La rabbia è uno dei peccati capitali. Riesce a superare sia i laici che i monaci, è difficile combattere questa passione. Come ha detto Paisius Svyatogorets, ora sono arrivati tempi in cui anche le mosche sono irritate, non solo le persone. Per vincere la passione è necessaria la preghiera contro la rabbia e l'irritazione.
La rabbia è buona?
Secondo San Paisius il Santo Alpino, la rabbia è la forza dell'anima. Aiuta una persona mite nel miglioramento spirituale, e per una persona arrabbiata, il beneficio di un tale tratto è grande quando è diretto contro le proprie passioni. Il fatto è che l'ira è di regola guidata dall'impuro, perché una persona usa questa proprietà del carattere per scaricarsi sul suo prossimo.
Perché ci arrabbiamo e ci infastidiamo?
Desiderando superare la passione, una persona inizia a chiedersi: esiste una preghiera forte per rabbia e irritazione? Molte persone pensano che i testi delle preghiere siano come una bacchetta magica: vale la pena leggerli e ti libererai immediatamente della passione.
Ahimè, questa è un'opinione errata, ci vuole molto tempo per combattere la rabbiavolta. La passione è come un arbusto con radici forti, può sembrare rachitico, ma non è possibile strapparlo dal terreno, bisogna tagliare con cura e poi sradicare le radici.
Una persona può irritarsi quando è stanca, frustrata o assediata dai propri problemi. C'è, come si dice nel linguaggio moderno, un'uscita dalla zona di comfort, l'individuo perde la pace con se stesso.
Spesso le persone cercano la preghiera per rabbia e irritazione, considerandola una fonte di guarigione. È tale, unita al lavoro su se stessi, la capacità di trattenersi nelle relazioni con gli altri e di essere arrabbiati con se stessi. Ci irritiamo con il prossimo, spesso lo consideriamo colpevoli di alcuni misfatti che ci hanno portato fuori equilibrio spirituale. Ma vale la pena dare un'occhiata più da vicino e diventa chiaro: al centro di ogni cattiva condotta c'è la nostra colpa. La capacità di rispondere con sobrietà a una situazione di conflitto ti aiuterà a guardarla da un'angolazione diversa, rimproverando te stesso per quello che è successo invece che per la persona amata.
Come evitare la rabbia?
Prima di cercare la preghiera per orgoglio, rabbia e irritazione, vale la pena considerare i modi per astenersi da queste passioni.
La frase "Ho l'acqua in bocca" è familiare a molti, perché esiste un tale tipo di persone. È impossibile giurare con loro, tutto ciò che viene detto viene ignorato, la persona si siede e fa finta di non sentire nulla, preferendo rimanere in silenzio. È consigliabile ricordare questo metodo quando c'è il desiderio di litigare con il tuo prossimo, di dirgli tutto ciò che ha in mente e ribollito.
Il reverendo Paisios the Holy Mountaineer ha parlato di una donna che per primaha letto "Il simbolo della fede", e poi ha solo aperto la bocca, volendo parlare in modo poco lusinghiero di qualcuno. Di norma, le cose non sono arrivate a questo, perché dopo aver letto la preghiera, la signora si è raffreddata. Vale la pena mettere in servizio il metodo, il testo della preghiera di rabbia e irritazione, che il "Simbolo della fede" agisce in questo caso, è presentato di seguito.
Credo in un solo Dio Padre, Onnipotente, Creatore del cielo e della terra, visibile a tutti e invisibile. E in un solo Signore Gesù Cristo, il Figlio di Dio, unigenito, che nacque dal Padre prima di tutti i secoli; Luce da Luce, vero Dio da vero Dio, generato, increato, consustanziale al Padre, Che tutto era. Per noi, per l'uomo e per la nostra salvezza, che siamo scesi dal cielo e ci siamo incarnati dallo Spirito Santo e da Maria Vergine e si sono fatti uomini. Fu crocifisso per noi sotto Ponzio Pilato, soffrì e fu sepolto. E risuscitato il terzo giorno secondo le Scritture. E salì al cielo, e siede alla destra del Padre. E i branchi del futuro con gloria per giudicare i vivi ei morti, il Suo Regno non avrà fine. E nello Spirito Santo, il Signore, il vivificante, che procede dal Padre, che con il Padre e il Figlio si inchina e glorifica, che ha parlato i profeti. In una Chiesa Santa, Cattolica e Apostolica. Confesso un battesimo per la remissione dei peccati. Attendo con impazienza la risurrezione dei morti e la vita dell'era a venire. Amen.
