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Autoconsapevolezza dell'individuo - che cos'è in psicologia?

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Autoconsapevolezza dell'individuo - che cos'è in psicologia?
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Anonim

Una persona è in grado di regolare e controllare il proprio comportamento e le proprie azioni attraverso la conoscenza di se stessa, dei propri poteri morali, mentali e fisici. È qui che si rivela il grande ruolo della coscienza. Dopotutto, ha una grande influenza sulle attività e sulla vita di ogni individuo.

Sotto coscienza, comprendiamo la più alta forma di sviluppo e manifestazione della psiche umana. Determina la sua direzione e controllo, la direzione mentale dell'azione, nonché la capacità di elaborare un resoconto personale di ciò che sta accadendo nell'individuo stesso, così come nel mondo che lo circonda.

ragazza che guarda in alto
ragazza che guarda in alto

La coscienza consiste in una serie di componenti essenziali. Tra questi c'è la totalità delle conoscenze acquisite sul mondo, l'impostazione dei compiti e degli obiettivi della vita, l'atteggiamento di una persona verso tutto ciò che lo circonda e verso le altre persone, nonché l'autocoscienza. Colui il cui stato può essere descritto come veglia è perfettamente consapevole di tutto ciò che gli accade. Questa è l'autocoscienza, che è un prodotto storicamente successivo e allo stesso tempo più fragile dello sviluppo della psiche umana.

Definizione del concetto

Cos'è la consapevolezza di sé? In inglese, questa parola suona come "autocoscienza". Significa la consapevolezza di una persona di se stessa come individuo. Inoltre, questo termine in psicologia si riferisce al focus della coscienza sul proprio corpo, comportamento e sentimenti. L'autocoscienza significa anche fasi di controllo e studio per tutta la vita, nonché valutazione da parte di una persona della sua attività. Questo processo è infinito. E può essere spiegato dal fatto che una persona cambia costantemente per tutta la vita.

L'autocoscienza porta alla consapevolezza del proprio "Io", e in tutta la diversità delle caratteristiche dell'individuo. C'è una separazione di se stessi dal mondo intero intorno. Allo stesso tempo, l'individuo valuta tutte le sue caratteristiche, confrontandole con le qualità di altre persone.

L'autocoscienza è di grande aiuto per una persona. Gli permette di salvare se stesso e il suo "io", mentre regola il complesso sistema che ha il mondo mentale interiore.

Alcuni scienziati ritengono che il termine "consapevolezza di sé" nel suo significato sia molto vicino a un concetto come "personalità". Allo stesso tempo, L. S. Vygotsky ha suggerito che lo sviluppo di tale consapevolezza avvenga secondo uno schema vicino a quello che attraversano le funzioni fisiche superiori. A. N. Leontiev, invece, ha diviso questo termine, evidenziando due componenti. Questa è conoscenza di se stessi (considerava tale direzione come un'idea dei confini del proprio corpo e delle sue capacità fisiche) e autocoscienza (ha attribuito questo concetto all'esperienza individuale, generalizzata con l'aiuto della parola).

Un po' di storia

L'antico filosofo greco Plotino, vissuto nel 3° secolo. n. e., fu il primo a vedere il principio spirituale, divino in ogni cosa del corpo. Fu grazie a lui che la psicologia divenne la scienza della coscienza, intesa come autocoscienza.

Secondo gli insegnamenti di Plotino, l'anima di un individuo proviene da una certa anima mondiale. È attratta da lei. Inoltre, il filosofo credeva che una persona avesse un altro vettore di attività, diretta al mondo dei sentimenti. Ogni anima, come credeva Plotino, ha un' altra direzione. Si esprime nella focalizzazione su se stessi, sui propri contenuti e sulle proprie azioni invisibili. Questa conversione segue l'opera dell'anima, essendone allo stesso tempo una specie di specchio.

