La nostra età suggerisce che dobbiamo tenere a mente un'enorme quantità di dati diversi. Come memorizzare grandi quantità di informazioni? Quando hai bisogno di imparare qualcosa velocemente, la prima cosa a cui una persona si rivolge è stipare. Ma questo modo di ricordare le informazioni è noioso e inefficiente. L'assimilazione del materiale necessario può essere un gioco piuttosto eccitante se si utilizzano tecniche di memorizzazione mnemonica.
Che cosa sono mnemonici e mnemonici?
Qual è l'essenza di questi due concetti? I mnemonici dovrebbero essere intesi come metodi e tecniche per la memorizzazione rapida. Combinati, ti consentono di fissare una grande quantità di informazioni nella tua testa. L'arte di padroneggiare queste tecniche è un mnemonico.
Sviluppare la capacità di memorizzare date complesse, numeri, testi e altro è alla portata di tutti. Metodi e tecniche di mnemonico per principianti adulti e bambini sono ugualmente fattibili. Puoi e dovresti allenare la tua memoria a qualsiasi età. Certo, per questo ci deve essere un enormedesiderio.
Come funzionano i mnemonici?
Il lavoro con le informazioni è il seguente:
- Sono stati presi alcuni dati astratti.
- Ulteriori informazioni sono codificate. Cioè, vengono create determinate connessioni tra i dati (associativi, figurativi e così via).
- Il passo successivo è la memorizzazione e la ripetizione del materiale in una forma conveniente.
- Successivamente, le informazioni vengono decodificate, cioè decifrate.
- Un'ultima cosa: si stanno riproducendo i materiali da memorizzare.
Questo è l'algoritmo del metodo di memorizzazione delle informazioni. Questo processo sembra alquanto complicato per i principianti. Tuttavia, non dovresti aver paura di questo. Cambierai idea non appena inizierai a mettere in pratica le tue tecniche di memorizzazione.
Criteri per i metodi mnemonici
Esistono un numero enorme di tecniche di memorizzazione mnemoniche, ma sono tutte combinate in base ad alcuni criteri. Ciò che hanno in comune è:
- L'effetto del nuovo. Non è così importante qui su quale compito ci si concentra e quale grado della sua complessità. Se l'esercizio è nuovo per te, ne sentirai grandi benefici. L'obiettivo principale del dispositivo mnemonico è di andare oltre l'ambiente familiare e ordinario.
- Livello di difficoltà. Solo quel compito darà la massima efficienza, che richiede uno sforzo mentale. Sforzando la tua mente, acquisisci conoscenza in cambio.
- Interessato. Se non provi piacere dalle tue azioni, allora l'efficacia dei giochi educativi per la memoria lo faràè uguale a zero. Fermati a quello che ti dà piacere. Solo in questo caso, le possibilità di non abbandonare l'allenamento sono alte. Seleziona i compiti stessi in base al livello di difficoltà che puoi affrontare. A poco a poco, puoi complicare le lezioni.
Tecniche di memorizzazione mnemonica
Sono modi piuttosto semplici per padroneggiare i dati di cui hai bisogno. Le tecniche di memorizzazione sono comprensibili a chiunque. Usandoli, sarai in grado di assorbire e fissare in memoria una grande quantità di informazioni.
Esiste una regola generale per l'utilizzo di dispositivi mnemonici. Suona così: usa le immagini e le associazioni che mi sono venute in mente per prime. Se crei più opzioni, semplicemente non sarai in grado di selezionare quella giusta in seguito.
Le basi dei dispositivi mnemonici vengono create associazioni basate su relazioni logiche, figurative o emotive. Questo rende le informazioni più facili da ricordare e ricordare. La creazione di catene di associazioni dovrebbe basarsi su ciò che è già noto, aggiungendo cose nuove, ovvero ciò che deve essere appreso.
Metodi di memoria nei mnemonici
Il metodo più comune è creare serie associative e figurative. Insieme a questo, si distinguono anche altri metodi: rima, frasi mnemoniche e altri. Considera le tecniche di memorizzazione mnemoniche di base.
Creazione di righe figurative
L'enfasi principale in questo caso è sulla visualizzazione delle informazioni memorizzate. Qui vengono utilizzate diverse tecniche, che si basano sul visivomanipolazione delle immagini. Diamo un'occhiata più da vicino.
Immagini sovrapposte
L'essenza di questo metodo di memorizzazione delle informazioni consiste nel creare collegamenti. Consentono di sovrapporre un'immagine all' altra attraverso l'utilizzo di connessioni tra lo stimolo e il materiale memorizzato. Tali mnemonici sono un metodo e una tecnica per adulti e bambini principianti. È adatto per l'apprendimento di una lingua straniera. Sovrapponendo immagini visive e acustiche, si crea un forte legame.
