Memorizzazione - che cos'è? Psicologia

2024 Autore: Miguel Ramacey | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 06:22

La memoria è la capacità di una persona di archiviare, riprodurre e accumulare informazioni, conoscenze e abilità.

La conservazione delle informazioni offre a una persona non solo l'opportunità di far parte della società, ma anche di esistere attivamente in essa. Dopotutto, è con l'aiuto della memoria che si sviluppano l'intelletto e il pensiero logico delle persone.

Senza queste qualità, è impossibile imparare l'oratoria, la scrittura, il conteggio e molte altre cose necessarie per una persona moderna. È per la percezione di nuove informazioni e la loro conservazione che è responsabile un processo come la memorizzazione. Che cos'è?

Tipi di memorizzazione

Immediatamente è necessario andare da loro. La memorizzazione è un processo psicologico di immissione di informazioni nella memoria utilizzando il pensiero e le connessioni associative. Nella psicologia sociale se ne distinguono diversi tipi: volontario e involontario, oltre che meccanico e semantico.

La memorizzazione involontaria è cosaavviene in modo casuale, senza la manifestazione di alcuno sforzo da parte di una persona. E sebbene gli psicologi credano che il materiale appreso in questo modo sia fissato peggio nel nostro cervello e venga dimenticato più velocemente, in re altà tutto dipende dalle capacità mentali dell'individuo.

Con la memorizzazione arbitraria, una persona si pone un obiettivo specifico: consolidare il materiale necessario, di cui ha bisogno personalmente. Oppure quello che gli viene offerto non è importante. Cioè, è un'azione speciale eseguita con l'aiuto di associazioni, ripetizioni sistematiche e ragionamenti logici.

La memorizzazione meccanica delle informazioni avviene senza rendersi conto della connessione logica tra le varie parti del materiale percepito. La sua base sono le associazioni per adiacenza, cioè che una segue l' altra.

A differenza della memorizzazione meccanica, la memorizzazione semantica è molto più produttiva. E il materiale appreso in questo modo rimane nella memoria per molto tempo, poiché il processo stesso si basa sulla comprensione delle connessioni logiche tra le sue singole parti.

Interessante da sapere

Ogni persona è in grado di memorizzare questa o quella informazione nella memoria, ma la capacità di ognuno di memorizzare è diversa.

Lo psicologo americano Carl Emir Seashore ha affermato che le persone usano la memoria solo per il dieci percento. E una tale malattia come l'ipermnesia ne è un esempio. I pazienti con ipermnesia sono in grado di ricordare molte cose in modo molto dettagliato, ma la memorizzazione in questo caso avviene inconsciamente. E spesso in uno stato di passione.

Mnemonici

Ai nostri tempi, sono stati inventati molti trucchi, tecniche ed esercizi per sviluppare la memoria e fissare istantaneamente le informazioni nel cervello. Alcune tecniche di memorizzazione sono di particolare interesse. Questi includono i mnemonici.

Questo è un modo per memorizzare numeri, eventi e parole in base ad associazioni. Questa tecnica ha origine nell'antica Grecia. Sono stati i greci a notare che le persone che ottengono più impressioni hanno ricordi più luminosi e più lunghi.

Così, è stato rivelato: per ricordare meglio, è necessario collegare varie associazioni. Ad esempio, con l'aiuto dei mnemonici, puoi facilmente memorizzare un numero enorme di numeri. Per fare ciò, è necessario associare una lettera a ciascun numero, quindi con l'aiuto delle lettere formiamo le parole. È meglio inventare alcune frasi o una storia, in modo che il materiale venga ricordato ancora meglio.

Memorizzare parole inglesi con mnemonici

Molto spesso lo studio delle lingue straniere richiede la memorizzazione di un'enorme quantità di materiale. Per rendere questo processo più rapido e produttivo, devi creare un'immagine associata alla parola.

Successivamente, devi associarlo al valore dell'unità strutturale usando un'associazione. Ad esempio: gufo in inglese significa "gufo". È in consonanza con la parola russa "aul", che significa "insediamenti orientali". Si può immaginare che un gufo voli al villaggio. Al momento giusto, una tale associazione ti aiuterà a ricordare la parola inglese. L'immagine sembra strana? Tutto il meglio! Divertente, divertente e assurdo sempreimpresso nella memoria meglio e più luminoso.

Metodo Cicerone

Tecnica di memorizzazione leggendaria! Questo metodo si basa sull'immaginazione spaziale. Viene utilizzato per assimilare una grande quantità di informazioni. Il significato della tecnica è il seguente: gli oggetti importanti da ricordare devono essere posizionati mentalmente su oggetti familiari (una stanza, strade cittadine, un sentiero nella foresta, ecc.).

