Come determinare il tuo temperamento: una descrizione della metodologia per determinare i tipi di temperamento

2024 Autore: Miguel Ramacey | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-11 20:41

Gli psicologi distinguono 4 tipi di temperamento: sanguigno, malinconico, flemmatico e collerico. A seconda di quale di loro domina, una persona ha determinati tratti caratteriali. Dopo aver letto questo articolo, puoi facilmente determinare il tipo di temperamento descrivendo le tue qualità personali. Se vuoi ottenere un risultato più accurato, puoi fare dei test creati a questo scopo. Saranno discussi in seguito.

Cronologia

Cercare la risposta alla domanda "Come determinare il temperamento di una persona?" si occupa di scienza della psicologia. All'origine della dottrina del temperamento c'è Ippocrate, che visse ai tempi dell'antica Grecia. Credeva che i succhi vitali (sangue, bile gialla e nera, nonché catarro) in determinate proporzioni determinassero i tratti della personalità.

Questa idea è stata sviluppata dal romano Claudio Galeno, che nel suo trattato ha dato un nome a ciascuno dei 4 tipi di temperamento. Parola"collerico" deriva dalla radice "bile" in greco. I termini "sanguinoso", "flemmatico", "malinconico" sono tradotti rispettivamente come "sangue", "flemma" e "bile nera".

Attualmente, il tipo di temperamento non è accettato per essere identificato con "succhi vitali". Le caratteristiche personali dipendono dal funzionamento del sistema nervoso. Questa teoria è stata proposta da Ivan Petrovich Pavlov. Gli scienziati moderni sono giunti alla conclusione che il tipo di temperamento è ereditario, è influenzato dall'ambiente sociale, dall'educazione e dalla capacità dell'individuo di autocontrollo.

Attualmente, ci sono un gran numero di libri su come determinare il tipo di temperamento. Oltre alla letteratura, puoi sostenere dei test su Internet o iscriverti a un consulto con un professionista. Tuttavia, non aspettarti che il risultato sarà al cento per cento. Il fatto è che la presenza di un solo tipo di temperamento è impossibile. Ogni individuo ha caratteristiche di tutti e quattro i tipi, solo alcune sono più pronunciate.

Colerico

Una persona con un tipo di temperamento collerico non sa come controllarsi. Queste persone sono spesso sfrenate e irascibili. Nonostante la disposizione sfrenata, sono arguti e si calmano rapidamente dopo la manifestazione di emozioni violente. Dicono di loro: "Brillava come un fiammifero!". In effetti, queste persone si "accendono" a colpo d'occhio, ma altrettanto improvvisamente interrompono l'ondata di emozioni. Le persone coliche vivono profondamente sia i momenti felici che quelli tristi. La reazione agli eventi in corso non tarda ad arrivare, si potrebbe dire, è istantanea.

Tutte le esperienze sono pronunciate, intense e fugaci. Per capire se sei un collerico, osserva il tuo comportamento. Esplorare le profondità della tua personalità ti aiuterà a rispondere alla domanda: "Come determinare il tuo temperamento?". I collerici sono caratterizzati da un rapido cambiamento di sentimenti ed emozioni. Questo può essere visto nelle loro espressioni facciali, nelle espressioni facciali e nei gesti. Fervore e passione, tuttavia, non significano che le emozioni delle persone colleriche siano superficiali. Tutte le esperienze provengono dal profondo dell'anima, solo le persone con questo tipo di temperamento passano rapidamente da un evento all' altro.

Caratteristiche dell'età

Le persone colleriche a qualsiasi età si distinguono per impazienza e durezza nella comunicazione, gesti ed espressioni facciali energici e un ritmo di lavoro veloce. Nell'infanzia, i ragazzi con questo tipo di temperamento sono i capi delle grandi aziende, incitano facilmente i coetanei a partecipare a varie avventure. Durante la pubertà, gli adolescenti diventano estremamente attivi, possono litigare, essere scortesi con gli insegnanti e persino interrompere le lezioni! In età adulta, le persone coliche notano spesso un'antipatia per il lavoro monotono. Affrontano una nuova attività con entusiasmo, ma si "raffreddano" molto rapidamente, completano l'attività che hanno iniziato in fretta, lavorano con noncuranza.