Dopo molti secoli, la capacità di una persona non solo di pensare, ricordare, sentire e sentire, ma anche di avere determinate idee interiori su tali funzioni è stata chiamata riflessione. Con questo termine hanno cominciato a intendere un certo meccanismo che è certamente presente nell'attività del soggetto, pur combinando il suo orientamento nel mondo interno, cioè, in sé, con l'orientamento nel mondo esterno.

Ma qualunque siano le spiegazioni di un tale fenomeno, tutte si riducono alla ricerca di una certa dipendenza degli impulsi mentali dalle cause fisiche, dalla comunicazione con le persone intorno e dai processi che avvengono nel corpo. Tuttavia, i fattori che influenzano l'emergere della riflessione, scoperta una volta da Plotino, non sono stati scoperti. La teoria dell'antico filosofo greco rimase a lungo autosufficiente, diventando il concetto iniziale nella psicologia della coscienza.

Questo argomentoscienziati interessati in periodi successivi dell'esistenza umana. Una tendenza simile si sta sviluppando oggi. Inoltre, è negli ultimi anni che è stata osservata la maggiore attività nel suo studio. Ad esempio, un'interessante ricerca sull'autocoscienza dell'individuo è stata condotta nel 1979 da Lewis e Brooks-Gan. Gli scienziati hanno attaccato un punto rosso al naso dei bambini e poi li hanno portati allo specchio. I bambini, che riconobbero il loro riflesso, si portarono le manine al naso. In questo caso, gli scienziati credevano che in questi bambini l'autocoscienza avesse già ricevuto il suo definitivo sviluppo. In questi esperimenti, i bambini di età inferiore a un anno tendevano a gravitare verso il loro riflesso in uno specchio. Il 25% dei bambini di età compresa tra 15 e 18 mesi si è toccato il naso, così come il 70% dei bambini di età compresa tra 21 e 24 mesi.

bambino che si guarda allo specchio
bambino che si guarda allo specchio

I ricercatori ritengono che il ruolo principale nello sviluppo della consapevolezza di sé sia assegnato a una certa area del cervello, che si trova nel lobo frontale. Un esperimento condotto da Lewis e Brooks-Gan ha indicato che la comprensione dell'"io" interiore in una persona inizia ad apparire per la prima volta quando raggiunge l'età di 18 mesi. Questo periodo coincide con l'inizio di una rapida crescita cellulare che si verifica nella parte anteriore del cervello.

Stadi di sviluppo

L'autocoscienza dell'individuo si forma contemporaneamente allo sviluppo mentale del bambino, quando avviene la formazione della sua sfera individuale e intellettuale. Questo processo va dalla nascita di una persona all'adolescenza e continua oltre.

La formazione dell'autocoscienza dell'individuo al primo stadioassociato alla formazione di uno schema corporeo in un ometto. È una specie di immagine soggettiva che indica al bambino la posizione relativa delle parti del corpo e il loro movimento nello spazio. La formazione di tale idea avviene sulla base delle informazioni che i bambini ricevono quando acquisiscono esperienza di vita. In futuro, lo schema del corpo comincia gradualmente ad estendersi oltre le sue forme fisiche. Nel tempo, include, ad esempio, gli oggetti che sono a diretto contatto con la pelle (vestiti). Tutte quelle sensazioni che sorgono in un bambino creano in lui varie emozioni associate al benessere del corpo. Può essere un'impressione di comfort o disagio. Così, lo schema corporeo diventa il primo componente nella struttura dell'autocoscienza dell'individuo.

La seconda fase della formazione del concetto del proprio "io" inizia contemporaneamente all'inizio del cammino. Allo stesso tempo, è importante per il bambino non tanto la tecnica dei movimenti che gli sono nuovi, ma l'opportunità che ha di comunicare con persone diverse. Il bambino diventa indipendente da chi lo guiderà e chi si avvicinerà a lui. Tutto ciò porta all'emergere della fiducia in se stessi, nonché alla comprensione di dove finiscono per lui i confini della libertà. L'autocoscienza dell'individuo in questa fase si esprime in una certa indipendenza del bambino in relazione alle persone che lo circondano. La consapevolezza di un fatto così soggettivo dà al bambino la prima idea del suo "io", che non esiste al di fuori della relazione "Tu".