Problemi sul lavoro
Lasciamo perdere il ragionamento che le persone trascorrono la maggior parte del loro tempo al lavoro. Questo è già noto a tutti, un' altra questione è il team e la gestione. Ci sono casi del generequando una persona odia il suo lavoro a causa della situazione nella squadra. Pettegolezzi, omissioni, pettegolezzi regolari: questa è la cosa più terribile che incontri spesso.
Solo peggio è una leadership inadeguata in un gran numero. Costante malcontento, richiami al tappeto, rimproveri e umiliazioni: è ora di smettere o cercare preghiere dalla rabbia e dal fastidio delle autorità.
La rabbia e l'irritabilità sono disturbi spirituali. Per la guarigione dei disturbi mentali e spirituali, pregano il re Davide, il salmista. La preghiera più comune è nota a molti:
Signore, ricorda il re Davide e tutta la sua mansuetudine.
Quando vai al prossimo tappeto, non sarà superfluo leggerlo mentalmente, in piedi davanti alla porta che conduce all'ufficio del capo.
Preghiere al santo re Davide - il salmista
La preghiera di cui sopra dalla rabbia e dall'irritazione del capo è una delle poche che vengono lette per disturbi spirituali e mentali. I testi del resto sono i seguenti:
Oh, lodevole e meraviglioso profeta di Dio David! Ascoltaci, peccatori e indecenti, in quest'ora in piedi davanti alla tua santa icona e ricorrendo diligentemente alla tua intercessione. Prega per noi l'Amante di Dio, che ci dia lo spirito di pentimento e di contrizione per i nostri peccati, e con la sua grazia onnipotente, possa aiutarci a lasciare il sentiero della malvagità, essere in tempo in ogni buona azione e rafforzaci nella lotta con le nostre passioni e concupiscenze; che lo spirito di umiltà e mansuetudine, lo spirito di amore fraterno e di dolcezza, lo spirito di pazienza e castità, lo spirito di zelo per la gloria, pianga nei nostri cuoriDio e la salvezza degli altri. Abolisci con le tue preghiere, profeta, i costumi malvagi del mondo, inoltre, lo spirito pernicioso e corruttore di quest'epoca, che infetta la razza cristiana con la mancanza di rispetto per la fede divina ortodossa, per gli statuti della santa Chiesa e per i comandamenti della il Signore, mancanza di rispetto per i genitori e per coloro che hanno il potere, e rovesciare le persone nell'abisso della malvagità, della corruzione e della distruzione. Distogli da noi, profeta meraviglioso, per tua intercessione la giusta ira di Dio, e libera tutte le città e i paesi del nostro regno dalla mancanza di pioggia e carestia, da terribili tempeste e terremoti, da ulcere mortali e malattie, dall'invasione di nemici e lotte intestine. Rafforza gli ortodossi con le tue preghiere, aiutali in tutte le buone azioni e imprese a stabilire pace e verità nel loro stato. Aiuta l'esercito tutto russo amante di Cristo nella battaglia con i nostri nemici. Chiedi, profeta di Dio, dal Signore nostro pastore, santo zelo per Dio, accorata cura per la salvezza del gregge, sapienza nell'insegnamento e nella gestione, pietà e forza nelle tentazioni, chiedi ai giudici imparzialità e altruismo, rettitudine e compassione per i offesi, tutti i preposti, cura dei subordinati, misericordia e giustizia, ma umiltà e obbedienza alle autorità e diligente adempimento dei loro doveri verso i subordinati; sì, avendo vissuto in pace e pietà in questo mondo, siamo degni di partecipare alle benedizioni eterne nel Regno del Signore e Salvatore Gesù Cristo, Egli è degno di onore e adorazione, con il Suo Padre senza inizio e lo Spirito Santo, per sempre. Amen.
Tropario 1:
Dio benedica, Giuseppe, miracoli a David il Padrino: hai visto la Vergineche hai partorito, dai pastori ti ha lodato, dagli stregoni ti si è inchinato, un angelo ha ricevuto il messaggio. Prega Cristo Dio per salvare le nostre anime.