Malinconico

Per capire come determinare il tuo temperamento, devi conoscere ognuna delle quattro varietà. I malinconici sono caratterizzati da un carattere squilibrato. Vivono profondamente tutti gli eventi che accadono loro, ma non danno sfogo alle emozioni. Esternamente, appaiono chiusi eimpassibile. Queste persone hanno espressioni facciali inespressive, monotone e sobrie. Non gesticolano troppo.

La voce del malinconico è calma e inespressiva. Queste persone sono caratterizzate da ansia, vulnerabilità e sensibilità. Sono diffidenti nei confronti delle nuove attività, hanno paura delle difficoltà ed evitano qualsiasi situazione imprevista. I malinconici preferiscono le attività che possono essere svolte senza subire stress mentale.

L'umore, i sentimenti e le emozioni sono molto monotoni e stabili. A prima vista, queste persone sembrano troppo tristi e cupe, introverse e poco socievoli. Sono molto vulnerabili, motivo per cui reagiscono dolorosamente ai fallimenti e alle critiche. Qualsiasi difficoltà nella vita causa loro depressione. I malinconici sono caratterizzati da indecisione e mancanza di forza, sono pessimisti su tutto. Mostrano disinteresse per il lavoro. I malinconici sono trattati come creature effimere, non adattate alla vita e che volano tra le nuvole.

Caratteristiche dell'età

I bambini di un certo tipo di temperamento si comportano diversamente. I bambini malinconici sono calmi e chiusi, sono facilmente influenzati dagli altri. Nella squadra vengono offesi, presi in giro e insultati. Non possono resistere all'ingiustizia, non sanno come difendere i propri diritti, motivo per cui spesso diventano oggetto di scherno.

Nell'adolescenza, i malinconici hanno difficoltà ad adattarsi alle nuove squadre. Possono diventare un "sacco da boxe" per i ragazzi più forti. Gli adolescenti sono diversitimidezza, timidezza, a volte mostrano pianto e indecisione. Nella maturità, questi tratti caratteriali vengono preservati.

Sanguigno

Le persone con un temperamento di tipo sanguigno sono equilibrate, reagiscono rapidamente agli eventi che accadono loro, ma le loro emozioni sono piuttosto moderate. I processi mentali sono debolmente intensi, sono caratterizzati da un cambiamento costante. Nuovi stati emotivi compaiono rapidamente, non sono caratterizzati da profondità.

Come determinare il tuo temperamento? Per fare questo, devi prenderti cura di te stesso. Ad esempio, se noti di avere espressioni facciali espressive e ricche, gesti attivi, molto probabilmente sei una persona ottimista. Queste persone sono molto mobili e allegre. Sono impressionabili, reagiscono a tutti gli stimoli esterni. Le persone sane praticamente non approfondiscono le loro esperienze, poiché sono appassionate del mondo che li circonda.

Le persone con questo tipo di temperamento sono argute, una mente acuta permette loro di risolvere facilmente ogni tipo di problema, se non richiedono molto lavoro e perseveranza. Le persone sane hanno un atteggiamento positivo nei confronti del cambiamento di attività, si "accendono" rapidamente con nuove idee. Tuttavia, con la stessa velocità lasciano ciò che hanno iniziato quando trovano qualcosa di più interessante. Molto spesso prendono decisioni frettolosamente.

Le persone sane sono socievoli, entrano in contatto con qualsiasi persona. I rapporti con loro sono molto superficiali, perché i proprietari di questo tipo di temperamento non si affezionano agli altri e si separano facilmente da amici e conoscenti. I dolori e le gioie, il risentimento e la riconciliazione vengono rapidamente dimenticati dalle persone ottimistiche. Le espressioni facciali e i gesti di queste persone sono molto espressivi, il linguaggio è veloce.