Lo stadio successivo nella formazione dell'autocoscienza dell'individuo è lo sviluppo di un'identità di genere nel bambino. essoSi esprime nel fatto che il bambino inizia a riferirsi a se stesso come a un certo sesso ed è consapevole del contenuto del ruolo sessuale. Il meccanismo principale di tale processo è l'identificazione. I bambini si paragonano a un' altra persona nella forma delle sue azioni ed esperienze.

La fase più importante nello sviluppo della consapevolezza di sé e nella formazione della personalità è la padronanza del linguaggio del bambino. Il suo verificarsi cambia notevolmente la natura del rapporto che si sviluppa tra l'omino e gli adulti. Un bambino che ha imparato il linguaggio è in grado di dirigere le azioni delle persone vicine a piacimento. In altre parole, la sua posizione come oggetto di influenza degli altri cambia nello stato del soggetto che li influenza.

All'età di 3-7 anni, lo sviluppo dell'autocoscienza avviene in modo uniforme e regolare. All'inizio di questo periodo, i bambini smettono di parlare di se stessi in terza persona. Ciò è dovuto al desiderio di sperimentare una certa indipendenza, oltre che di opporsi agli altri. Tali aspirazioni dell'individuo all'indipendenza portano a conflitti periodici con gli altri.

La crescita della consapevolezza di sé e lo sviluppo della personalità continuano dai 7 ai 12 anni. Questo è il momento in cui il bambino accumula riserve. Il processo di aumento della consapevolezza di sé in questo caso avviene senza s alti e crisi tangibili. A questa età, si notano cambiamenti significativi nella comprensione del mondo solo in connessione con l'emergere di nuove condizioni sociali, quando una piccola persona diventa uno scolaro.

i genitori rimproverano il ragazzo
i genitori rimproverano il ragazzo

L'auto-personalità ricomincia a interessare il bambino dai 12 ai 14 anni. In questo periodosi sta sviluppando una nuova crisi. Il bambino si oppone agli adulti e si sforza di essere diverso da loro. Durante questo periodo, l'autocoscienza sociale è particolarmente pronunciata.

Di particolare importanza nella formazione dell'"io" interiore di una persona è il periodo della sua vita dai 14 ai 18 anni. Ecco l'ascesa dell'individualità, che si sposta a un nuovo livello. Allo stesso tempo, la persona stessa inizia a influenzare l'ulteriore sviluppo di tutte le caratteristiche dell'autocoscienza dell'individuo. Questa fase indica l'inizio della maturità.

Visione del mondo e autoaffermazione della personalità

Nel periodo dagli 11 ai 20 anni dei tanti bisogni dell'individuo, l'autocoscienza dell'individuo comincia ad occupare una posizione centrale. A questa età, diventa molto importante lo status di una persona tra i suoi coetanei, così come la valutazione che il pensiero sociale dà al suo "io" interiore.

ragazza che piange
ragazza che piange

Durante questo periodo, l'autocoscienza dell'individuo si forma principalmente dalla visione del mondo e dall'autoaffermazione del soggetto. Questi stessi concetti diventano le categorie che definiscono la formazione dell'"io" interiore.

Sotto la visione del mondo in psicologia si intende il sistema di quei giudizi olistici che una persona ha su se stessa, così come sulle posizioni di vita, sul mondo che lo circonda e sulle azioni delle persone. Si basa sulla conoscenza e sull'esperienza che un individuo ha accumulato prima di questo periodo. Tutto ciò conferisce all'attività della personalità in crescita un carattere cosciente.