Troparion 2:
Il tuo profeta David, Signore, la memoria sta celebrando, quindi ti preghiamo: salva le nostre anime.
Primo contatto:
Oggi Davide è pieno di gioia divina, ma Giuseppe porta lode con Giacobbe: hanno ricevuto la corona per parentela di Cristo, si rallegrano, e inesprimibilmente sulla terra cantano il Neonato, e gridano: "Generoso, salva te che ti onori."
Contakion secondo:
Il tuo cuore puro, illuminato dallo Spirito, le profezie sii l'amico più luminoso: guardalo come se fosse davvero lontano: per questo onoriamo, profeta benedetto, glorioso David.
Se il bambino è fastidioso
Anche la più lunga pazienza dei genitori finisce. Non ci sono persone tra le persone che non si siano arrabbiate con il proprio figlio almeno una volta, i motivi dell'irritazione possono essere vari: la propria stanchezza, il cattivo comportamento del bambino o un voto scolastico basso.
A volte c'è il desiderio non solo di rimproverare la prole, ma anche di sculacciare, in modo che un' altra volta non sia abituale comportarsi male. Le persone che non conducono la vita in chiesa possono farlo, credendo che i genitori si costringeranno a trattenersi.
C'è una preghiera per rabbia e irritazione con un bambino? Non ce n'è uno specifico, ma puoi usare i testi delle preghiere al Re Davide sopra indicati, leggere il "Simbolo della Fede" o fare la Preghiera di Gesù. È il più corto di tutti elencati.
Signore Gesù Cristo, Figlio di Dio,abbi pietà di me, peccatore/peccatore.
Preghiera alla Madre di Dio
La Madre di Dio è il nostro misericordioso intercessore davanti a Dio, gli ortodossi si rivolgono a Lei con i loro guai e problemi, chiedendo protezione e aiuto. La rabbia è un problema spirituale che può essere risolto solo attraverso la preghiera e l'auto-miglioramento.
C'è un'immagine della Madre di Dio, chiamata "Ammorbidente dei cuori malvagi", coloro che sono in uno stato di malizia del cuore pregano davanti ad essa. La rabbia non è ancora malizia, ma non è più irritabilità. Affinché lo stato di rabbia non si trasformi in rabbia, è necessario vedere in te stesso nel tempo questa passione, iniziare a combatterla e leggere una preghiera di rabbia e irritazione alla Madre di Dio.
Puoi comprare un akathist "Ammorbidente dei cuori malvagi", prendi una benedizione per leggerlo da un confessore o sacerdote, al quale ti confessi. Per le persone che frequentano raramente la chiesa e non hanno un mentore spirituale, pubblichiamo una preghiera, un tropario e un kontakion dall'akatista indicato:
Preghiera: O Madre di Dio longanime, superando tutte le figlie della terra, secondo la tua purezza e la moltitudine di sofferenze che hai trasferito nelle terre, accetta i nostri sospiri dolorosi e salvaci al riparo di La tua misericordia. Non conosciamo altro rifugio e calda intercessione per Te, ma, come se avessi audacia verso Colui che da Te è nato, aiutaci e salvaci con le tue preghiere, affinché raggiungiamo incrollabilmente il Regno dei Cieli, anche con tutto il santi canteremo nella Trinità all'unico Dio ora e per sempre e fino alla fine dei tempi. Amen.
Contakion:
Alla Vergine Maria eletta, la più alta di tutte le figlie della terra, Madre del Figlio di Dio, che gli ha dato la salvezza del mondo, invochiamo con tenerezza: guarda la nostra vita dolorosa, ricorda i dolori e le malattie, che hai sofferto, come nostro terreno, e crea con noi secondo la tua misericordia, ti chiamiamo: Rallegrati, Madre di Dio molto addolorata, trasformando il nostro dolore in gioia.
Tropario:
Ammorbidisci i nostri cuori malvagi, Madre di Dio, e placa le disgrazie di coloro che ci odiano, e risolvi tutta la ristrettezza della nostra anima. Guardando la tua santa immagine, siamo commossi dalla tua sofferenza e misericordia per noi e baciamo le tue ferite, ma le nostre frecce, che ti tormentano, sono inorridite. Non darci, Madre misericordiosa, nella nostra durezza del cuore e per la durezza del nostro prossimo perisci, Tu sei veramente il cuore malvagio che si addolcisce.