Ad esempio, quando impari l'inglese, devi ricordare la parola filobus. Immagina un troll su un autobus. Questa è l'imposizione di un'immagine su un' altra. Nella mente si crea un legame tra le immagini visive che sono stimoli per la memorizzazione (un troll e un bus) e quelle acustiche. Quando impari le lingue, puoi trovare una varietà di sovrapposizioni.
Ingrandimento e riduzione delle immagini
Un altro metodo incentrato sulla visualizzazione delle informazioni memorizzate. Il significato della tecnica è sostituire un'immagine complessa con una più semplice. Ad esempio, è necessario ricordare un numero di telefono. Come utilizzare questo approccio? Immagina un telefono in grande dettaglio: numeri, ricevitore, ecc. Ora immagina il contrario. Aumenta gradualmente le dimensioni del telefono. Concentrati sui pulsanti. Così puoi, aumentando mentalmente il telefono alle dimensioni dei singoli numeri sui suoi pulsanti, ricordare il numero che ti serve.
Mnemofrasi
Una frase mnemonica rappresenta una frase breve, spesso in rima. Si stanno costruendo mnemofrasibasato su associazioni artificiali. Usato quando hai bisogno di ricordare fatti non troppo eccitanti.
Questa tecnica è spesso usata nella pratica scolastica. Ad esempio, nelle lezioni di lingua russa quando si studia l'ortografia degli avverbi: non sopporto di sposarmi; quando si delimitano verbi simili: indossare vestiti, indossare Nadezhda. Un esempio di mnemofrasi in rima è la definizione comica di bisettrice nota dalle lezioni di geometria: questo è un topo che corre dietro gli angoli e divide l'angolo a metà.
Acrostico
Questo metodo di memorizzazione delle informazioni è strutturato come segue: devi comporre una frase (a volte è una poesia), in cui le prime lettere di ogni parola sono l'inizio del materiale per l'assimilazione. Tutti hanno conosciuto uno degli acrostici fin dall'infanzia. Quindi, affinché il bambino ricordasse i colori dell'arcobaleno, gli è stata detta la seguente frase: "Ogni cacciatore vuole sapere dove è seduto il fagiano". Ricordando questa frase, poteva nominare accuratamente tutti e sette gli elementi.
Metodo di localizzazione
Questa tecnica è considerata la più difficile, ma nonostante ciò, il processo di memorizzazione non sarà sicuramente noioso. Segui i punti suggeriti:
- Ricorda il tuo ambiente familiare. Potrebbe essere la tua casa o appartamento, o il tuo tragitto giornaliero per andare al lavoro o a scuola.
- Dopo aver immaginato la tua casa, etichetta mentalmente ogni posto con un numero. Ad esempio, una porta sarebbe il numero 1, un divano sarebbe il numero 2, un tappeto sarebbe il numero 3, uno specchio sarebbe il numero 4 e una libreria sarebbe il numero 5.
- E ora, in mostrafantasia, scrivi un racconto. Ad esempio, sul fatto che un ananas era appeso alla porta, un ventilatore era posizionato sul divano, un coccodrillo appariva sotto il tappeto, un tamburo era attaccato allo specchio e un mattone era nascosto tra i libri sullo scaffale.
- Così puoi ricordare le parole giuste grazie ad associazioni insolite.
Ricezione "Catena"
Questo metodo mnemonico ti aiuterà a ricordare le parole che non sono correlate tra loro. Costruendo un'insolita catena di immagini nella tua testa, puoi, ad esempio, creare liste della spesa.
Quando vai al negozio, devi acquistare quanto segue:
- latte;
- ananas;
- dentifricio;
- grano saraceno;
- panna acida.
Ora, per non dimenticare nulla, inventa una storia divertente. Più è insolito e assurdo, meglio è. Quindi ricordi le informazioni più velocemente. Ad esempio: "Il latte giocava sull'ananas, al grano saraceno non piaceva, lei corse verso l'ananas, ma la panna acida l'ha fermata, e il grano saraceno si è mescolato alla panna acida."
In questo modo puoi ricordare da cinque a cento parole sconosciute.
Tecniche per memorizzare informazioni numeriche
Diamo un'occhiata a come puoi ricordare i numeri. La parte più difficile è imparare i numeri. Il metodo di associazione aiuterà qui.
- Serie di immagini. Preparare in anticipo una matrice di immagini, ognuna delle quali corrisponde a un certo numero. Ad esempio: uno è una carta, due è un bicchiere, tre è un uccello e così via.
- Metodo di creazione di una riga figurativa. Il più efficace sarebbe da usaredesignazione digitale delle loro immagini grafiche e somiglianza con altri oggetti. Ad esempio: il numero 0 sembra un orologio, un globo, poiché questi oggetti e lo zero hanno un contorno arrotondato. Il numero 1 evoca associazioni con una matita, una candela, un chiodo. Il due assomiglia a un cavallo degli scacchi, un cigno. In questo ordine, completa i numeri rimanenti con la tua serie associativa.
