Per prima cosa devi capire cos'è il temperamento e con cosa viene mangiato? Se ci rivolgiamo ai dizionari psicologici, il temperamento è definito come una combinazione di tratti caratteriali morali, mentali e spirituali di un individuo. In poche parole, che tipo di reazione ha una persona a tutto ciò che accade intorno a lui. In effetti, si scopre che il temperamento non è in alcun modo soggetto a una persona. Certo, abbiamo già imparato che qualsiasi qualità può essere coltivata in se stessi, si può imparare a trattenere le emozioni, si può, al contrario, costruire una persona attiva da se stessi. Ma l'essenza rimarrà la stessa, nell'anima rimaniamo tutti come la natura ci ha creato.
Come affrontare il tuo temperamento?
In totale, la psicologia conosce quattro tipi standard di temperamento: malinconico, collerico, flemmatico, sanguigno. Abbiamo imparato a determinare il nostro tipo di temperamento a scuola attraverso vari test, ma, come dimostra la pratica, questo metodo raramente consente di determinare il 100%. Ogni test contiene una certa proporzionesoggettivismo. Puoi anche scoprire il tuo temperamento per data di nascita, ma questi dati sono ancora più soggettivi. Come dicono gli psicologi, una persona di solito mantiene un tipo di personalità per tutta la vita, ma possiamo sostenere il test di cattivo umore o, al contrario, in un periodo di euforia, che si riflette nelle risposte. Puoi scoprire il temperamento del bambino dal test, i risultati saranno più accurati rispetto agli adulti.
Quali sono le prospettive?
Non esistono tipi di temperamento buoni o cattivi, ognuno di essi ha i suoi pro e contro. Va anche tenuto conto del fatto che è impossibile incontrare un collerico o malinconico nella sua forma pura. Ognuno di noi ha assorbito un certo insieme di qualità. In alcune situazioni, puoi essere un puro flemmatico, in altre un chiaro collerico. Tuttavia, più chiaramente definisci il tuo temperamento, più facile sarà analizzare il tuo comportamento. Gli psicologi assicurano che ogni persona dovrebbe essere impegnata a determinare il proprio tipo di personalità per immaginare approssimativamente cosa aspettarsi da se stessi non solo nella vita ordinaria, ma anche in situazioni impreviste.
Il grande vantaggio è che con l'aiuto del temperamento puoi determinare quale lavoro è più adatto a una persona in particolare, quali persone sono adatte alle relazioni e alla creazione di una famiglia, anche quale animale domestico è meglio avere a casa. Ad esempio, il lavoro scrupoloso e di routine con le carte piace alle persone flemmatiche e malinconiche. Ma le persone coliche saranno assolutamente infelici in tali attività, perché semplicemente non sopportano la monotonia e la routine. Ma come conoscere il temperamentodonne? Ne parleremo più avanti.
Quali altri segreti porta il tipo di personalità?
In effetti, la capacità di comprendere i temperamenti delle persone è un'abilità utile che sarà molto utile nella vita. Un paio di allenamenti - e sarai in grado di determinare a occhio il tipo di personalità di ogni persona, questo è particolarmente utile nelle relazioni e negli affari. Puoi scoprire il temperamento di un bambino fin dalla prima infanzia, perché queste caratteristiche personali sono con noi dall'inizio alla fine. Sorprendente è il fatto che il tipo di temperamento influisca anche sull'insorgenza di malattie croniche! Certo, chiunque può ammalarsi, ma, ad esempio, le persone coliche soffrono di ictus e infarti più spesso di altre. Inoltre non fa male determinare il tipo di personalità degli sposi, in modo che sia più facile trovare compromessi in situazioni critiche, così come conoscere meglio se stessi e gli altri. Gli psicologi notano che la conoscenza della tipologia dei temperamenti rende più facile fare nuove conoscenze, trovare un approccio individuale alle persone.
Di solito il temperamento viene ereditato da uno dei genitori, e con esso quei tratti caratteriali che si esprimono in lui passano a noi. E qualunque cosa si possa dire, il temperamento non è suscettibile di cambiare, queste sono caratteristiche innate e naturali. Sono con noi per tutta la vita.
