La Quaresima è la purificazione della mente, dell'anima e del corpo dagli eccessi e dalle emozioni negative. Questo è un lavoro instancabile su se stessi, la liberazione dal peccato. Tempo di riconciliazione e di misericordia. Pacificazione di orgoglio, vanità, rabbia, invidia. Astinenza fisica e spirituale, progettata per preparare una persona al pentimento.
Quando il digiuno finisce, il bisogno di preghiere quotidiane, buone azioni, buone relazioni scompare. Dopo di lui, una persona decide se avere la pietà nel cuore. Una scelta consapevole di spiritualità è l'obiettivo principale del cristianesimo.
Cos'è il digiuno
Lo statuto della chiesa spiega che il digiuno ortodosso è per chierici e monaci. Se un laico non ha la forza e la capacità di sopportare tutto, allora dovresti rivolgerti al sacerdote. Egli, a seconda dello stato di salute e della situazione finanziaria di una persona, farà un'indulgenza o gli permetterà di limitarsi alle preghiere.
Il digiuno è astenersi dal fast food. Non può essere avviato a volontà. Tutti i digiuni di più giorni e di un giorno sono dedicati a date memorabili. Pertanto, la carta stabilisce quando il digiuno finisce e inizia.
Totale nell'anno4 lunghi periodi di astinenza dal fast food. Il clero raccomanda ai laici di trattenersi dagli eccessi solo durante il digiuno e di non portare il corpo in uno stato doloroso con severe restrizioni alimentari.
L'obiettivo principale del digiuno è la pulizia fisica e spirituale, la subordinazione del corpo allo spirito. Puoi concederti l'indulgenza nel cibo a causa di una malattia. Il digiuno non dovrebbe essere dannoso per la salute. Ma le preghiere quotidiane, la modestia e la gentilezza nelle relazioni dovrebbero continuare per tutto il periodo fino al momento in cui il digiuno finisce. Al termine dell'astinenza, il cristiano stesso decide se continuerà a comportarsi bene o meno.
Cronologia post
La storia del digiuno iniziò al tempo degli apostoli. Sono i testimoni del cammino di vita del Salvatore. Gli apostoli testimoniano che prima del suo battesimo Cristo trascorse 40 giorni nel deserto. Solitudine, mancanza di cibo sano, riflessione e preghiera sono i momenti fondamentali del digiuno.
Dovresti sapere che il Salvatore fu tentato da Satana durante la sua permanenza nel deserto. Ha superato la prova rinunciando a pane e potere.
Nel desiderio di diventare come il Salvatore, si formò un digiuno di quaranta giorni. Successivamente, è stato programmato per coincidere con la Pasqua, la festa più luminosa della cristianità. La Passione di Cristo, con la sua tragedia e la successiva gloria celeste, diede un significato speciale a tutta la fortecost. Il digiuno prima di Pasqua è chiamato Grande. Implica non solo restrizioni nel cibo, ma anche nei piaceri mondani.
Dovresti iniziare e terminare il post correttamente,prega per evitare la tentazione. Concentra le forze e le opportunità sulla lotta spirituale contro di loro.
Quaresima prima di Pasqua
Nel tempo, al Concilio Ecumenico per il Grande Quate sono state aggiunte molte altre date memorabili.
- Lazzaro Sabato - in onore della miracolosa risurrezione di Lazzaro.
- Entrata del Signore a Gerusalemme, o Domenica delle Palme - un ingresso solenne alla capitale.
- Settimana della passione - giudizio, sofferenza, martirio di Cristo.
Pertanto, il digiuno dura 48 giorni. Comincia il giorno dopo la domenica del perdono. Le vacanze di Pasqua sono il giorno in cui il digiuno finisce. Ogni anno cade in una data diversa. Ciò è dovuto al fatto che il calcolo dei giorni di festa o di digiuno è determinato dal calendario astronomico.
Ad esempio, nel 2016, la Quaresima inizierà il 14 marzo. I numeri del 2015 sono il 23 febbraio (inizio della Quaresima) e il 12 aprile (vacanze di Pasqua).
Come pregare durante la Quaresima
Il digiuno è un momento responsabile per l'anima. La restrizione nel cibo può portare ansia, irritabilità. E questo è inaccettabile durante qualsiasi post. Pertanto, una grande attenzione dovrebbe essere prestata alle relazioni con i propri cari. Evita litigi e malumori. Non ci sarà alcun beneficio nell'astenersi dal cibo se la persona è arrabbiata o mente. Pertanto, i buoni rapporti con le persone e le opere di misericordia sono così importanti.
Le preghiere quotidiane ti aiuteranno a proteggere la tua anima dal male. Puoi partecipare alle funzioni religiose. I sacerdoti consigliano di limitarsi a poche preghiere, ma di leggerle quotidianamente, conamore per Dio.
Se possibile, aggiungi la lettura degli acatisti, il S alterio, i canoni con moderazione. Se lo si desidera, si aggiungono le opere di Serafino di Sarov, Giovanni Crisostomo, Agostino il Beato.
Cosa non mangiare a digiuno prima di Pasqua
La Chiesa prevede eccezioni durante la Quaresima. Potrebbe non essere osservato in tutto o in parte da malati, in viaggio, bambini minorenni, donne in gravidanza e in allattamento.
Il digiuno non deve essere dannoso per la salute. Pertanto, se ci sono dubbi, dovresti discuterne con il sacerdote, il medico curante. È necessario prepararsi gradualmente al digiuno, limitandosi passo dopo passo nel cibo.
