Hai mai incontrato persone che si lamentano costantemente delle loro vite, ma allo stesso tempo non cambiano nulla in essa? Ti sorprende questa filosofia di vita? Non dovresti essere sorpreso. Questo approccio alla tua vita è chiamato beneficio secondario in psicologia. Una persona, dopo aver inciampato una volta e rendendosi conto che si può trarre beneficio dalla sofferenza, inciamperà ancora e ancora. Diamo un'occhiata più da vicino a questa sindrome.
Definizione
Che cos'è il beneficio secondario? Una sindrome simile è l'abitudine di una persona di beneficiare della sua disgrazia. Una persona, trovandosi in una situazione difficile, ad esempio ammalandosi, può godersi il suo dolore. Una persona si sentirà male, ma allo stesso tempo sarà circondata da cura e amore. La persona non deve fare nulla. Puoi sdraiarti sul divano tutto il giorno e guardare i tuoi programmi TV preferiti. Dall'esterno sembrerà che la persona stia soffrendo. Dopotutto, contagocce e iniezioni ad alta temperatura e costanti sembreranno un duro lavoro. Ma personaaccetterà di sopportare tali torture del suo corpo, se non altro per ottenere il beneficio che deriva dal sentirsi male. E non è solo il perennemente malato a beneficiare. Anche gli individui che soffrono di solitudine, vivono con un piccolo stipendio o con un marito tiranno, sopportano la loro deplorevole situazione per un motivo. Si divertono nella situazione in cui si trovano. Tali persone non possono essere chiamate masochiste. Dopotutto, traggono notevoli benefici per se stessi e considerano i relativi disagi un piccolo prezzo da pagare per tutte le altre delizie che la vita offre.
Vantaggi emergenti
Come nasce il beneficio secondario? L'idea che tu possa trarre beneficio dal tuo dolore viene in mente solo a persone profondamente infelici o famigerate. Una persona normale non oserà correggere la sua condizione in questo modo. Perché lo sfortunato fa un passo disperato? Crede di non avere nulla da perdere, che il fine giustificherà i mezzi. Ad esempio, una madre single che è abituata a vivere da sola con un bambino può sembrare assolutamente infelice in apparenza. Qualsiasi persona sana di mente consiglierebbe a una donna di trovare un padre degno per suo figlio. Ma una donna rifiuterà tali proposte e per il bene dell'apparenza andrà anche ad appuntamenti di tanto in tanto. Ma presto la signora si renderà conto che il programma di finanziamento statale per le madri single non è poi così male. Una donna non deve lavorare sodo, lo Stato versa contributi mensili che, seppur con difficoltà, sono sufficienti per vivere. Una donna non ha bisogno di un uomo. La signora non è sicura che il suo nuovo presceltosarà migliore del vecchio Ma dopo essersi sposata una seconda volta, una donna perderà tutti i suoi privilegi. Pertanto, la signora non cerca nemmeno di migliorare la sua vita personale, perché, se la donna è soddisfatta di tutto.
Vantaggi sulla paura
Le persone codarde non si vergognano ad ammettere questa caratteristica. Quale beneficio secondario può esserci dalla paura? Allo stesso modo, una persona che ha una paura terribile di tutto nel mondo può nascondere la sua pigrizia. Ad esempio, gli amici offriranno una persona al mare. Ma per andare in vacanza, devi risparmiare denaro, scegliere un hotel, prenotare un hotel e pensare a un programma di intrattenimento. Oppure non puoi fare nulla, nascondendoti dietro la paura di volare. Una persona può dire di essere terrorizzata dall'idea di volare e questa suonerà come una scusa abbastanza decente. Nessuno può biasimarlo per aver paura, perché poche persone riescono a capire la vera ragione del rifiuto dietro la maschera esterna.
Il beneficio secondario della paura può funzionare non solo con i voli, ma con qualsiasi altra attività. Ad esempio, una persona potrebbe avere paura dell'acqua. Non è così imbarazzante dire agli altri che hai paura dell'acqua quanto ammettere che non sai nuotare. Per qualche ragione, nella nostra società, è consuetudine trattare le paure inconsce in modo positivo, ma l'assenza di qualche abilità è negativa.
Vantaggi dall'insicurezza
Il guadagno secondario in psicologia ha sempre un background ed è radicato in una sorta di complesso umano. Molto spesso i problemi di tutte le personesi formano nell'infanzia. È lì che si trova la risposta. Una persona che soffre di bassa autostima e che non vuole cambiare la situazione in alcun modo può essere abbastanza felice. A qualcuno può sembrare dubbia la felicità di una persona che non può mostrare il suo carattere. Ma se ci pensi, puoi capire che semplicemente non vuole assumersi la responsabilità. Dopotutto, le personalità deboli non prendono mai decisioni indipendenti e chiedono sempre consiglio ad amici o conoscenti. E poi le persone agiscono secondo le istruzioni ricevute. Bene, se il risultato di tale azione è positivo, ma se ottiene un risultato insoddisfacente della sua attività, una persona sarà in grado di trasferire la responsabilità su qualcun altro. Dopotutto, non ha preso la decisione da solo, il che significa che il risultato delle sue attività non ricadrà completamente sulle spalle dell'autore del reato.