Per quanto riguarda l'autoaffermazione, gli psicologi la considerano un comportamento umano, dovuto ad un aumento dell'autostima e del desideriomantenere un certo livello di status sociale. Il metodo utilizzato da un individuo in questo caso dipende dalla sua educazione, abilità e capacità. Quindi, una persona può affermarsi con l'aiuto dei suoi successi o appropriandosi di successi inesistenti.

Ci sono altre categorie significative che contribuiscono alla formazione dell'autocoscienza dell'individuo. Tra questi ci sono:

  • realizzare il senso della vita e l'irreversibilità del tempo;
  • comprensione dell'amore come espressione di sentimenti di natura socio-psicologica;
  • crescita del rispetto di sé.

Insieme alle categorie sopra descritte, gli psicologi distinguono lo stato sociale e il ruolo sociale. Hanno anche un'influenza importante sulla formazione dell'autocoscienza umana.

Sotto il ruolo sociale si intende una tale caratteristica del comportamento di un individuo, che si esprime nell'esecuzione dei modelli di comportamento accettati nella società. Include le aspettative sul ruolo dell'individuo e le sue stesse prestazioni. Questa categoria è un fattore importante nella formazione dell'io interiore. Dopotutto, un alto livello di autoconsapevolezza sociale di una persona rende più facile per una persona adattarsi alla vita.

Una delle condizioni principali che influenzano la formazione dell'"io" interiore è la posizione che l'individuo occupa nella società. Questo è il suo status sociale. A volte questa posizione viene assegnata a una persona già alla nascita, e talvolta viene raggiunta attraverso azioni dirette.

Tipi di autocoscienza

In psicologia, ci sono diversi tipi di "io" interiore di una persona. Tra questi:

  1. Pubblicoautocoscienza. Si verifica quando le persone iniziano a capire come gli altri le guardano. Le caratteristiche dell'autocoscienza di una persona di questo tipo risiedono nel fatto che si presenta in quelle situazioni in cui un individuo cade al centro dell'attenzione. Ad esempio, può parlare a un pubblico o parlare a un gruppo di conoscenti. Molto spesso, l'autocoscienza sociale costringe una persona a conformarsi alle norme sociali. Dopotutto, capire di essere valutati e osservati porta al fatto che tutti si sforzano di essere educati e colti.
  2. Autoconsapevolezza privata. Un simile tipo di comprensione del proprio "io" sorge, ad esempio, quando una persona si vede allo specchio. Cioè, appare quando si comprendono alcuni aspetti di se stessi.
  3. Autoconsapevolezza morale dell'individuo. Il periodo di formazione di questo tipo di comprensione dell'"io" interiore di una persona passa in tenera età. I bambini piccoli prendono i loro genitori e insegnanti come modelli. Gli adolescenti, invece, tendono a prestare attenzione soprattutto alla loro esperienza personale e ad ascoltare ciò che la loro voce interiore dice loro. L'autocoscienza morale aiuta una persona nella sua ricerca della perfezione. Allo stesso tempo, la sua forza di volontà e le varie abilità si sviluppano e si rafforzano. Il livello di coscienza morale può dirci molto su una persona. Dopotutto, determinati valori contribuiscono alla determinazione dell'ulteriore tipo di attività e allo sviluppo dell'individuo.

Struttura dell'autocoscienza

Capire l'"io" di una persona include 3 elementi principali. Tutti loro hanno un effetto l'uno sull' altro. La struttura dell'autocoscienza di una persona consente a ciascuna persona di tracciare il proprio stato psico-emotivo al fine di valutare le proprie azioni in relazione alle altre persone e a se stessi. Quindi, in psicologia, è considerato:

