Nella vita capita spesso che tra le persone si manifesti un legame: amicizia, amore, amicizia. Tuttavia, capita anche che ci sia una certa brama o addirittura dipendenza da qualcuno. Considera nel nostro articolo perché le persone sono attratte l'una dall' altra e cosa fare al riguardo.
Definizione e caratteristiche
Cos'è l'attrazione per una persona? Questa è una domanda abbastanza semplice, la cui risposta è nella parola stessa. Quindi, la brama è un'attrazione per un' altra persona, o pensieri costanti su di lei, un desiderio di essere vicino. Tutti questi segni possono essere indipendentemente dal fatto che l'oggetto di attrazione sia vicino o meno. L'attrazione può essere, ad esempio, verso una certa persona dell' altro sesso a causa dell'innamoramento, o verso un tuo caro amico, solo perché è interessante con lui.
Motivi
Perché sei attratto da una persona? La psicologia come scienza si occupa di questo problema. Ci sono diversi motivi principali da considerare:
- C'è un cosiddetto desiderio sessuale. Questo è principalmente caratteristico degli uomini che si sentono innamorati o desiderano una certa donna.
- L'abitudine è anche un motivo importante per cui le persone possono essere attratte l'una dall' altra. Ad esempio, ex mariti e mogli che convivono da molti anni e continuano a provare affetto dopo il divorzio.
- Figli e genitori, così come le persone vicine al sangue, spesso si sentono attratti e attaccati gli uni agli altri.
- Come uno dei motivi essenziali: la solitudine. Le persone sole possono mancare di calore e compagnia, ed è per questo che possono provare desiderio per una certa persona che colmi tali lacune.
- Innamorarsi è una sensazione che molte persone possono iniziare a sentirsi attratte dall'oggetto del loro sospiro.
- Secondo alcuni psicologi e psicoanalisti, il desiderio può essere per una persona che ricorda in qualche modo una persona che ha lasciato un segno profondo (o anche una ferita) nel "cuore". Ma non è sempre così. È possibile essere attratti da una certa persona, anche se somiglia un po' all'ex anima gemella, ma con la quale c'è stata una separazione di comune accordo, senza sacrifici, e non necessariamente dolorosa.
- Secondo molti psicologi, le persone sono più attratte da coloro che assomigliano ai loro genitori. Quindi, una ragazza potrebbe essere attratta da un uomo che inconsciamente le ricorda suo padre. Oppure un uomo si rivolge a una donna che assomiglia a sua madre.
Quindi, ci possono essere un numero infinito di ragioni per cui una persona è attratta da una persona,ma i più importanti sono evidenziati sopra. Vale anche la pena notare che alcuni di noi hanno maggiori probabilità di diventare dipendenti da altre persone rispetto ad altri. C'è un tipo di individuo che in psicologia è chiamato "vittime", quindi potrebbero avere la tendenza a farlo. Un esempio molto sorprendente e comune è una moglie che è diventata dipendente dal marito tiranno. E anche i tossicodipendenti possono essere persone che si preoccupano di essere necessarie a qualcuno, che non sopporta di essere solo.
Perché sei attratto dal tuo ex?
Questa è una domanda che molte persone si pongono dopo una dolorosa rottura con una persona cara. Liberarsi da una ex dipendenza è un po' più difficile se c'è stato un lungo matrimonio o una convivenza a lungo termine.
I motivi, ovviamente, possono essere tutti i fattori di cui sopra. Ma la cosa più importante, perché può essere attratto dal primo, è la sensazione di un possibile eufemismo, il desiderio di restituire tutto. Dopotutto, le persone spesso costruiscono relazioni con l'aspettativa di una durata, per "l'amore fino alla tomba". Nessuno può nemmeno pensare all'inizio, essendo innamorato, che passeranno un mese, un anno, due o venti anni, e si verificherà una rottura. Di norma, entrambe le persone "soffrono" del divario e si contattano l'un l' altro.
Ma considera un' altra situazione. Se la relazione non è durata a lungo, potrebbero esserci altri motivi per cui sei attratto dalla persona amata. Spesso, se qualcuno da solo ha avviato la rottura e l' altra metà non sospettava cosa sarebbe successo, allora può farlosentire il cosiddetto "cuore spezzato". C'è una brama, un desiderio di esserci, di restituire tutto, di ricominciare dall'inizio, ma, ahimè, a volte è meglio lasciarsi andare che deprimersi. Vediamo come farlo di seguito.
