Raggiungere un vero successo non è uno sforzo da soli. Nessuno può ottenere un risultato positivo da solo. Ecco perché costruire relazioni buone e promettenti è molto importante per tutti.
Preambolo
In questa era di tecnologia e avanzamento di carriera nel mondo, la costruzione di relazioni può essere vista come l'ultima opzione che sta lentamente scomparendo. Le comunicazioni e le interazioni umane quotidiane sono diventate transazionali piuttosto che relazionali.
Tutta la comunicazione è focalizzata sui risultati e quando vengono raggiunti determinati obiettivi, la maggior parte delle persone si sente usata e svalutata. L'importanza di trattare gli altri che ti aiutano a ottenere ciò che desideri è spesso trascurata.
Alla maggior parte di noi non è mai stato insegnato il bisogno di costruire relazioni con gli altri. Fin dall'infanzia, i genitori dicono ai loro figli di prendere buoni voti e di seguire le regole, ma non dicono loro come imparare a fare amicizia oa comunicare con gli altri. Non esistemodelli di ruolo o lezioni speciali nelle scuole, così ogni persona impara quest'arte attraverso l'osservazione e gli errori infiniti. In questo articolo, ti diremo come costruire relazioni, quali sfumature e momenti devi prendere in considerazione, quali sono le caratteristiche della comunicazione e le manifestazioni di amore sincero, cura e rispetto.
Comprensione e caratterizzazione
Vale la pena costruire una relazione? Quali sono? A cosa servono e come influiscono sulla vita delle persone?
Le relazioni sono una combinazione di gentilezza, sincerità, fiducia, rispetto reciproco. Tutto si basa sulla comunicazione di due o più persone tra loro. Le relazioni possono essere sia di lavoro, sia familiari, personali, romantiche e di lavoro.
Senza interazione con gli altri, è impossibile ottenere i risultati desiderati. Anche se sei categorico sull'amicizia o sulla costruzione di una famiglia, per qualsiasi crescita professionale o anche per ottenere qualcosa di cui hai bisogno, dovrai contattare persone diverse. Vuoi essere in ottima salute? Dovrai recarti in un centro medico o in una clinica, contattare la reception, fare la fila, prendere un appuntamento con un medico e parlare dei tuoi problemi.
È importante essere socialmente attivi, rendendo la tua vita più significativa e profonda. Allora non avrai pensieri come "Non voglio costruire relazioni", "Non mi interessa comunicare con le persone", "Amo la solitudine e il silenzio".
Sii fedele a te stesso
Mostra chi sei veramente, mostra il tuo unico "io". Non cercare di impressionare come qualcuno. Essere sempre voi stessi. Lascia che ogni azione emerga da chi sei veramente, in cosa credi veramente e a cosa sei disposto a dedicare la tua vita.
Un prerequisito per costruire relazioni è la fiducia. Ed è costruito solo quando le persone credono nel tuo vero io.
A essere onesti
Non fare promesse che non puoi mantenere. Come accennato in precedenza, le relazioni si basano sulla fiducia. Ed è direttamente correlato all'integrità e alla responsabilità di un' altra persona. Se non mostri queste qualità nelle tue parole e nelle tue azioni, sarà difficile per te costruire buone relazioni.
Sii il padrone di tutte le tue promesse e aspettative. Non ingannare le persone, non dare false speranze, non farle credere in te stesso se non puoi dare più delle semplici parole.
Sorridi il più spesso possibile
Prova a camminare per strada e osservare la gente. Cosa vedi? È un'espressione tesa, stanca, irritata e impaziente? O viceversa, un vero sorriso entusiasta, commovente e sincero nelle persone?
Uno dei mali di questo mondo professionale è che l'umanità si prende troppo sul serio per dimenticare di indossare l'abito più importante della vita. Un sorriso dirà molto di te: “Felice di vedervi, passanti! Mi rendi felice. Mi piaci!”.
Se vuoi iniziare ad attrarre e costruire buone relazioni con le persone, inizia con una passeggiata regolare. Cerca di salutare chi ti circonda con il sorriso più sincero e bello.
Smettila di criticare, giudicare elamentarsi
Ecco un altro consiglio per chi non sa come costruire relazioni. Criticando, giudicando e lamentandosi, non si cambia la situazione, ma, al contrario, si creano grossi problemi, come risentimenti e rotture. Invece di lasciare che le emozioni negative ti consumino, permettendo al disgusto e all'aggressività nei confronti delle persone di prendere il sopravvento, perché non provare a capire chi ti circonda?
Mettiti al loro posto o cerca di capire come andare avanti nella loro situazione, trovare soluzioni. Questo è molto più utile di critiche e lamentele, che spesso non risolvono nulla. Nessuno è perfetto, non esiste la persona più corretta o giusta.