  1. "Sono reale." Questo elemento è l'idea che la persona ha di sé in questo momento. Il ruolo nell'autocoscienza della personalità "Io - il reale" consente a una persona di valutare un'immagine oggettiva della sua situazione. In questo caso, una persona si considera da più posizioni contemporaneamente. E solo sulla base di tutti i ruoli sociali che gli appartengono (figlio, padre, amico, dipendente) avviene la formazione di un'unica immagine. Una persona si chiede mentalmente che tipo di genitore e lavoratore sia e se sia un leader di talento o mediocre. Le risposte a queste domande soddisfano l'individuo o lo turbano. Con una chiara discrepanza tra tali immagini l'una con l' altra, una persona sperimenta ulteriori sofferenze ed esperienze. Comincia a riflettere seriamente sulla sua vita.
  2. "Sono perfetto." Questo è il secondo elemento di autocoscienza dell'individuo. In psicologia, è considerato come una prova delle aspirazioni interne all'auto-miglioramento e delle motivazioni di una persona. L'“Io sono l'ideale” comprende tutti i sogni, i desideri e gli obiettivi dell'individuo che riguardano la sua vita futura. Usando questo elemento di autocoscienza, una persona inizia a capire cosa deve lottare per ottenere il risultato desiderato. Qual è la visione della personalità stessa nel futuro indica molte delle sue caratteristiche. Il livello di pretese di una persona, la sua fiducia inte stesso, così come la presenza di ambizione. Il più delle volte, le persone sottovalutano ciò che è già stato raggiunto. A questo proposito, la visione di se stessi nel futuro come persona, di regola, è idealizzata. Puoi sognare qualsiasi cosa. Inoltre, tutti sanno che fare questo è molto più piacevole che agire attivamente per cambiare la re altà interiore esistente. L'autocoscienza dell'individuo è il vettore che guida ogni persona al cambiamento.
  3. "Io sono il passato." Questo elemento strutturale è il più drammatico nei processi di autocoscienza dell'individuo. Dopotutto, ha un impatto molto forte su come una persona costruirà la sua vita. L'autogestione è possibile. Tuttavia, nessuno può riparare tutto ciò che è già accaduto. Una persona con un passato negativo ha paura di agire attivamente in questo momento. Tutto ciò che farà sarà fatto con grande cura. Pertanto, il passato è un'esperienza inestimabile che aiuta ogni persona a comprendere le proprie azioni, oltre a orientarsi correttamente nella vita futura.

Tutti gli elementi sopra descritti nel concetto di autocoscienza di una persona formano un'unica struttura, che è un sistema integrale. Una persona che ha imparato ad apprezzare il suo presente realizzerà sicuramente il suo potenziale in futuro molto più facilmente.

Funzioni di autocoscienza

Grazie alla visione del proprio “io”, una persona è in grado di autoregolarsi nel proprio comportamento nella società. Questa è la funzione più importante dell'autocoscienza. È la totalità delle idee su se stessi che porta al fatto che l'individuo sviluppa il comportamento giusto.in base alle condizioni esistenti. Allo stesso tempo, le funzioni di autocoscienza consentono alla persona di mantenere lo spazio personale, sentendosi responsabile dei valori sociali che ha adottato.

Lo sviluppo della consapevolezza di sé e la formazione della personalità consentono all'individuo di:

  1. Motivati a svolgere una particolare attività. In altre parole, una persona sviluppa un'autocoscienza professionale di una persona, che si basa su una valutazione personale delle proprie capacità, nonché sulla comprensione dei doveri e dei diritti.
  2. Formare un atteggiamento individuale nei confronti degli eventi attuali e delle persone intorno.
  3. Miglioramento e sviluppo continui. Con la caduta dell'autocoscienza e dell'autostima dell'individuo, si verifica il degrado di una persona.

Tra le molte funzioni che la visione interiore delle persone del proprio "io" svolge, ce ne sono tre principali. Diamo un'occhiata più da vicino.

