Prendersi cura della propria salute è inerente a ogni persona normale. Tuttavia, ognuno affronta questo problema a modo suo. Si trascura l'osservanza di uno stile di vita sano, fino all'ultimo ritarderà una visita dal medico e non prenderà mai una pillola, nemmeno per il mal di testa. Il secondo, alla minima indisposizione, sospetta una terribile malattia, inizia interminabili viaggi presso cliniche e specialisti ed è molto offeso se "non viene preso sul serio". Un ipocondriaco è solo una persona che è eccessivamente preoccupata per la propria salute.
In relazione al proprio stato, nessuno degli estremi può essere considerato l'approccio giusto. È impossibile guardare e perdonare con calma l'autodistruzione di una persona che abusa di alcol e nicotina, a cui non frega niente di tutte le raccomandazioni di medici e parenti. Ma anche se un ipocondriaco vive in famiglia, questo diventa una prova difficile per i propri cari. Una persona del genere è costantemente preoccupata per le sue condizioni fisiche, è sospettosa, gli sembra sempre che sia gravemente malato. I medici, ovviamente, sono incapacidiagnosticare correttamente il suo "caso eccezionale".
Tuttavia, non dovresti pensare che tutto dipenda solo da "Imaginary Sick" di Moliere. Questo personaggio della commedia era costantemente preoccupato per clisteri, salassi e impacchi. Secondo i concetti moderni e la classificazione internazionale delle malattie, l'ipocondriaco è un disturbo mentale. Sintomi simili sono accompagnati da altri disturbi, ad esempio depressione, condizioni borderline. L'essenza del disturbo è che un ipocondriaco è una persona sicura di avere malattie fisiche, mentre la base di tutti i suoi disturbi è psicosomatica. Ecco perché si ritiene che il trattamento con farmaci per queste persone sia controindicato. Lo stato psico-emotivo di una persona in questi casi viene corretto dall'auto-allenamento, dall'ipnosi, dalla corretta routine quotidiana e dalla psicoterapia.
Questo disturbo è accompagnato da aumento di ansia, paura, umore depressivo. Un ipocondriaco è una persona che è sicura di essere gravemente malata, quindi è incline a interpretare qualsiasi lieve disturbo come sintomo di una grave malattia. Allo stesso tempo, non riesce a capire che il suo stato d'animo e le sue attitudini sono, in effetti, primari. E solo dopo che compaiono - come risultato della fissazione dell'attenzione sulle manifestazioni corporee - vari disturbi somatici.
Poiché la malattia è associata ad un aumento dell'ansia e della depressione, una condizione necessaria per la cura sarà un generale psicologico e psichiatricocaratterizzazione della condizione umana. Vari metodi di test aiutano a rilevare e confermare la presenza di deviazioni di personalità. Poiché un ipocondriaco è una persona che ignora le spiegazioni "semplici" per le sue sensazioni spiacevoli (una pugnalata al petto significa un infarto, un mal di testa è sicuramente un tumore, e non solo la stanchezza o un cambiamento del tempo), ha bisogno dell'aiuto di uno psicoterapeuta. Occorre inoltre prestare attenzione al fatto che tutti i tipi di articoli "scientifici" e pseudo-professionali sui giornali e su Internet sul tema della salute contribuiscono allo sviluppo e alla diffusione del disturbo. I giornalisti adorano semplicemente creare un enorme elefante da una minuscola mosca e le aziende farmaceutiche vengono in loro aiuto, interessate a vendere i loro prodotti. Ecco perché il profano, poco esperto di medicina e delle conquiste della scienza, cade così facilmente nell'esca del giornale. E lì, quali terribili malattie non sono descritte … Prenditi cura della tua salute, ma con saggezza.
