente una grave cattiva condotta. Se il grado di irritazione è alto, molto probabilmente, sarà difficile per te ricordare immediatamente tutti i reclami. Puoi lasciare l'elenco per un po' e, dopo un paio d'ore o anche un giorno, rileggerlo e integrarlo.

Non appena senti di aver annotato su carta tutti i motivi della tua insoddisfazione per tuo marito, puoi iniziare ad analizzare i problemi. In uno stato d'animo calmo, studia ogni oggetto e cerca di valutarne razionalmente la gravità. D'accordo, è stupido fare scandali o addirittura rovinare una famiglia perché un buon marito allarga i calzini o dimentica di chiamarti durante la giornata lavorativa solo per chattare.

Se il coniuge non dedica affatto tempo alla sua anima gemella o guadagna troppo poco, è necessario agire. Diamo uno sguardo più da vicino ai problemi familiari più comuni nel mondo moderno.

Ogni giorno mio marito mi fa incazzare… Cosa fare con i disaccordi domestici?

Il più delle volte, le lamentele sul comportamento "cattivo" del coniuge sorgono se la coppia ha iniziato la convivenza solo dopo il matrimonio. Invece di un bel corteggiamento e momenti interessanti insiemeuna donna scopre improvvisamente la sua prescelta in pantaloni della tuta a casa davanti alla TV. Certo, un tale marito è fastidioso, soprattutto se non è imbarazzato dall'odore del sudore, getta vestiti sporchi e lascia i piatti non lavati nei luoghi più inaspettati dell'appartamento. Ma non arrenderti, la maggior parte di questi problemi può essere risolta semplicemente parlando con il tuo coniuge.

Scegli il momento giusto e spiega con calma a tuo marito cosa esattamente non ti piace. Non aspettarti cambiamenti immediati, è abbastanza difficile rieducare una personalità formata. Di tanto in tanto dovrai ricordare con tatto l'accordo. Non dimenticare di incoraggiare il successo: loda il tuo coniuge quando ci prova davvero. La cosa più importante è essere pazienti e col tempo avrai sicuramente successo.

Mancanza di attenzione e cura

Molte donne dopo anni di matrimonio con nostalgia e nostalgia ricordano l'inizio di una relazione romantica con il proprio marito. A quel tempo, il prescelto sembrava il migliore e letteralmente perfetto in tutto. Ora sembra essere stato sostituito: è sempre cupo, può solo diventare cattivo, ignora sua moglie. Qual è il motivo di tali cambiamenti? Il problema del raffreddamento e della perdita di interesse l'uno per l' altro è familiare in prima persona a molte coppie. Se questo accade nella tua famiglia, prima di incolpare la tua anima gemella per tutto, devi prestare attenzione a te stesso. Quand'è stata l'ultima volta che hai soddisfatto tuo marito con qualcosa, gli dici spesso parole gentili e mostri affetto proprio così, senza motivo? La felicità è fatta di sciocchezze come interessarsi ancora una volta ai suoi affari obenessere, compra qualche regalo insignificante ma piacevole, sorprendi o fai un massaggio. Per favore e sorprendi il tuo coniuge ogni giorno, e molto presto diventerà anche più tenero e riverente nei tuoi confronti.

Problemi da risolvere

Abbastanza spesso c'è una tipica situazione familiare: la seconda metà infastidisce quasi tutti e ogni secondo. Quando inizi a capire cosa sta succedendo, si scopre che non si tratta di quanto forte il tuo coniuge guarda la TV o che non sempre pulisce da solo, ma di qualcosa di più globale. Se un uomo non guadagna abbastanza, non partecipa all'educazione dei figli o si rifiuta completamente di aiutare in casa, sua moglie sarà naturalmente infelice. Se ci sono problemi reali, anche nel comportamento di un uomo, è importante identificarli in modo tempestivo e accurato. Questo non è un compito facile, molte coppie hanno bisogno di una consulenza familiare professionale da parte di uno psicologo per risolverlo. Tuttavia, vale la pena provare a capirlo.

Gli uomini amano gli obiettivi ben definiti. Di conseguenza, il compito della moglie è prepararsi per una conversazione seria secondo tutte le regole. Se il marito non presta attenzione all'educazione dei figli, chiedigli di portarli a fare una passeggiata nel fine settimana o almeno qualche giorno alla settimana per controllare i compiti. Con problemi finanziari, sarebbe logico offrire opzioni per cambiare lavoro o aumentare i guadagni. Credimi, le richieste e le franche confessioni della tua stessa insoddisfazione sono molto più efficaci di infiniti rimproveri.

