La negatività è parte integrante della nostra vita. Dove si incontra e come esistere con lui?

2024 Autore: Miguel Ramacey | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 06:22

Negativo è un termine che ci è venuto dall'arte della fotografia. Molti lo usano in senso psicologico, intendendo qualcosa di brutto, negativo, spiacevole, difficile. Ognuno di noi l'ha sperimentato almeno una volta nella vita. Pertanto, è importante prestare un po' più di attenzione a questo argomento.

Dove puoi incontrare la negatività?

In re altà ovunque. La negatività è ciò di cui è pieno il nostro mondo. E viene da persone insoddisfatte della propria vita. Una persona può venire al lavoro come se nulla fosse e assistere accidentalmente a come il capo rimprovera con rabbia un dipendente senza scrupoli. Almeno un retrogusto sgradevole nell'anima rimarrà. E se sei molto "fortunato", puoi metterti sotto una mano calda e anche essere rimproverato, ma non per correttezza. Qual è il risultato? Umore viziato e risentimento verso il capo.

Giura, critiche, scandali, capricci, vedere tutto ciò che accade in nero, accuse, attacchi: questo e molto altro è una manifestazione di negatività. Succede casualmente, inconsciamente. Ma la maggior parte delle volte è intenzionale. La negatività è qualcosa che può essere una risposta e una reazione a qualcosa. Ad esempio, se il capo ha urlato ingiustamente, la persona può rispondergli nella stessa forma dura e maleducata. Questa è una reazione.

Ma a volte la negatività è un atto e un'azione per cui non c'erano precondizioni. Una persona potrebbe semplicemente alzarsi con il piede sbagliato e urlare a un innocente membro della famiglia che stava preparando il caffè in cucina per non essersi lavato il cucchiaio. E ci sono molti esempi simili.

Negatività costruttiva

Ignorare completamente il male nel mondo moderno non funzionerà. A meno che tu non viva su un'isola appartata e non abbia contatti con la società. C'è solo una via d'uscita: astrarre. La negatività è parte integrante della vita. E a volte è anche necessario. Se c'è un costrutto, ovviamente. Il significato di questo detto riflette bene una delle regole non dette della comunicazione, che suona così: “Puoi sempre parlare di cose buone, e non necessariamente di affari. Ma sul male - solo in connessione con un certo bisogno e con l'obiettivo di cambiarlo.”

La negatività è ovunque, anche nelle famiglie. Non in tutto, ovviamente. E se c'è, allora non sempre e non in modo permanente. Non si tratta di litigi e conflitti, sebbene siano legati all'argomento in discussione. Intendo problemi reali. Diciamo che una giovane coppia di sposi vive da circa un anno in un appartamento in affitto. Una domanda non detta è rimasta a lungo nell'aria riguardo all'acquisizione del proprio tetto sopra la propria testa. Ma è per questo che non parladal momento che ciascuno dei coniugi con tatto non porta l'argomento in discussione, perché la situazione finanziaria di entrambi non è delle migliori.

Negativo? Sicuramente, perché dopo aver parlato di questo argomento, l'umore di tutti si deteriorerà. In fondo sono già adulti, familiari, ma non hanno un appartamento tutto loro, perché non guadagnano abbastanza. Ma questo è un negativo costruttivo, perché dopo la discussione arriveranno a una conclusione o all' altra (mutuo, prestito, ricerca di un nuovo lavoro, ecc.). E in questo caso, sarà utile.

Conseguenze

Il negativo è un'energia che colpisce fortemente una persona e non passa senza conseguenze. Se una persona bolle costantemente in questo stato, prima o poi dovrà affrontare un problema. Può essere la depressione, caratterizzata dalla perdita del significato della vita, dal ritiro in se stessi, dall'assenza di qualsiasi desiderio e interesse e da molte altre deplorevoli conseguenze.

Pertanto, è importante che tutti conoscano la risposta alla domanda su come rimuovere il negativo. Non deve ristagnare. A proposito, si accumula non solo moralmente, ma anche fisicamente. A causa dello stress e della negatività circostante, una persona è costantemente in suspense. Questo non va bene. Muscoli densi e tesi, costantemente al lavoro, esercitano pressione sui capillari, i vasi perdono la loro elasticità e gli impulsi nervosi si restringono. Al declino morale si aggiunge una terribile condizione fisica. E non puoi eseguirlo.

Cosa fare?

Guarire il negativo è ciò di cui l'uomo moderno ha bisogno. Ci sono molti metodi per tutti i gusti ecolore. Ma, in effetti, lo scopo e il significato di ciascuno di essi è lo stesso. E consiste in riposo, distrazione, cambiamento di scenario e relax. E anche nel godimento. Dopotutto, quando una persona è soddisfatta di tutto nella sua vita, nessuna negatività rovinerà il suo umore. E inoltre, ognuno di noi è guidato dai desideri. Ed è necessario soddisfarli: questo è il nostro bisogno sociale. Ottenendo ciò che vuoi, una persona si sente soddisfatta.

E anche il silenzio e il relax sono molto importanti. Il mondo moderno è dinamico e rumoroso, i suoi ritmi sono molto faticosi. Pertanto, ciascuno di noi è obbligato a dedicare un giorno alla solitudine con se stesso. Rilassati e fai quello che vuoi. Questo è il segreto per resistere alla negatività.