Più volte all'anno, i cristiani ortodossi si limitano al cibo e ai desideri carnali. Questi periodi di tempo sono chiamati post. Provvedono al rifiuto non solo del cibo, ma anche della completa purificazione spirituale, del ricongiungimento con Dio e dell'umiltà. Uno dei post principali è Filippov, che precede la luminosa festa di Natale.
Fascino di Filippov
Questa è la vigilia di quaranta giorni di astinenza, spirituale e fisica. Prima che arrivi il digiuno di Filippov, il 27 novembre, si poteva ancora gustare qualcosa di gustoso e modesto. Per resistere alle lunghe settimane di tutti i tipi di restrizioni e non violare le regole rigide, i nostri antenati hanno escogitato un'usanza: fare il pieno di sazietà. Proprio come al burro, le persone oggi, alla vigilia del digiuno della Natività, organizzano feste, vanno a visitare e pranzano con le loro famiglie.
In molte regioni della Russia, Ucraina e Bielorussia, ragazzi e ragazze organizzano le cosiddette feste serali sul fascino Filippovskaya. Di frequenteassumi musicisti per divertirti con il cuore. C'è anche una tradizione: trattarsi a vicenda con prelibatezze diverse. Possono essere frittelle, noci, pan di zenzero e bevande alcoliche: vino o vodka.
Dopodiché, il 28 novembre, arriva il digiuno Filippov, durante il quale bisogna seguire regole ferree: non mangiare prodotti animali, non bere alcolici, non mantenere relazioni intime nel matrimonio. È vietato anche cantare e ballare, tutto questo tempo le persone dovrebbero dedicarsi alla preghiera e alla comunicazione con Dio.
Regole di base
Il digiuno di Natale o ortodosso filippino dura esattamente quaranta giorni: dal 28 novembre al 6 gennaio. Non è severo e affamato come Pasqua, ma devi comunque rinunciare a carne e latte. Già in anticipo devi pensare a come sostituire questi prodotti, poiché il corpo sarà gravemente carente di proteine. Per evitarne la carenza, i medici raccomandano di mangiare prodotti a base di soia, fagioli e piselli. Dicono i sacerdoti: per resistere alla tentazione di mangiare qualcosa di proibito, rendete il vostro menù giornaliero il più vario possibile. Cuocere gnocchi con patate, involtini di cavolo cappuccio con funghi, vinaigrette, ciambelle e altre prelibatezze.
Il digiuno di Philippovsky deve essere osservato da tutti i credenti. Un'eccezione esiste solo per le persone anziane e malate, le donne incinte e le madri che allattano, i bambini piccoli, i viaggiatori e coloro che sono impegnati in lavori fisici pesanti. Possono mangiare latticini e anche un po' di carne. Prima di tutto, si raccomanda a queste persone di purificarsi.spiritualmente, poiché questa componente del digiuno è più importante del semplice astenersi dal digiuno.
Tre parti del post
Il periodo di astinenza può essere suddiviso condizionatamente in tre periodi di tempo. La prima dura dall'inizio della Quaresima fino al giorno di San Nicola il 19 dicembre. In questi giorni, il lunedì, dovresti mangiare solo cibi vegetali senza aggiungere olio. È consentito il martedì, giovedì, sabato e domenica. Anche in questi quattro giorni della settimana è consentita una piccola quantità di pesce e vino rosso. Il mercoledì e il venerdì dovrebbero mangiare completamente asciutti.
La Quaresima di Natale (Philippovsky Quaresima) si sta gradualmente rafforzando. Nel suo secondo periodo, dal 19 dicembre al 1 gennaio, in termini di alimentazione, tutto rimane quasi uguale, solo pesce e vino si possono consumare esclusivamente nei fine settimana. Occorre dedicare ancora più tempo alla frequenza in chiesa e alla comunione con le guide spirituali. Si raccomanda di compiere i riti del sacramento e della confessione alla vigilia del nuovo anno.
Il digiuno di Filippo, che dura 40 giorni, raggiunge il suo picco più rigoroso nell'ultima settimana prima di Natale. Il cibo secco si sta diffondendo da tre giorni: lunedì, mercoledì e venerdì. Martedì e giovedì si suppone cibo vegetale senza olio. Si consiglia di mangiare solo una volta al giorno senza eccessi come pesce e vino. La vigilia di Natale, il 6 gennaio, devi digiunare tutto il giorno, fino all'apparizione della prima stella nel cielo.
Post di uscita
Per non avere mal di stomaco, devi interrompere con competenza l'astinenza. Il post di Filippov finiscela notte prima di Natale. Questa è una grande festa per tutti gli ortodossi, quando la tavola è piena di prelibatezze e prelibatezze. Limitandosi a lungo, una persona spesso si rompe e finisce in ospedale. Pertanto, alla vigilia di Natale, quando a cena vengono serviti piatti indigenti, provane un po' ciascuno. Annaffia il tutto con un bicchiere di vino che aiuta la digestione.
Nel periodo del Natale stesso, quando in tavola sono presenti carne e piatti grassi, torte dolci e torte alla crema, è anche importante prestare attenzione. È meglio mangiare in piccole porzioni, ma spesso. I sacerdoti consigliano preghiere speciali che ti aiuteranno a porre fine all'astinenza senza danneggiare la tua salute.
Il post di Natale (Philippovsky) non prevede solo restrizioni alimentari. Come disse Giovanni Crisostomo: "La vera astinenza è anche il frenare la lingua, l'addomesticare la lussuria, la liberazione dal male, dall'ira e dai cattivi pensieri, la cessazione della menzogna e della calunnia". Pertanto, cerca di seguire queste regole, e non solo durante il digiuno, ma per tutta la vita.