Caratteristiche dell'età

Le persone sane sono in grado di lavorare a lungo senza sentirsi stanche. Tendono a scegliere una varietà di attività, si sentono a disagio nel fare un lavoro monotono. Fin dall'infanzia, le persone ottimistiche mostrano un debole per la leadership. Sono in grado di assumersi la responsabilità. Sono costantemente alla ricerca di modi per essere al centro dell'attenzione. Spesso le persone con un temperamento ottimistico fanno promesse e non le mantengono, ammettono la propria colpa e si scusano, ma continuano a vivere come prima.

Flegmatico

Le caratteristiche della personalità si manifestano non solo nell'attività mentale di una persona. Con i movimenti, puoi anche determinare il tipo di temperamento umano. Le persone flemmatiche, ad esempio, non differiscono nell'attività. I loro gesti sono lenti, a volte pigri. Per le persone con questo tipo di temperamento, una maggiore eccitabilità emotiva non è caratteristica. I loro sentimenti cambiano di rado e lentamente. Le persone flemmatiche sono molto calme e imperturbabili, quindi è difficile farle incazzare e costringerle a entrare in conflitto con qualcuno. Queste persone sono molto raramente viste eccitate o non composte.

I gesti e le espressioni facciali sono monotoni. Il discorso sembra privo di vita, poiché non è accompagnato dai movimenti del corpo. Le persone flemmatiche prima pensano alle loro decisioni, ma se vogliono fare qualcosa, allora andranno con sicurezza verso il loro obiettivo. Non amano il cambiamento, quindi è necessario avvisarli in anticipo sulle innovazioni.

Metodologia G. Eysenck EPI

Se sei interessato,come determinare il tipo di temperamento umano, quindi, molto probabilmente, hai familiarità con il metodo di G. Eysenck. Questo test è composto da 2 varianti con 57 domande ciascuna. Per superare questo test, devi rispondere alle domande "sì" o "no", mentre devi essere estremamente onesto con te stesso. Non ci possono essere risposte sbagliate, perché sono completamente individuali.

Le domande hanno lo scopo di determinare il comportamento e le reazioni alle varie situazioni. I risultati sono rivelati da diversi indicatori, tra cui la stabilità e l'instabilità della reazione (nevrosi), l'introversione e l'estroversione.

Test di A. Belov

Uno dei test più popolari per determinare il temperamento è il test di A. Belov. Si compone di 40 domande suddivise in 2 blocchi. La struttura del test è simile al metodo di G. Isaac. Al soggetto viene presentata una serie di affermazioni, a cui si deve rispondere "Sì" o "No". I risultati mostrano la percentuale dei tipi di temperamento. Due di loro tendono ad essere dominanti.

Tecniche professionali

Come determinare il tuo temperamento? Per fare ciò, puoi contattare un professionista. Gli psicologi utilizzano diversi metodi, inclusi temperamento e sociotipi, nonché il questionario pavloviano. La prima tecnica è volta a determinare la combinazione del comportamento nella società con il tipo di temperamento. Il Questionario Pavloviano, invece, permette di rivelare la stabilità del sistema nervoso e la forza dei processi di inibizione ed eccitazione.

Come determinare il temperamento di un bambino?

Per capire che tipo di temperamentotuo figlio non ha bisogno di fare molti test. Basta osservare un ragazzo o una ragazza, per analizzare l'atteggiamento dei bambini nei confronti delle attività quotidiane.

• Le persone coliche, di regola, hanno una maggiore eccitabilità. Nel gioco, lottano per la leadership, si distinguono per mobilità e attività. Molto rapidamente si annoiano con attività monotone. Questi bambini preferiscono il calcio, il basket e la danza. Possono inconsapevolmente offendere le persone che li circondano, quindi è necessario essere pazienti nella loro educazione.
• Le persone sane sono molto amichevoli e attive, passano facilmente ad altre attività e martellano rapidamente le lamentele. Questi ragazzi adorano i giochi di squadra come il calcio e la pallavolo. I ragazzi possono essere distratti e frivoli, ma con la giusta educazione, questi tratti caratteriali possono essere eliminati.
• Le persone flemmatiche sono silenziose e lente. Questi ragazzi vogliono il loro spazio. Non mostrano interesse per vari giochi, poiché amano dormire e non hanno una ricca immaginazione. Amano il disegno, la musica e il ricamo.