Proibiti durante l'intero digiuno prodotti di origine animale (carne, uova, latte, ricotta, panna acida, burro). Non sono ammessi pasticcini, dolci e fast food.
- La rinuncia completa al cibo avviene il primo giorno, Giovedì Santo, Venerdì Santo.
- Il pesce è consentito l'Annunciazione e la Domenica delle Palme. Caviale di pesce - Sabato Lazzaro.
- Lunedì, mercoledì, venerdì - cibo secco.
- Martedì, giovedì: cibo caldo e bollito una volta al giorno (senza burro).
- Sabato, domenica - cibo caldo bollito 2 volte al giorno con burro e condimenti (tranne il Sabato Santo).
Quando finisce la Quaresima, non buttarti sulle prelibatezze festive. Questo può portare a seri problemi di salute. È necessario aumentare gradualmente la dieta nell'arco di 2-3 settimane.
Cibo per il digiuno accettabile
Necessarioricordate che per i laici il rigore del digiuno è una condizione facoltativa. È meglio dedicare questo tempo a una maggiore crescita spirituale. Se la salute lo consente, puoi aderire alle restrizioni alimentari per l'intero periodo di Quaresima.
I porridge si cuociono in acqua, senza aggiungere olio. Frutta e verdura sono consentite per i laici in qualsiasi forma: bollite, al forno, in umido. Noci, miele, legumi, frutta secca, erbe aromatiche, gelatina, tè, marmellata. È consentito bere alcolici durante il digiuno fino a 2 bicchieri per mantenere il corpo, non di più.
Al termine del digiuno, la mattina di Pasqua, cerca di non abusare di carne, alcol, pasticcini ricchi. È meglio limitarsi a un uovo al giorno. Preferisci non freschi, ma i dolci di ieri. Aggiungi carne alla dieta il 3° giorno dopo il digiuno, prima mangia pesce.
Restrizioni durante la Quaresima
Il digiuno prima di Pasqua è il momento per perfezionare la tua anima. Questa è la rinuncia ai piaceri, agli eccessi in tutto. Tempo di riflessione, preghiere, solitudine, buone azioni. È necessario trattare consapevolmente la Grande Quaresima. Determina le tue capacità fisiche e spirituali, evita gli estremi.
Non è consigliabile esaurire il tuo corpo con il digiuno o preghiere intensificate. Non dovresti abbandonarlo completamente, dedicandoti solo al piacere.
Rallenta le emozioni, sottometti la carne. Evita la rabbia e l'irritazione. Cerca di evitare gli ospiti (per quanto possibile). Le relazioni intime tra i coniugi sono vietate durante il digiuno. Prova ad analizzare il tuorelazioni, apportare modifiche per migliorarle. Chiedi perdono e perdona i trasgressori.
Se questo è il primo posto in assoluto nella vita, devi rivolgerti al sacerdote per chiedere aiuto. Ti consiglierà da dove cominciare, come fare opere di misericordia e superare l'orgoglio, come partecipare alla liturgia, quali preghiere leggere a casa.
La scorsa settimana prima di Pasqua
La Settimana Santa è l'ultima settimana prima di Pasqua. In esso, ogni giorno è chiamato grande. Questa settimana sono gli ultimi giorni della vita terrena del Salvatore. Il suo tormento, la sua sofferenza, la sua riflessione.
Non c'è da stupirsi che la frase "porta la tua croce" non significhi solo abilità o debolezze fisiche. Questa è la consapevolezza del proprio percorso, la sua comprensione e accettazione. Non tutte le persone sono in grado di sottomettersi alla volontà di Dio, molti cercano di evitare i loro problemi o di spostarli su altre persone.
Ogni persona ha la sua strada. Pertanto, le basi del cristianesimo risiedono nell'evitare l'invidia, l'orgoglio, la rabbia, l'ipocrisia, la vendetta, la vanità. L'accettazione del sentiero, l'accordo con esso portano umiltà, pentimento.
Nell'ultima settimana prima di Pasqua, dovresti dedicarti a un digiuno maggiore, alla preghiera. E anche pulire la casa. La pulizia generale aiuterà a liberare la stanza dalla negatività accumulata. L'acqua laverà via l'energia negativa. La purezza della casa, del corpo, dell'anima testimonierà l'avvicinarsi della luminosa festa di Pasqua.
Significato della Grande Quaresima
Degno di portare la tua croce, la tua sofferenza è una delle possibilità di miglioramento spirituale di una persona. Un' altra opportunità è aiutare gli altri. Spesso dietro le loro malattie, perdite,attraverso le prove uno non riesce a vedere la debolezza di un altro. La riluttanza ad aiutare, il rifiuto della misericordia portano indifferenza. Pertanto, così spesso nelle preghiere a Dio ci sono richieste basilari di pazienza, umiltà, resa della forza per portare la tua croce.
L'ultima settimana prima di Pasqua è un'opportunità per realizzare ciò che il Salvatore sopportò, quale carico spirituale sopportò per il bene delle persone. Pertanto, la Grande Quaresima nel suo insieme non è costrizione gastronomica, ma pacificazione delle proprie manifestazioni negative. L'ortodossia chiede di rifiutare l'ozio e le chiacchiere oziose per questo periodo. Post – chiamata alla virtù, uno stato mentale e spirituale speciale. Il significato della Grande Quaresima sta nell'avvicinarsi a Dio, sua Grazia.