Se vuoi che i numeri vengano archiviati nella tua memoria, o ti stai chiedendo come ricordare le date della storia, allora questa tecnica ti consentirà di assimilare efficacemente le informazioni digitali in base alle immagini create.
Tecniche per memorizzare informazioni testuali
Molti scolari e studenti, e adulti coinvolti in scartoffie, sono interessati alla domanda su come ricordare il testo. In effetti, una volta che ti eserciti, è facile da fare. Diamo un'occhiata più da vicino a molti di questi metodi.
Metodo OVOD
Il nome di questo esercizio per il cervello e la memoria consiste nelle prime lettere nella designazione delle fasi principali della memorizzazione del testo: l'idea principale, la lettura attenta, la revisione, il perfezionamento. Consideriamo più in dettaglio qual è l'essenza di ogni fase.
- Idea principale. È necessario leggere il testo in modo significativo. Qui è necessario percepire le informazioni testuali ed evidenziare i pensieri principali in esse contenuti. Per fare ciò, sottolinea ciò che è necessario. In alternativa, scrivere il materiale necessario su un foglio separato. Ad esempio, devi ricordare la regola per scrivere aggettivi composti. Leggendo il paragrafo del libro di testo, sottolinea i principali casi relativi adata l'ortografia.
- Lettura attenta. Questa fase rappresenta la rilettura. Leggendo il testo per la seconda volta, presta attenzione ai dettagli e ai dettagli. Per fare ciò, la lettura dovrebbe essere piacevole e anche caratterizzata da attenzione e premura. L'obiettivo principale di questo metodo è il legame mentale dei dettagli scoperti e dei più piccoli dettagli ai pensieri principali del testo. Quindi, mentre rileggi il materiale, presta attenzione agli esempi specifici che descrivono i casi principali di scrittura di aggettivi composti.
- Recensione. Il nome del palcoscenico parla da sé. Qui il testo è sfogliato. Inoltre, la visualizzazione non inizia dall'inizio, ma dalla fine. Il compito della fase è elaborare un piano approssimativo del testo e ricordarlo come una sequenza di attuazione delle idee principali. Per fare ciò, durante la lettura, poni domande sui punti evidenziati. Ad esempio, quando scriviamo aggettivi complessi, distinguiamo due casi: attraverso un trattino e insieme. Ognuno di essi include sottoparagrafi con esempi.
- Debug. Ora stiamo provando a ripetere il testo dalla memoria. Questo viene fatto come segue: prima devi ricordare i punti principali e solo dopo passare ai dettagli. Allo stesso tempo, cerca di non guardare da nessuna parte. Quindi rileggi il piano, notando i luoghi pericolosi: cose che sono state dimenticate o perse, ma sono comunque importanti.
Questo esempio di tecnica di memorizzazione mnemonica è più adatto per l'assimilazione di informazioni testuali di una piccola quantità. Questa tecnica ha un effetto cumulativo. Una volta che hai imparato le nuove informazioni, ripetile un po' più tardi. essoa causa del fatto che può essere rapidamente dimenticato. Con questa tecnica, l'effetto memoria migliorerà nel tempo.
Metodo Cicerone
Prende il nome da un oratore romano e uomo di stato, questa tecnica è efficace quando devi memorizzare una grande quantità di testo. Puoi anche trovare questo metodo sotto altri nomi: il sistema della stanza o il metodo del luogo.
Cicerone, parlando in pubblico, non ha mai fatto affidamento su un testo scritto. Tuttavia, i suoi discorsi sono sempre stati un enorme successo. Come memorizzare il testo usando il metodo Cicerone?
L'uso di questo metodo mnemonico si riduce alla disposizione mentale di fatti importanti in un certo ordine in un ambiente ben noto. La cosa principale è determinare la sequenza di camminare attraverso le stanze in base alla posizione del materiale. Ogni blocco di informazioni deve essere associato a determinate stanze. Partendo da spazi grandi, nel tempo puoi passare a dettagli più piccoli.
Quando si utilizza la tecnica per la prima volta, è meglio camminare davvero per casa, "sistemando" il materiale nei posti giusti. Successivamente, questa esigenza scomparirà. Basterà ripetere mentalmente il memorabile percorso.
Ad esempio, devi memorizzare un intero capitolo sull'economia "Modelli di mercato". Inizia nella tua stanza. Spostandoti gradualmente per casa, leggi il materiale. Ogni modello di economia di mercato è una stanza specifica. Dopodiché, cammina di nuovo per le stanze, cercando di non usare il libro di testo.