Preghiera di Abba Dorotheus
Un asceta vissuto nel VI secolo ci ha lasciato una preghiera dalla rabbia e dall'irritazione, letta nei momenti di lotta interna e discordia con se stessi:
Dio è misericordioso e filantropico! Per la tua indicibile bontà, avendoci creati dal nulla, per il godimento delle tue benedizioni, e per il sangue del tuo Figlio Unigenito, nostro Salvatore, chiamandoci che ci siamo allontanati dai tuoi comandamenti! Vieni ora, soccorri le nostre infermità, e come una volta hai proibito il mare agitato, così ora proibisci la rivolta dei nostri cuori, affinché non ci perdiate entrambi in un'ora, figli vostri mortificati dal peccato, e così fate non dirci: “a che serve il mio sangue, scendi sempre nella perdizione”, e: “In verità vi dico, non vi conosciamo”, perché le nostre lampade si sono spente per mancanza d'olio. Amen.
Preghiera percon orgoglio
Rabbia, irritabilità e orgoglio sono anelli della stessa catena. Perché le persone si infastidiscono per un'osservazione giusta? E se critichi un po' il tuo prossimo, cade in uno stato di rabbia. Una cosa è una critica ingiusta e sarcastica, un' altra è adeguata quando una persona cerca di aiutare. Accetta tali tentativi con ostilità, reagendo ad essi con rabbia e irritazione.
Il fatto è che c'è una violazione del proprio "io", critiche e commenti colpiscono un sentimento come l'orgoglio. Una delle principali passioni che richiede molti anni, se non tutta la vita, per combattere.
Quando una persona dichiara di non essere orgogliosa, tali frasi indicano il contrario. L'orgoglio trabocca, il suo proprietario non ha peccati, vive come tutti, non offende le persone. È così che gli orgogliosi parlano di se stessi, di che tipo di pentimento o lavoro su se stessi possiamo parlare?
I parenti credenti possono aiutare in questi casi. Essendo stato benedetto da un mentore spirituale, puoi leggere le preghiere per gli orgogliosi. Somigliano poco alle preghiere per rabbia e irritazione, ma queste proprietà del carattere umano, come è scritto sopra, derivano dall'orgoglio.
Preghiera di Giovanni di Kronstadt
Uno dei santi venerati in Russia: i nostri contemporanei. Il santo ha lasciato molte opere spirituali, comprese le preghiere composte di sua mano.
Signore, insegna al tuo servitore, che è caduto nell'orgoglio diabolico, nella mansuetudine e nell'umiltà, e getta via dal suo cuore l'oscurità e il peso dell'orgoglio satanico!
Queste poche righe sono lette per un vicino orgoglioso e ostinato.
Preghiera a sant'Alessio - l'uomo di Dio
Quando l'orgoglio travolge il prossimo e, di conseguenza, la rabbia, unita all'irritabilità, è consigliabile rivolgersi a sant'Alessio con un sospiro orante:
O santo di Cristo, santo uomo di Dio Alessio! Guarda misericordiosamente a noi, servitore di Dio (nomi), e stendi in preghiera le tue mani oneste al Signore Dio e chiediGli perdono dei nostri peccati volontari e involontari, una vita pacifica e cristiana e una buona risposta al Giudizio Universale di Cristo. Lei, la serva di Dio, non disonora la nostra speranza, riccio, secondo Dio e Madre di Dio, noi riponiamo; ma sii nostro aiuto e patrono per la salvezza; Sì, con le tue preghiere, dopo aver ricevuto grazia e misericordia dal Signore, glorifichiamo la filantropia del Padre e del Figlio e dello Spirito Santo e la tua santa intercessione, ora e sempre e nei secoli dei secoli.
Preghiera a Silouan di Athos
Un altro nostro contemporaneo, morto nel 1938. Nativo della provincia di Tambov, che lasciò il nido di famiglia nel 1892 per dedicare la sua vita a Dio.