Perché studiare il tuo tipo di temperamento?
Innanzitutto per capire se stessi, per rendere la vita più confortevole, manipolando abilmente situazioni che danno piacere o, al contrario, causano negatività. Per non seguire la società impostaprincipi, ma concentrati sulle loro preferenze e caratteristiche personali. Sarà più facile per te trovare un lavoro, trovare amici, costruire relazioni, trovare hobby adatti. Puoi scoprire il temperamento del bambino dal test. Tuttavia, è meglio osservare il suo comportamento, soprattutto in situazioni impreviste.
Come scoprire il tuo tipo di temperamento?
Per determinare il temperamento, c'è un numero enorme di test che gli psicologi considerano non del tutto oggettivi. Come scoprire il tuo temperamento durante il test? Uno dei metodi più popolari è il questionario di G. Eysenck. Ma l'opzione migliore sarebbe studiare ogni temperamento, osservare te stesso, correlare le tue qualità con i tipi di personalità. E bisogna partire dalla divulgazione delle tre aree principali della vita in cui si manifesta il nostro temperamento: attività generale, sfera motoria, emotività. Se scopri il tipo di temperamento nel test, ciascuna di queste aree indicherà un certo tipo di personalità. Iniziamo con l'attività generale: questa è l'area della vita di una persona in cui è determinato l'intensità con cui un individuo interagisce con il mondo esterno. Ciò include sia la sfera naturale che quella sociale. Ad esempio, ci sono persone attive e passive, c'è anche un mezzo aureo e così via. La sfera motoria si basa sulla velocità nei movimenti, nelle reazioni, questo include anche la velocità della parola e se una persona è loquace o silenziosa. E da nessuna parte senza le caratteristiche emotive dell'individuo. Questa categoria è espressa in quanto velocemente cambiano le emozioni di una persona, quanto è suscettibile alle influenze esterne.
Baseproprietà del temperamento
Oltre alle tre aree principali della vita umana, ci sono anche proprietà fondamentali del temperamento. Considera ciascuno di essi:
- Estroversione-introversione - questa proprietà determina la relazione dell'attività umana dalle influenze esterne, dalle impressioni esterne e dagli stati mentali interni. Secondo K. Jung, rispettivamente un estroverso e un introverso.
- La velocità di reazione è una proprietà che caratterizza la velocità dei processi mentali in una persona. Ciò include la velocità di reazione a ciò che sta accadendo, la velocità della mente, la capacità di prendere decisioni alla velocità della luce. Ciò include anche la velocità della parola e altre caratteristiche simili.
- La reattività è una risposta automatica a stimoli, come parole maleducate o insulti rivolti a se stessi, toni aspri o sarcasmo.
- Attività - si manifesta nell'espressione del potenziale energetico, con l'aiuto del quale una persona raggiunge i suoi obiettivi, risolve problemi e realizza se stessa come persona.
- La plasticità è la capacità di adattarsi ai cambiamenti dall'esterno, così come la sua passività ai cambiamenti del mondo circostante.
- L'eccitabilità emotiva è il grado di influenza su una persona che deve essere applicato affinché una persona provi emozioni.
Ora resta da capire quali tipi esistono e come scoprire il tuo temperamento.
Flegmatico
Il tipo di personalità flemmatica è caratterizzato da lentezza, ma non così pronunciata come quella di un malinconico. Queste persone non sono emotive, spesso rimangono la stessa cosalo stesso stato d'animo, avere obiettivi chiari e linee guida e aspirazioni di vita sostenibili. Se tutto questo riguarda te, congratulazioni, sei un flemmatico. Questo tipo di personalità è la media aurea tra gli altri tipi. Le persone flemmatiche si distinguono per una disposizione pacifica, perseveranza, perseveranza e un'invidiabile calma interiore. L'idealità del flemmatico è che ha anche un effetto benefico sulle persone energiche e sanguigne, non soccombe alle provocazioni delle persone esigenti e colleriche e non attribuisce importanza al comportamento delle persone malinconiche.