Formazione dell'identità

Ogni persona è unica a modo suo. Appare contemporaneamente da più posizioni, essendo un individuo, una persona e un soggetto di attività. Tuttavia, questo non significa affatto che tutti saranno in grado di ottenere un'interazione armoniosa di tutte le proprietà, qualità e metodi di attività per tutta la vita. In altre parole, non tutte le persone sono in grado di diventare individui.

In effetti, la consapevolezza di sé e lo sviluppo personale avvengono in modo diverso per tutti. Allo stesso tempo, non tutte le persone sono in grado di utilizzare appieno il proprio potenziale, avendo raggiunto i massimi risultati in una determinata attività. Ne soffre e professionaleautocoscienza dell'individuo. Allo stesso tempo, il lavoro di una persona diventa improduttivo e non creativo.

donna sullo sfondo delle mani dipinte
donna sullo sfondo delle mani dipinte

Per lo sviluppo dell'individualità, dovrai compiere enormi sforzi interni. E qui non puoi fare a meno dell'autocoscienza. La formazione della personalità avviene sotto l'influenza di eventi che si verificano intorno ad essa e di esperienze emergenti. Ma vale la pena notare che questi test sono a beneficio dell'individuo. Senza situazioni ed esperienze difficili, il suo sviluppo si fermerebbe immediatamente.

La vita di ogni persona procede in modo tale che impari volontariamente o involontariamente cose nuove e faccia anche degli sforzi per realizzare i suoi sogni e progetti. E la consapevolezza di sé gioca un ruolo importante in questo.

In generale, l'individualità non è a buon mercato. Le persone sono costrette a difenderlo davanti a persone vicine e colleghi, che a volte semplicemente non capiscono i desideri che sono sorti. Costruire la propria immagine, a differenza di chiunque altro, consente di formare gli "io-concetti" dell'autocoscienza dell'individuo. È lei che determina cosa diventerà una persona in futuro e anche grazie a ciò che raggiungerà i suoi obiettivi. E tutto questo è fortemente influenzato dal livello di autocoscienza.

Formazione dell'autodifesa

Fin dalla tenera età, una persona impara a costruire il proprio comportamento in modo tale da ridurre al minimo l'impatto negativo che può essere esercitato su di lui dalle persone che lo circondano. È noto che la società ha un atteggiamento negativo nei confronti di coloro che si distinguono dalla massa. Una tale persona ha il suo punto di vista su certe cose,diverso da quello comune. A volte dimostra qualità e capacità straordinarie. E questo è molto antipatico a coloro che non hanno un livello speciale di intelligenza.

Senza la formazione dell'autodifesa, le funzioni dell'autocoscienza non potrebbero essere considerate complete. Dopotutto, uno dei prerequisiti per la maturazione personale è un interiore senso di pace. Come ottenere un risultato del genere? Gli psicologi raccomandano di immaginarsi mentalmente come un palloncino denso, a cui nessuno e niente può aggrapparsi. Un tale approccio farà sentire felice una persona. Dopotutto, mentalmente considererà di aver acquisito sicurezza interna.

Autoregolazione del comportamento

La formazione dell'autocoscienza di una persona le permette di controllare i meccanismi interni e le esperienze. Allo stesso tempo, una persona diventa disponibile a migliorare il proprio umore, così come a cambiare il modo di pensare oa riorientare la concentrazione dell'attenzione su un particolare oggetto.

uomo nella posizione del loto
uomo nella posizione del loto

Imparare a controllare il proprio comportamento e un bambino che entra nella società. A poco a poco, si rende conto di cosa è bene e cosa è male nelle sue azioni, come può comportarsi e come no.

Una persona che vive nella società, ha bisogno di rispettare le regole dell'etichetta. La personalità deve adattarsi a loro, mentre ascolta la loro autocoscienza.

Spesso, l'esecuzione dell'una o dell' altra attività necessaria è obbligatoria per una persona. E in questo caso è connessa l'autoregolazione del comportamento. Dopotutto, l'esecuzione di tutte le azioni è possibile solo quandoottenere il permesso interno del tuo "io".