Il monaco lavorò su Athos, lasciando dietro di sé fatiche morali e ascetiche. Glorificato come un santo:
O meraviglioso servitore di Dio, padre Silouan! Per la grazia data a te da Dio, prega in lacrime per l'intero universo - i morti, i vivi e il futuro - non tacere per noi al Signore, che diligentemente cade a te e chiede teneramente la tua intercessione (nomi). Muoviti, o benedetto, alla fervida preghieraL'intercessore della razza cristiana, la Beata Theotokos e sempre Vergine Maria, ti chiama miracolosamente ad essere un fedele lavoratore nel suo giardino terreno, dove l'eletto di Dio è misericordioso e longanime per essere Dio per i nostri peccati, in il riccio non ricordiamo le nostre iniquità e iniquità, ma per l'indescrivibile bontà di nostro Signore Gesù Misericordia Cristo e salvaci con la sua grande misericordia. Lei, la serva di Dio, con la Santissima Signora del Mondo - la Santissima Badessa dell'Athos e i santi asceti della sua sorte terrena, chiedi ai santi la santissima Parola del santo Monte Athos e del suo eremita amante di Dio da tutti i guai e le calunnie del nemico nel mondo sarà preservato. Sì, noi liberiamo gli Angeli dal male con i santi e li rafforziamo con lo Spirito Santo nella fede e nell'amore fraterno, fino alla fine dei secoli circa gli Uni, Santi, Cattedrali e Apostoli della Chiesa, pregano e indicano a tutti la via di salvezza, sì, la Chiesa in terra e in cielo glorifica incessantemente il Creatore e Padre delle Luci, illuminando e illuminando la pace nella verità eterna e nella bontà di Dio. Chiedi alle persone di tutta la terra una vita prospera e pacifica, lo spirito di umiltà e di amore fraterno, il buon carattere e la salvezza, lo spirito del timore di Dio. Che la malizia e l'illegalità non induriscano i cuori umani, che possono distruggere l'amore di Dio negli uomini e rovesciarli nella santa inimicizia e fratricidio, ma nella potenza dell'amore e della verità divini, come in cielo e in terra, il nome di Dio sia santificato, sia fatta negli uomini la sua santa volontà e regni sulla terra la pace e il regno di Dio. Quindi anche per la tua Patria terrena - chiedi la terra di Russia, serva di Dio, la pace agognata e la benedizione celeste, nel riccio con l'onnipotente omoforione della Madre di Diocoperto, sbarazzarsi di lui dalla gioia, dalla distruzione, dalla viltà, dal fuoco, dalla spada, dall'invasione degli stranieri e dalle lotte intestine e da tutti i nemici visibili e invisibili, e così dalla casa santissima della Santissima Madre di Dio fino alla fine del all'età rimane, la Croce vivificante per potenza, e nell'amore di Dio, afferma immancabilmente. Ma per tutti noi, immergendoci nell'oscurità dei peccati e nel pentimento del calore, al di sotto del timore di Dio e non avendo il Signore che ci ama immensamente, offendendoci incessantemente, chiedere, sulla beatitudine, dal nostro Dio generoso, che con la sua onnipotente grazia divina visiterà e ravviverà le nostre anime, e tutta la malizia e farà abolire l'orgoglio della vita, lo sconforto e l'incuria nei nostri cuori. Preghiamo anche per il riccio e per noi, forti della grazia dello Spirito Santo e riscaldati dall'amore di Dio, nella filantropia e nell'amore fraterno, umilmente crocifissi gli uni per gli altri e per tutti, per essere stabiliti nella verità di Dio e nell'amore di Dio colmo di grazia per essere ben rafforzato e amante del figlio avvicinarsi a Lui. Sì, quindi, facendo la sua tutta santa volontà, in tutta la pietà e purezza della vita temporale, passeremo spudoratamente il sentiero e con tutti i santi del Regno dei Cieli e il matrimonio del suo Agnello saremo onorati. A Lui, da tutte le cose terrene e celesti, vi sia gloria, onore e adorazione, con il Suo Padre senza inizio, il Santissimo e Buono e vivificante Spirito, ora e sempre e nei secoli dei secoli. Amen.
Preghiera quando irritato dai vicini
Dalla nostra rabbia e irritabilità soffrono, per la maggior parte, le persone più vicine. Li abbattiamo dopo una dura giornata di lavoro, con problemi o umore viziato, malsani. Altra famiglia umilmentesopportare, e alcuni di loro rispondono a tono. Il risultato è una brutta situazione chiamata litigio.