Vantaggi dall'essere una vittima
I masochisti amano il dolore, ma le vittime del guadagno secondario sono intelligenti e calcolatrici. Non fanno cose sconsiderate. Sono guidati dal calcolo a freddo. Una donna che sposa un tiranno conosce il potenziale del marito. La ragazza più di una volta ha notato le abitudini del prescelto anche prima del matrimonio e comprende perfettamente a cosa porteranno tali tratti della personalità in una relazione. Tuttavia, accetta di sposare il despota. È impossibile chiamare una tale circostanza un passo sconsiderato. Una persona sa sempre a cosa lo porterà questo o quell'atto. E quando, col tempo, il marito di una donna inizia a mostrare il suopersonaggio dispotico, la ragazza inizia a correre in giro per gli amici e a lamentarsi del suo amante. Qual è il vantaggio della signora? Riceve calore e cure, che non riusciva a trovare nel matrimonio. Ed è abbastanza soddisfatta dell'attenzione con cui è circondata da persone vicine e simpatiche. La donna non vuole cambiare posizione, perché è contenta di essere davanti a tutti e di agire come una vittima.
Vantaggi dall'essere soli
Hai incontrato uomini che considerano la loro solitudine una maledizione? Ci sono molti di questi rappresentanti della metà forte dell'umanità. Che tipo di persone trovano vantaggi secondari della solitudine? Una persona che si lamenta con gli altri di non riuscire a trovare una ragazza normale, in re altà gli sta gettando polvere negli occhi. Un uomo gode di una vita solitaria. Non deve prendersi cura di nessuno e non c'è bisogno di condividere un tetto sopra la sua testa con qualcuno. Puoi cambiare ragazza ogni due settimane e le feste sfrenate aiuteranno a rallegrare le serate solitarie. Un uomo si sente benissimo e semplicemente non capisce perché ha bisogno di cambiare le cose. Sì, consapevolmente il ragazzo sa che ha bisogno di mettere su famiglia e figli, ma inconsciamente l'uomo non è ancora cresciuto fino alla sua maturità emotiva, quando è finalmente pronto ad assumersi la responsabilità non solo della propria, ma anche della vita di qualcun altro.
Vantaggi di bassi salari
Ci sono persone nel tuo ambiente che lavorano per un centesimo, ma non vogliono cambiare nulla nelle loro vite? Cosa stanno aspettando queste persone? A loro piace lamentarsi del loro capo e dei colleghi. E alla gente piacecharacter warehouse crede sinceramente che sia semplicemente impossibile trovare un lavoro migliore. Qual è il vantaggio secondario di una tale posizione? Le persone non hanno bisogno di cambiare nulla nel loro solito modo. Una persona è nella sua zona di comfort e non vuole lasciarla affatto. La persona è rispettata nelle loro cerchie, ha amici e conoscenti. Una persona sa come e su cosa spenderà il suo stipendio attuale e per cosa risparmierà denaro dal bonus. E quando ha l'opportunità di guadagnare di più, inizia a provare una paura del tutto naturale. Inizia il panico, come spendere molti soldi, per cosa risparmiarli e dove investire. Una persona non sa come verrà accettata in una nuova squadra e come i membri di una società più elitaria comunicheranno con lui. Pertanto, la persona continuerà a lamentarsi di una vita migliore, ma non cambierà lo stato attuale delle cose.
Cosa ne consegue?
Dopo aver esaminato diverse situazioni, possiamo trarre conclusioni dalla situazione che dà un beneficio secondario.
- Puoi allontanarti dai guai. Una persona non deve cercare soluzioni a problemi complessi. Puoi sempre nasconderti nel tuo guscio e aspettare che qualcun altro prenda una decisione importante o ti aiuti a risolvere lo stato attuale delle cose. E a volte puoi semplicemente sbarazzarti del problema ignorandolo.
- Il beneficio secondario fa sentire una persona amata e necessaria. Se a una persona manca l'amore per la famiglia e gli amici, allora la persona ricorre a metodi comprovati. Ad esempio, inizia a far male. La coscienza dei propri cari si sveglia e circondano con cura un membro della famiglia e prestano un'attenzione speciale a una persona.
- Una persona non deve soddisfare gli standard elevati che gli altri gli impongono. Le persone circostanti trattano le persone deboli e timide con comprensione e cura. Pertanto, non devono soddisfare gli standard delle persone normali e sane.
Risoluzione dei problemi
Una tecnica per affrontare il guadagno secondario è trovare una situazione che ti infastidisce e chiederti perché non stai ancora cambiando le cose. Ricorda le relazioni di causa ed effetto. Chiediti come trarre vantaggio da una cattiva relazione, da una malattia o da uno stipendio basso. Devi rispondere onestamente e senza abbellimenti. Solo una risposta onesta aiuterà a trovare il vero problema ea normalizzare la situazione. Una volta individuato il problema, è necessario risolverlo. Fai del tuo meglio per uscire dalla tua zona di comfort. All'inizio sarà difficile, ma con la dovuta diligenza ce la farai sicuramente. E per non cadere in una trappola simile in futuro, dovresti lasciare la tua zona di comfort il più spesso possibile, almeno una volta al mese.
Lavoro psicologico
Non sai come sbarazzarti del vantaggio secondario? La PNL ti aiuterà in questo. Ma è necessario condurre tali sessioni non a casa, ma con uno specialista. Psicoterapeuti esperti saranno in grado di sbarazzarsi dei tuoi problemi psicologici e trovare le radici della tua re altà alterata.
Beh, se non c'è né tempo né denaro per andare da uno specialista, come sbarazzarsi del beneficio secondario da soli? Una volta individuato il problema, è necessario affrontarlo passo dopo passo. Devi iniziare a provare le tue emozioni. Considera se ne stai beneficiandosofferenza. Se è così, cambia lo stato delle cose e inizia a provare emozioni negative dalle cose negative. Non impegnarti nell'autoinganno, non aiuterà. Impara a godere dei piaceri comuni, del benessere, del sostegno di una persona cara e del buon benessere materiale.