E se l'irritazione è senza causa?

Nella vita di ognuno di noi ci sono momenti in cui tutto è fastidioso. Nelle grandi città la vita scorre a ritmi frenetici e lo stress quotidiano diventa un'abitudine. Quante volte ti scagli contro la tua famiglia senza motivo? Forse le richieste più semplici e la loro voglia di comunicare ti rendono nervoso e davvero arrabbiato? Se tutto va bene nella famiglia nel suo insieme, e il marito più spesso piace che turbato, ma ancora fa infuriare, le ragioni devono essere cercate in te stesso. Molto probabilmente, l'irritazione senza causa è un sintomo di stanchezza cronica. Cerca di dormire bene la notte e dedica solo un giorno libero a te stesso e, se possibile, un'intera vacanza.

È meglio, ovviamente, andare in un sanatorio o in un resort. Tuttavia, se lo desideri, puoi riposarti bene a casa: cammina di più, trova qualcosa di tuo gradimento che ti rilassi. È difficile da credere, ma la domanda "E se il marito è costantemente fastidioso?" spesso chiesto dalle future mamme. Infatti, durante la gravidanza, a causa dei cambiamenti ormonali, l'umore di una donna cambia costantemente. Affrontare le tue emozioni è molto difficile durante questo periodo, ma dovresti comunque cercare di essere più moderato e non prendere a cuore ciò che sta accadendo.

Quando c'è troppo l'uno nell' altro

Succede spesso che un buon marito infastidisca la propria moglie perché è troppo. Questo problema è più rilevante per le coppie sposate che lavorano insieme. Ma anche se trascorri meno di 24 ore al giorno insieme, puoi anche stancarti l'uno dell' altro. Comunicazione eTrascorrere del tempo insieme è importante per tutti i coniugi, ma ogni persona dovrebbe avere anche alcuni interessi personali.

Consigli utili per le donne che sono infastidite da tutto, incluso il proprio marito: prova a prendersi una pausa dalla famiglia. Incontrarsi con gli amici, fare shopping da soli o visitare un salone di bellezza per mezza giornata ti permetterà di rilassarti e provare molte emozioni positive. Non è peggio passare la serata in silenzio, lasciando che il marito si rilassi con gli amici. I coniugi che lavorano insieme devono semplicemente avere degli hobby e organizzare le attività del tempo libero separatamente l'uno dall' altro.

Impara a vedere oltre i contro

Se hai problemi nella relazione con l' altra metà, qualsiasi servizio di aiuto psicologico ti consiglia di ricordare tutte le cose belle. Questa è una tecnica molto semplice ed efficace. Hai già annotato punto per punto tutto ciò che ti infastidisce nel tuo coniuge, ora è il momento di ricordarne i vantaggi. Scrivi su carta la dignità di tuo marito e tutti i vantaggi di vivere insieme a lui. Questa lista dovrebbe essere salvata, rileggerla di tanto in tanto e aggiungere nuovi elementi a piacere.

Impara ad apprezzare e rispettare il tuo coniuge. Non appena senti un lampo di irritazione, ricorda a te stesso che c'è più buono in lui e accanto a lui che cattivo. Certo, non dovresti andare agli estremi, e se il tuo coniuge si comporta davvero spesso in modo irrispettoso, guadagna poco e inizia persino costantemente a litigare per sciocchezze, dovresti pensare a lavorare sulle relazioni, anche se è il più gentile e amorevole.

Quando necessarioconsulenza familiare?

Nessun consiglio del nostro articolo ti ha aiutato e la situazione sta peggiorando ogni giorno? Se non riesci a capire cosa sta succedendo da solo e a risolvere la situazione, ha senso cercare un aiuto professionale. Trovare un buon specialista in questa materia oggi non è difficile in nessuna grande città.

Ricorda che qualsiasi servizio di salute mentale o psicologo di famiglia praticante sarà in grado di risolvere il tuo problema solo se ne parli il più onestamente e francamente possibile. C'è persino una battuta sul fatto che si dovrebbe essere più onesti nell'ufficio psicologico che nella confessione. E infatti lo è. Trova un terapeuta con cui ti senti a tuo agio nel parlare, parlagli onestamente delle tue preoccupazioni e preparati a seguire i consigli che ricevi. E poi molto presto dimenticherai che tuo marito può essere fastidioso.