Cosa fare se sei attratto da una persona?
È successo che ti senti attratto da una persona, ma non sai cosa fare? Se questo è reciproco e anche l' altra persona si sta allungando, allora tutto può essere molto semplice. La cosa principale è farti sapere a vicenda che non sei indifferente. Puoi farlo iniziando a prestare attenzione a questa persona, a comunicare spesso con lui, ma in nessun caso resistere a una tale brama, a meno che, ovviamente, questo non vada oltre il buon senso. Puoi anche provare a farti notare dalla persona se non ti stava prestando attenzione o se non ti stava notando in primo luogo. Forse questo sarà l'inizio di una relazione forte.
Ma succede che la dipendenza non è reciproca, e anche i tentativi di avvicinarsi sono inutili. Come si suol dire, non puoi costringere una persona contro la sua volontà a provare sentimenti. Cosa fare in una situazione del genere, considereremo di seguito.
Come sbarazzarsi della dipendenza da una persona da solo?
L'attrazione per una persona non è sempre reciproca. Spesso in questi casi è meglio liberarsi di tali voglie per non cadere in una dipendenza malinconica e dolorosa. Come si può fare?
- Cerca di pensare meno all'oggetto del sospiro. Potrebbe essere necessario fare uno sforzo, perché non è così facile farlo, ci vorrà più di un giorno.
- Altromodo: occuparti di qualcosa che può distrarre dalle voglie di una persona. Si consiglia di scegliere un'attività non di routine, come arrampicarsi, viaggiare, leggere libri, guardare film e così via.
- Un modo più radicale è limitare tutte le comunicazioni con la persona da cui sei attratto. Devi anche smettere di seguirlo sui social network, incontrarti di meno, non incrociarti.
Psicologi
In alcuni casi, affrontare la dipendenza può essere difficile da soli. Quindi l'aiuto di psicologi e corsi di formazione può aiutare molto, perché se condividi le tue esperienze con qualcun altro, apri la tua anima, parli, può essere più facile. Inoltre, gli psicologi possono dare ottimi consigli e prevenire la depressione. Ma la cosa più importante è scegliere uno specialista competente, affrontare questo problema con competenza e andare regolarmente alle sessioni. In alcuni casi potrebbe essere necessario un aiuto psichiatrico.
Formazioni
Separatamente, puoi anche evidenziare tutti i tipi di formazione, di cui ce ne sono molti. Possono essere diretti a obiettivi e problemi diversi. Naturalmente, non sono individuali come una sessione con uno psicologo, poiché i corsi di formazione sono solitamente un gruppo di persone con un problema comune e con uno (o più leader/leader). Tali lezioni durano un certo numero di volte e alla fine si comprende che ogni persona riceverà una certa esperienza favorevole o addirittura risolverà il suo problema. I vantaggi degli allenamenti sono che vedendo intorno a te "fratelli" disgraziati, ti senti meno solo. Altroun possibile vantaggio è un prezzo più basso rispetto a quando visiti uno psicologo individualmente.
Ma, forse, ci sono anche degli svantaggi. In primo luogo, il costo dei corsi di formazione non è sempre abbordabile. Più famosi sono i presentatori, maggiore è il prezzo, di norma. E in secondo luogo, la formazione stessa non è sempre di alta qualità. In alcuni casi, si tratta solo di una bufala o di normali lezioni di psicologia, ma con l'obiettivo di raccogliere fondi.
E tuttavia, di norma, tali classi sono rivolte a un'idea (problema, obiettivo). Per le persone, tutto può essere molto personale e molti hanno bisogno di un lavoro individuale. Soprattutto se c'è una questione di dipendenza e perché si è attratti da una certa persona, perché ognuno di questi casi è speciale.
Invece di una conclusione
Perché una persona è attratta da un' altra persona? Come si è scoperto, ci sono molte ragioni: a causa delle caratteristiche della psiche, dell'attaccamento, degli ormoni e molto altro. Ci sono anche molti modi per sbarazzarsi della dipendenza. La più importante è capire te stesso e decidere quale strada scegliere: aspetta cosa succede dopo, mantieni questa sensazione o prova a liberartene, cerca l'aiuto di un' altra persona o prova a iniziare una nuova vita.