Molte persone preferiscono incolpare e criticare gli altri piuttosto che osservare il proprio comportamento. Ma nessuno è perfetto per giudicare le altre persone. Se vuoi capire come costruire relazioni nel modo giusto, devi iniziare da te stesso.
Sii sinceramente interessato alle altre persone
Puoi fare amicizia con molte persone in pochi mesi interessandoti sinceramente a loro. Le persone sono felici quando qualcuno cerca di avvicinarsi a loro, desiderose di imparare qualcosa di nuovo. Ma non per cattiva curiosità, ma nel tentativo di costruire una nuova relazione.
Quindi la prossima volta che deciderai di fare amicizia con qualcuno, invece di mostrare i tuoi successi e dichiarare il tuo grande io, cerca di essere più interessato alla storia dello sconosciuto. Non solo otterrai un buon amico, ma anche molte nuove conoscenze e saggezza.
Interessi di altre personein priorità
È la persona che non è interessata ai suoi compagni che ha le maggiori difficoltà nella vita e causa il maggior trauma agli altri. Alfred Adler
Per capire come costruire relazioni con le persone, ti presenteremo una tipica storia di vita che sarà vicina a molti.
C'era una volta un uomo che non era mai stato cresciuto o insegnato a comunicare con gli altri. È cresciuto in una famiglia dove non c'erano altri figli e, essendo il più piccolo, gli è stata data la priorità. La persona è cresciuta maleducata ed egoista, il che successivamente ha portato a problemi.
Quando una persona andava a scuola, iniziava a capire che il suo atteggiamento verso gli altri non aiuta a costruire relazioni con le persone. E poi è arrivata la realizzazione: quando inizia a interessarsi al benessere, ai desideri e agli interessi degli altri, e non solo ai propri, impara ad adattarsi ed essere flessibile con le persone.
Invece di lamentarti e criticare gli altri, cercando di cambiarli per te stesso, devi diventare più altruista per trovare la vera felicità, unità, lavoro di squadra e amicizia.
Tratta le persone con rispetto
Quasi ogni persona si considera la cosa più importante del pianeta. La verità è che le persone che incontri lungo il percorso della vita sentono di essere in qualche modo superiori a te. Da ciò deriva un nuovo consiglio su come costruire relazioni: riconoscere l'importanza delle persone, essere sinceri in questa decisione. Dopo che credi che ogni persona che incontri sia in qualche modo superiore, inizia una vita completamente diversa. Desideriassorbire nuove esperienze, conoscenze e saggezza dagli altri.
Fai sentire sempre importanti gli altri. È nella natura umana desiderare apprezzamento. Ricorda il famoso detto di Gesù: “Fai agli altri quello che vorresti fosse fatto a te”. Se vuoi ricevere rispetto, mostra prima e fallo da solo. Sentiti libero di mostrare le tue emozioni o sentimenti mentre lo fai.
Lodi e apprezzamento sinceri
Una delle virtù più dimenticate delle nostre attività quotidiane è la gratitudine. Un semplice “grazie” alla guardia che ti ha aperto il cancello, o un piccolo gesto del tuo assistente per fare una tazza di caffè. Sincera gratitudine e lode possono cambiare la vita di una persona: un consiglio importante e insostituibile per coloro che non sanno come costruire relazioni con gli altri.
Un semplice "grazie" può aumentare l'autostima di un' altra persona, renderla più sicura di sé. La mancanza di apprezzamento e di lode rende le persone insicure, sottovalutate in se stesse. Inizia a costruire relazioni positive essendo generoso nel lodare gli altri, ma non dimenticare la semplice gentilezza.
Sii un buon ascoltatore piuttosto che un buon oratore
Devi esserti imbattuto in una situazione in cui una persona durante una conversazione inizia a parlare di se stessa. Cosa senti in questo momento? Riesci ad ascoltare fino in fondo il tuo interlocutore prima di dare una risposta? La maggior parte delle persone ha un problema globale: durante una conversazione devono interrompere una persona per farlomodifica la sua storia.
Essere un buon ascoltatore è un vero talento di questi tempi. Ma è lui che ti dice come costruire relazioni con un uomo o una donna. Tutte le persone sono troppo impegnate con la propria vita da non avere abbastanza tempo per ascoltare gli altri.
Ma se vuoi davvero creare grandi cambiamenti positivi e costruire buone relazioni, devi diventare meno loquace, ma più attento alle conversazioni. Allo stesso tempo, è importante essere sinceramente interessati alla vita delle altre persone.
Dalla storia d'amore al matrimonio
Molti si chiedono: “Dovrei costruire relazioni con persone nuove?”. Il motivo di questi pensieri è semplice. Ogni persona ha affrontato tradimenti, inganni, bugie nella sua vita. Alcuni anche pochi anni dopo non riescono a sanare le ferite delle relazioni precedenti. Impariamo a costruire una relazione con una donna, un uomo o un bambino.