Autostima personale

Il livello di autocoscienza gioca un ruolo enorme non solo nella formazione, ma anche nel futuro percorso di vita di una persona. Il grado di fama dell'individuo, la sua fiducia in se stesso, così come l'attività nella lotta per nuovi traguardi dipenderanno in gran parte da quali sono gli obiettivi e i piani dell'individuo.

È importante nella formazione della consapevolezza di sé e dell'autostima dell'individuo. Gli psicologi notano che questi due concetti sono strettamente correlati e si influenzano reciprocamente.

Perché alcune persone hanno una bassa autostima, mentre altre hanno raggiunto un livello considerevole? Le spiegazioni di ciò risiedono nell'esperienza che una persona ha ricevuto durante l'infanzia e l'adolescenza. L'autostima dipende anche dalla società che circonda l'individuo. Se i genitori fanno costantemente sentire in colpa un bambino piccolo, allora, da adulto, mostrerà costantemente moderazione. Nella sua anima ci sarà la paura delle azioni sbagliate che potrebbero deludere le persone a lui vicine.

Ma anche nel caso in cui i genitori soddisfino i capricci del proprio figlio, nascerà una persona che non è in grado di accettare anche il minimo rifiuto. Tale persona rimarrà infantile e dipendente dagli altri per molto tempo.

L'autocoscienza di una persona influisce direttamente sull'autostima dell'individuo. Più è sicuro di sé, meno la società sarà in grado di interferire nella sua vita e gestirla.

Gli psicologi notano il fatto che chi è in grado di assumersi la responsabilità di raggiungere l'individuoobiettivi, avrà necessariamente un'adeguata autostima. Dopotutto, essendo ben consapevole dei propri punti di forza e di debolezza, una persona non si impegnerà nell'autoflagellazione per nessuna sciocchezza, lasciando che le cose facciano il loro corso.

Autoconsapevolezza accresciuta

A volte sembra a una persona che gli altri stiano osservando le sue azioni, discutendole e aspettando ciò che l'individuo farà in futuro. Questo è lo stato di maggiore autocoscienza. Spesso mette una persona in una posizione imbarazzante e la rende persino molto nervosa. Naturalmente, le persone raramente sono al centro dell'attenzione. Tuttavia, questa sensazione a volte diventa cronica.

l'uomo porta il globo
l'uomo porta il globo

Una persona timida ha un livello più pronunciato di autocoscienza privata. Questo può essere sia un segno positivo che negativo.

Le persone con un profondo senso di sé sono più consapevoli delle proprie convinzioni e sentimenti. Questo li porta ad aderire fermamente ai valori personali. E questo è il lato positivo di una maggiore consapevolezza di sé. Ma allo stesso tempo, le persone sensibili sono più spesso sopraffatte da vari disturbi. Tali conseguenze negative sulla salute derivano dallo stress costante e dall'ansia crescente. A volte queste persone sperimentano stati depressivi pronunciati.

Una persona pubblica ma timida ha un'autocoscienza sociale più sviluppata. Presume che le altre persone pensino spesso a lui e si preoccupa di poter giudicare il suo aspetto o una qualsiasi delle sue azioni. Di conseguenza, gli individui sensibili cercano di aderire alle norme del gruppo e tendono a farloevita una situazione che li faccia stare male o li faccia sentire a disagio.

L'autocoscienza dell'individuo in psicologia è un argomento che attira un'attenzione speciale. La comprensione da parte di una persona del suo "io" interiore è connessa con il suo sviluppo e formazione. Allo stesso tempo, non solo gli psicologi sono impegnati nello studio dell'autocoscienza. Questo argomento interessa anche alcuni rami della sociologia e della pedagogia. Molti ricercatori moderni si rivolgono anche all'autocoscienza. Ciò consente loro di fare scoperte grandiose in vari campi della scienza.

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