Le persone flemmatiche sono sempre dell'opinione che non dovresti prendere a cuore tutto ciò che accade intorno a te e diventare depresso. Questo tipo di personalità è famoso per la capacità di controllarsi e mantenere la calma nelle situazioni critiche. Nel lavoro, le persone flemmatiche si distinguono per produttività e diligenza. Ma puoi lavorare sulle emozioni, può essere difficile per queste persone iniziare una relazione, poiché è difficile per loro mostrare emozioni quando necessario. Caratteristiche che indicano flemma: introversione, alta attività, equilibrio, bassa eccitabilità emotiva, elevata resistenza, adeguata autostima.
Colerico
Davanti alla parola "collerico" puoi mettere "uguale" e scrivere "energia". Veloci, appassionati, squilibrati, a volte con incredibili sbalzi d'umore, emozioni vivide e le loro manifestazioni attive: queste sono tutte persone coliche. Avendo fissato un nuovo obiettivo, non pensano, agiscono immediatamente. A loro piace comandare e iniziare ad allenarsi durante l'infanzia sui loro genitori. Se la persona collerica riesce ad aggiungere consapevolezza alle sue azioni,allora il loro fuoco negli occhi e la loro determinazione porteranno risultati degni. Questo tipo di personalità è caratterizzato dai seguenti fattori: sono estroversi, reagiscono rapidamente a ciò che sta accadendo, hanno un'attività elevata, la capacità di adattarsi alla situazione, soffrono di sbalzi d'umore ed eccitabilità emotiva eccessivamente elevata. È abbastanza facile per le persone coliche conoscere il proprio temperamento.
Sanguigno
Fuoco negli occhi, allegria, positività, attività, una visione ottimistica della vita: tutto questo riguarda una persona ottimista. Ogni nuovo giorno per loro è una nuova vita, che devi vivere in modo tale da non pentirti mai. Le persone sanguigne non amano perdere tempo invano, ma spesso perdono interesse per il loro campo di attività, i loro hobby non sono stabili. Per far fronte a questo, sono aiutati dalla capacità di non perdersi in situazioni stressanti, di far fronte facilmente a fallimenti e problemi. Queste persone sono pronte a scrollarsi di dosso e ad andare avanti, anche se cadono molto dolorosamente.
Le persone sane sono leader e manager nati. Amano essere al centro dell'attenzione e odiano i giorni grigi. Una caratteristica distintiva delle persone ottimistiche, che tutti dovrebbero imparare, è la capacità di vedere il bene nel male e di cercare da soli i vantaggi in qualsiasi problema. Le caratteristiche che distinguono le persone ottimistiche sono l'estroversione, una visione del mondo insolita, l'incostanza, un alto tasso di reazioni, la mobilità, la capacità di adattarsi alla re altà circostante, l'emotività.
Malinconia
Se sei particolarmente vulnerabile,non puoi far fronte alle emozioni e preoccuparti costantemente di vari eventi, non puoi controllare i tuoi sentimenti - questo significa che sei un chiaro malinconico. Molti famosi musicisti, poeti e scrittori avevano questo tipo di personalità. Dopotutto, la capacità di provare sentimenti ed emozioni in modo così vivido è una cosa, ma essere in grado di descriverli, mettere in riga questi sentimenti è già un talento. Gli psicologi sono sicuri che se lavori su te stesso, impari a controllare il flusso delle emozioni, puoi facilmente sviluppare la capacità di scrivere o comporre musica. I malinconici sono introversi con un basso tasso di reazioni, non sono attivi, non sanno adattarsi rapidamente ai cambiamenti del mondo che li circonda, sono molto impressionabili ed emotivi.
È importante notare che non esistono persone pure malinconiche o colleriche, ogni persona ha due temperamenti principali contemporaneamente, ma non puoi sbarazzarti di queste qualità, puoi solo provare a mettere a tuo agio il tuo personaggio.
