L'effetto dell'inibizione sociale è di ridurre l'efficacia delle azioni compiute da un individuo in presenza di osservatori esterni. Tali spettatori estranei possono essere sia reali che immaginari. L'effetto ha una forte connessione con il fenomeno della facilitazione, il cui meccanismo è direttamente opposto all'inibizione sociale.
Le origini del fenomeno
Il primo ricercatore nella sfera dell'influenza degli spettatori sulle caratteristiche comportamentali e sulla psiche è stato uno psicologo dell'American Institute of Indiana di nome Norman Triplet. Lo scienziato era un fan del ciclismo e ha notato che i concorrenti hanno mostrato il miglior tempo nelle gare di gruppo rispetto alle gare singole.
Prima di mostrare al pubblico la scoperta, Triplet ha condotto una serie di esperimenti che hanno confermato le sue ipotesi. Presto, il ricercatore ha scoperto che la competizione aiuta a rilasciare energia nascosta, che non è disponibile in condizioni normali.
Altri esperimenti condotti da ricercatori di diversi paesi hanno scoperto che la presenzaLo spettatore aiuta i soggetti a eseguire le azioni più semplici in modo più efficiente. Allo stesso tempo, una serie di ulteriori studi ha stabilito che la presenza di osservatori non porta sempre un esito positivo del lavoro.
Alcuni esperimenti hanno dimostrato che la presenza di estranei ha un effetto negativo sulla qualità dell'esecuzione di un determinato lavoro. A quel tempo, i ricercatori non potevano ancora creare sulla base di tutta questa teoria che spiegasse sia gli effetti della facilitazione sociale che dell'inibizione. Per questo motivo, la ricerca in questo settore è stata interrotta per molto tempo.
Nuova teoria
La persona successiva a notare che c'era un problema è stata Robert Zyens, uno psicologo sociale. Quest'uomo ha proposto un'ipotesi di attivazione completamente nuova. La teoria di Zyens sosteneva che sia gli effetti dell'inibizione sociale che la facilitazione si manifestano attraverso l'eccitazione generale.
Ha anche scoperto alcune delle sfumature di questo processo. Ha scoperto che esempi di inibizione sociale si manifestano mentre non risolvono i compiti intellettuali più semplici. Lo scienziato ha attirato l'attenzione sul fatto che l'efficacia dell'esecuzione di azioni ordinarie è stimolata solo dalla presenza di uno spettatore. Durante l'esecuzione di compiti complessi con risultati non del tutto evidenti, aumenta la possibilità di commettere un errore.
Le risposte dominanti sono stimolate a causa dell'eccitazione in entrambi i casi. Robert Zyens ha condotto circa trecento studi con i suoi assistenti e decine di migliaia di volontari e ha rafforzato la sua teoria con i dati ottenutiin pratica.
Fattori chiave
Di norma, gli scienziati notano tre fattori che influenzano l'effetto dell'inibizione sociale. In primo luogo, c'è la paura della valutazione, il che significa che gli osservatori contribuiscono all'ansia semplicemente perché teniamo alla loro opinione.
Attenzione distratta. Quando una persona inizia a pensare alla reazione degli altri o all'efficacia del lavoro dei partner, l'attenzione, così come la correttezza dell'esecuzione del lavoro, diminuisce, supportando così l'ipotesi della paura di valutare le proprie azioni.
La presenza di uno spettatore. Il fatto stesso della presenza di un osservatore può già diventare irritante e causare inibizione sociale. La forza della reazione dipende dal numero di spettatori e dal grado della loro importanza per la persona, dall'atteggiamento degli spettatori nei suoi confronti e dal grado di occupazione del pubblico.
Distrazione
Un punto di vista alternativo sulla questione sta diventando sempre più popolare: l'ipotesi di distrazione/conflitto. L'ipotesi afferma che nel corso di qualsiasi attività che qualcuno sta guardando, l'attenzione dell'individuo è divisa tra gli spettatori e il controllo sul lavoro svolto.
Tale attività reciproca può aumentare l'eccitazione e aumentare o diminuire l'efficienza lavorativa. Dipende se la persona ha già affrontato questo compito o meno. Inoltre, l'intensità dell'effetto può dipendere da una serie di fattori.
Teoria del sovraccarico
Un' altra alternativa all'inibizione sociale è la teoria del sovraccarico, che lo affermache i fattori di distrazione non portano ad un aumento dell'eccitazione, ma ad un sovraccarico dell'attività cerebrale. In questo momento, una persona ha una sovrabbondanza di dati nell'area della memoria di lavoro.
In relazione a compiti complessi, la produttività umana svanisce, perché la sua attenzione è concentrata su cose estranee, per cui perde la concentrazione sul suo compito principale.
Influenza sulla scienza
L'effetto dell'inibizione sociale non è stato completamente studiato e sta attirando sempre più l'attenzione degli scienziati. Pertanto, continuano a controllare e ricontrollare vari fattori di questo processo con invidiabile regolarità.
Uno degli ultimi grandi esperimenti è stato condotto nel 2014, durante il quale sono state studiate le caratteristiche dell'inibizione sociale e gli esempi di questa condizione negli autistici. Al momento possiamo dire con certezza che il fenomeno non può essere considerato separatamente dai casi della sua manifestazione.
Gestione del team
Gli effetti della facilitazione e dell'inibizione sociale sono uno dei problemi principali nel metodo di gestione di un gruppo di persone. Nel lavoro del team, il livello di sviluppo di questo stesso team gioca un ruolo importante. Ad esempio, osservare gruppi socialmente e psicologicamente ben sviluppati ha solo un impatto positivo sul loro lavoro.
In particolare, ciò influisce sulla soluzione di problemi difficili che hanno esiti diversi. Pertanto, la creazione di un gruppo forte e sviluppato è la condizione principale per risolvere tali problemi.
