Il nostro umore è soggetto a continui cambiamenti. Siamo influenzati dalle persone con cui comunichiamo, dalle circostanze e da molti altri fattori. Alti e bassi si alternano. Ci sono i cosiddetti ritmi biologici. In senso generale, il blues è uno stato d'animo ridotto. Questo concetto dovrebbe essere distinto dalla depressione, dalla malinconia, dalla tristezza e dal dolore. Proviamo a considerare le sfumature di queste emozioni.
Prima di tutto, dovresti prestare attenzione alla durata della condizione e alle sue cause.
Ad esempio, la tristezza e il dolore, di regola, sono provocati dalle circostanze: perdita, separazione, morte di una persona cara. La durata di questo periodo è diversa per tutti, ma è ancora possibile determinare chiaramente quando è iniziato e notare quando una persona inizia a riprendersi. Differiscono anche per l'intensità delle esperienze. A volte si crede che il blues sia uno stato subdepressivo. Cioè, non c'è una malattia clinicamente pronunciata, ma c'è una diminuzione a lungo termine del tono, dell'umore, dell'emotivitàbackground, e questo potrebbe indicare che qualcosa non va nel benessere mentale. Gli inglesi chiamano questo stato di milza.
Francesi e italiani - malinconia. A proposito, le differenze nazionali nell'interpretazione delle emozioni sono estremamente interessanti. Ricordate le famose battute: "…la malinconia russa si è impossessata di lui a poco a poco…"? Non è un caso che qui venga usato un epiteto che indica la mentalità nazionale.
Nella cultura giapponese, il concetto di "mono no avare" esiste da tempo. Di norma, è tradotto come "il triste fascino delle cose". In effetti, ovviamente, la sensazione in sé non è esclusiva dei giapponesi. Nella cultura e nella poesia russa, si può spesso trovare l'espressione "una sensazione dolorosa, un piacere". Ricordi quali emozioni provi guardando un paesaggio meraviglioso, inalando l'aroma di un prato appena tagliato, ascoltando la tua musica preferita? La sensazione che la bellezza sia transitoria, che la completa unità con la natura, l'immersione nei suoni sia impossibile… In parte, questa emozione è simile alla nostalgia.
Un' altra cosa è la malinconia e la malinconia. È l'assenza della capacità di godere, di godere. Niente piace, piuttosto fastidioso. La gente si stanca, tutto sembra noioso e insipido, compreso e testato tanto tempo fa. Non c'è freschezza nei sentimenti. E, per esempio, la malinconia, che è affine ai concetti di "milza", "sconforto", è da noi percepita in modo diverso: è una specie di luminosa tristezza, nostalgia del bello.
Le sfumature dei significati racchiudono molte indicazioni importanti delle peculiarità del nazionalecarattere e differenze nella forza e nell'intensità delle esperienze.
Certo, tutte le persone hanno molto in comune, ma ognuno di noi mette la nostra percezione nella comprensione dello stato in questione. Gran parte del nostro background emotivo è dovuto sia al clima che ai fenomeni naturali. Ad esempio, per un russo, il blues è un calo stagionale dell'umore. Di norma è associato a giornate piovose, grigie, languide, con cieli bassi e disperazione.
Per gli inglesi, la milza è uno stato leggermente flemmatico, associato anche alle caratteristiche climatiche: nebbie, elevata umidità. E nel sud dell'Europa, ad esempio, l'impatto dei venti speciali su una persona è ampiamente noto. Foehn e scirocco non colpiscono solo gli animali, i bambini e le persone dipendenti dal clima. Provocano cambiamenti nella psiche, irritabilità, ansia, depressione. A causa di tali venti, le condizioni dei pazienti peggiorano.
Vale la pena ricorrere alla poesia per comprendere meglio le peculiarità dell'esperienza nazionale delle emozioni. Ad esempio, per i poeti russi, la milza non è, piuttosto, tristezza o tristezza, ma apatia. Come nell'omonima poesia di N. Ogarev: "Ci sono giorni in cui l'anima è vuota". Oppure P. Vyazemsky: "Aspetto qualcosa involontariamente. Mi dispiace vagamente per qualcosa". È incertezza e una sensazione di noia, insoddisfazione irragionevole per la vita e per se stessi - la principale proprietà del blues.