È molto importante capire che tutte le persone hanno le proprie emozioni, sentimenti, desideri e bisogni. In nessun caso devono essere divisi per genere, caratteristiche razziali o scomposti in status sociali. Questo vale per coloro che non sanno come costruire una relazione con un uomo. Affinché una donna possa trovare un vero compagno di vita, devi iniziare a cambiare:
- Impara a controllare la tua aggressività, l'eccessiva emotività.
- Cambia la tua cerchia sociale, fissati un obiettivo di vita, inizia l'autoeducazione. Questo ti aiuterà a trovare non solo una persona che la pensa allo stesso modo, ma anche un partner affidabile.
- Non lasciare che le emozioni prendano il sopravventoin alto.
- Non pensare a te stesso come al centro dell'universo.
- Ricorda che i ragazzi sono umani proprio come te. Possono provare dolore, paura, pietà, sconforto e ansia, anche se gli stereotipi li rendono statue di pietra.
- Come costruire una relazione con un uomo? Non fingere di essere qualcuno che non sei. Se non ti piace il calcio, dillo non appena arriva la conversazione. Non sopporti lo sport? Non mentire sul fatto che vai all'aerobica o al fitness ogni tre giorni.
- Sii sicuro di te stesso, non lasciarti offendere, ma allo stesso tempo essere in grado di lasciare andare il volante della tua relazione in modo che un uomo lo prenda. Questo lo aiuterà a renderlo più forte, più responsabile.
Per quanto riguarda gli uomini che non sanno come costruire correttamente relazioni con una donna, devono prima imparare a mettersi nei panni dei loro prescelti, e inoltre:
- È importante rispettare le donne, essere in grado di controllare le emozioni e l'aggressività.
- Capire che la maggior parte delle coppie vive in un mondo laico in cui l'uguaglianza regna da tempo: le donne si sforzano di lavorare come gli uomini e, a loro volta, si assumono le responsabilità di prendersi cura dei bambini e della famiglia.
- Impara ad apprezzare la le altà, l'amore, la devozione e la fiducia.
Molti genitori affrontano anche il problema di non sapere come costruire una relazione con il proprio figlio. L'errore principale delle persone è vedere nei propri figli non una personalità futura, ma una persona senza spina dorsale che non ha una propria opinione e diritto di voto:
- Impara a fidarti dei tuoi figli. Naturalmente, non c'è scampo dalla cura e dalla tutela, maè questa qualità che ti aiuterà a costruire relazioni solide con i tuoi figli.
- Non incolpare invano, non insultare e non umiliare. Il bambino non dovrebbe risolvere i problemi degli adulti e, ancor di più, affrontare l'aggressività se i genitori non riescono in qualcosa. Non rimproverare, dire o pensare mai cose come "Mangi troppo!", "Se sapessi cosa devo fare per supportarti!".
- Sostieni il bambino e aiutalo. Ha rotto un vaso, ha preso parte a una rissa di strada, ha preso una D? Va bene. Discuti con tuo figlio e scopri perché è successo, quindi invitalo a trovare una soluzione a questo problema. Spiega i principi della vita, sii una persona saggia e calma.
Ripuliti la testa
Gestisci i tuoi pensieri, parole e azioni. Stabilisci priorità e posizioni nella vita. Sii onesto in modo che le persone inizino a fidarsi di te. In questo modo riceverai feedback dagli altri.
Questa è una buona pratica, perché puoi imparare la responsabilità mantenendo le promesse fatte in precedenza. La fiducia è uno dei pilastri centrali di relazioni solide, sia nella vita personale che professionale. Non importa quanto possa essere difficile, cerca di essere sempre una persona onesta e aperta. Un giorno potrai dire con sicurezza: "Sto costruendo nuove relazioni che mi beneficeranno, dove posso dare alle altre persone sincerità, rispetto e sostegno!".
Non vergognarti dei tuoi sentimenti
Un altro problema che ti impedisce di costruire relazioni forti è la paura di mostrare i tuoi sentimenti e le tue emozioni. La maggior parte delle persone vive nel proprio bozzolo, affrontando fallimenti, amarezza, tristezza o, al contrario, gioia.
Non aver paura di mostrare il tuo altro te stesso. Impara a fidarti delle persone che ti trattano allo stesso modo. Ma non lasciare che la pietà prenda il sopravvento. Nella vita, possono esserci diverse situazioni che possono portare a stress, perdita di appetito e sonno e diminuzione della produttività. Tuttavia, tutto può essere risolto se inizi a recitare.
Ma a nessuno piacciono le persone che cercano un altro giubbotto per le proprie lacrime, senza fare nulla per correggere problemi e fallimenti. Usa questi suggerimenti per aiutarti a imparare a costruire relazioni forti, affidabili ea lungo termine che ti motiveranno e ti supporteranno.