Ad esempio, per memorizzare un gran numero di parole straniere, devi immaginare una stanza. Successivamente, devi disegnare su carta (o direttamente nella tua immaginazione) gli oggetti nella stanza. E ad ognuno di loro allega una parola che deve essere ricordata. Lo stesso può essere fatto con numeri, frasi e formule.

Il metodo di Aivazovsky

Vale anche la pena prestare attenzione a questa tecnica di memorizzazione. Questa tecnica è visiva e implica un'attenta osservazione del soggetto.

Diversi minuti necessari per approfondire l'argomento. Quindi chiudi gli occhi e cerca di ricreare completamente e nei minimi dettagli ciò che hai visto prima. Con l'aiuto di questa tecnica, il grande artista Ivan Aivazovsky è riuscito a dipingere in modo sorprendente, come se vivessero le onde del mare. Usando questa tecnica ogni giorno, puoi ottenere risultati sorprendenti nella memoria visiva.

Metodo OVOD

L'abbreviazione indicata sta per: pensieri principali, lettura attenta, revisione, messa a punto. Utilizzato per la memorizzazione del testo e consente di acquisire in propriocervello una grande quantità di informazioni in quattro passaggi. Forse questa è una delle tecniche di memorizzazione più interessanti.

Per prima cosa devi leggere il testo e cercare di capire le idee principali di ciò che leggi, la loro connessione.

Inoltre, lentamente, con attenzione, rileggilo, solo con più attenzione, prestando attenzione anche ai più piccoli dettagli. Lo scopo principale di questo paragrafo è collegare i dettagli ai pensieri principali.

Dopodiché, puoi procedere al terzo punto. Una revisione implica una lettura veloce del testo (preferibilmente dalla fine) e un'ulteriore analisi di quanto letto.

L'ultimo trucco è la messa a punto. È necessario ricreare a memoria il testo letto in precedenza, cercando di richiamare tutti i dettagli, in base ai pensieri principali. Per una memorizzazione più efficace, il materiale deve essere ripetuto dopo un po'.

Metodi di memorizzazione delle lingue straniere

Sarebbe utile citarli. L'inglese per la memorizzazione, in linea di principio, non è difficile, ma non tutti possono padroneggiare rapidamente parole, frasi e regole sconosciute. Per facilitare lo studio delle parole straniere, esistono diversi metodi efficaci:

• "Memoria". Questa è una presentazione del materiale in versi. Adatto sia per adulti che per bambini. Questa tecnica è interessante in quanto, oltre alle parole in rima, che vengono ricordate abbastanza facilmente, ci sono elementi di associazione. Ad esempio, poesie con parole inglesi: "Plum here, and plum there. "Prugna" in inglese - prugna "".
• "Una fata mi ha detto in sogno: "pera" in inglesepera "".
• "Carte". È necessario preparare diverse carte. La parola inglese è scritta su un lato, la traduzione è scritta sull' altro. Questi cheat sheet dovrebbero essere sempre in vista. Puoi dividere le carte per argomento o suono. Per i bambini, puoi decorare con i disegni.
• "Segnalazione". Tecnica di memorizzazione molto interessante. Questo è particolarmente adatto per un bambino. Sugli adesivi/adesivi è necessario scrivere i nomi dell'ambiente domestico (mobili per la casa, elettrodomestici, ecc.) e incollarli sugli oggetti. In questo modo, puoi contrassegnare un numero enorme di cose. Le parole da ricordare verranno apprese rapidamente, poiché non solo lampeggeranno costantemente davanti ai tuoi occhi, ma saranno anche associate a qualcosa di materiale.
• "Opposti". Per reintegrare facilmente il vocabolario con nuove parole straniere, puoi memorizzare non solo la parola, ma anche i suoi contrari e sinonimi.
• "Storie". Imparando nuove parole straniere, vale la pena inserirle in un taccuino speciale e quindi comporre racconti. Questa tecnica aiuterà non solo a imparare nuove parole, ma anche a usarle correttamente nel testo. E questa memorizzazione è anche un buon modo per sviluppare la tua immaginazione.
• "Tempo". Un altro ottimo metodo. La parola appresa dovrebbe essere usata immediatamente, quindi usarla dopo 10-15 minuti. Poi - un'ora dopo, il giorno successivo. Dopodiché, senza alcuno sforzo, puoi usare la parola appresa nel vocabolario colloquiale di una lingua straniera.

Per padroneggiare qualsiasi tecnica di memorizzazione, la cosa principale è ricordare: senza desiderio, perseveranza e autocontrollo, anche il compito più semplice e interessante sembrerànoioso e difficile. Pertanto, prima di tutto, è importante fissare un obiettivo e seguire chiaramente il piano.