Come insegnò San Paisios il Santo Alpino, dovremmo essere arrabbiati con il nostro vecchio e con le cucciolate che ci circondano con chicche, e i nostri vicini non sono affatto da biasimare per il nostro cattivo umore. Per ottenere tale rabbia, hai bisogno di un lavoro costante su te stesso, un'attenta osservazione del tuo comportamento e dei tuoi pensieri. Difficilmente è possibile che una persona moderna, con il suo ritmo frenetico della vita, sia capace di un'attenzione attenta ai suoi pensieri e alle sue azioni.
Vale la pena usare il metodo monastico dell'introspezione. Ogni sera i monaci analizzano come è andata la loro giornata. Scrivono su un pezzo di carta tutto ciò che, secondo loro, è peccaminoso, fino ai più piccoli pensieri (se non se ne dimenticano). Noi - che viviamo nel mondo - non interferiamo con tale auto-scavare con le voci successive, a volte rileggi e sei inorridito dal tuo stesso comportamento.
Un po' distratti, torniamo alla preghiera dalla rabbia e dall'irritazione con i nostri cari. Il testo si presenta così:
Misericordioso, misericordioso, buono, longanime, amorevole, misericordioso Padre celeste! piango e confesso davanti a te l'innata malevolenza e insensibilità del mio cuore, che ho spesso peccato contro il mio povero prossimo con spietatezza e ostilità, non ho preso parte alla sua povertà e alle sue disgrazie che gli sono capitate, non ho avuto il giusto essere umano, cristiano e la compassione fraterna per lui, lo lasciò nell'angoscia, non lo visitò, non lo consolava, non lo aiutava. In questo non ho agito da figlio di Dio,perché non è stato misericordioso come te, Mio Padre Celeste, e non ho pensato a ciò che Cristo mio Signore dice: beati i misericordiosi, perché avranno misericordia. Non ho pensato al verdetto finale del Giudizio Universale: allontanatevi da me, maledetti, nel fuoco eterno; poiché ho avuto fame e non mi avete dato da mangiare; ero nudo e non mi avete vestito; era malato e non è venuto a trovarmi.
Padre misericordioso! Perdonami questo grave peccato e non imputarlo a me. Distogli da me la punizione pesante e giusta e assicurati che il giudizio non si adempia su di me senza misericordia, ma copri e dimentica la mia spietatezza per amore della misericordia del tuo amato Figlio.
Dammi un cuore misericordioso che si addolori per il disastro del mio prossimo e mi renda rapidamente e facilmente spinto alla compassione. Concedimi la grazia perché io possa contribuire al sollievo e non aumentare i dolori e le calamità patiti dal mio prossimo; affinché io lo consoli nel suo dolore e mostri misericordia a tutto lo spirito addolorato, agli ammalati, agli stranieri, alle vedove e agli orfani; aiutarli volontariamente e amare non solo a parole, ma con i fatti e la verità.
Oh mio Dio! Vuoi misericordia, non sacrificio. Fammi rivestire di cuore la misericordia, la bontà, l'umiltà, la pazienza e perdona volentieri, come Cristo mi ha perdonato. Fa' che io conosca in me la tua grande misericordia, perché sono troppo piccolo davanti a tutta la misericordia che mi hai mostrato dal giorno in cui sono nato. La tua misericordia mi ha preceduto quando giacevo nei peccati; mi abbraccia, mi segue dovunque io vada, e finalmente mi porta a sé nella vita eterna. Amen.
Comeaiutare te stesso?
Finché una persona non vuole superare la sua passione, nessuno può aiutarla. È molto difficile combattere qualcosa che ha messo radici nel profondo del cuore. Puoi aiutare te stesso visitando regolarmente il tempio, iniziando i sacramenti della confessione e della comunione. Prendere l'acqua santa e la prosfora al mattino è uno dei piccoli passi per combattere le tue passioni.
Regole di preghiera lette solo con il permesso del sacerdote, note inviate al tempio, gazze sulla salute: tutto questo aiuta una persona spiritualmente. Ma nessuno ha annullato la lotta indipendente, perché l'acqua non scorre sotto una pietra che giace, come sai.
Conclusione
La lotta è la base della vita spirituale. Quando una persona lotta con le sue passioni, cerca di lavorare su se stessa e vuole cambiare, Dio lo aiuta. La preghiera dalla rabbia e dall'irritazione è una spada spirituale nella lotta contro i tratti caratteriali dichiarati.
