La solitudine è particolarmente acuta nell'adolescenza. Una persona matura inizia a essere sempre più critica nei confronti di se stessa e degli altri, le sue aspettative e le sue esigenze cambiano. E il problema: "Non ho un amico" diventa sempre più doloroso. Come posso aiutare mio figlio ad affrontare i sentimenti di solitudine?
Quali parole trovare?
Se tuo figlio o tua figlia dice "Non ho un amico" significa "Mi sento male" per lui o lei. Cerca di essere il più attento possibile al bambino durante questo periodo. Parla con lui il più possibile, non fare lezione, ma cerca di capire. Sii sincero, condividi i tuoi pensieri e le tue esperienze, i ricordi di come sei cresciuto, cosa era importante per te allora. Purtroppo, molto più spesso un adolescente non ammette i suoi problemi, ma preferisce portare tutto in sé. Tuttavia, ci sono alcuni segnali. Un genitore o un insegnante intelligente li noterà e cercherà di aiutare.
Prima di tutto, evita categoricamente le critiche! Ricorda che tutti i commenti sono presi con ostilità perché fanno maleun'anima fragile già sensibile. Un adolescente ha un'autostima molto traballante, cerca solo se stesso e il suo posto in questo mondo. Pertanto, se reagisci alle parole: "Non ho un amico" con critiche ("Lui non esiste, perché non sei abbastanza …. intelligente, buono, bello, gentile, provante") e simili testi - assicurati di essere in contatto con il bambino
perdi per sempre. Non pensare che i tuoi commenti lo aiuteranno a correggere i suoi difetti, che migliorerà. Questo è uno dei più grandi malintesi che i genitori hanno. Al contrario, loda l'adolescente il più spesso possibile, infondegli fiducia nella sua attrattiva e capacità. Alla ricerca di approvazione e riconoscimento, i bambini entrano sempre più nella re altà virtuale, in comunicazione con coloro che sono altrettanto soli e infelici. Non ricevendo lodi e comprensione in famiglia e nella scuola, iniziano a cercarli in varie aziende, che sono tutt' altro che sempre affidabili e gentilmente disposte.
Inoltre, ricorda con quanta invidia a volte i giovani guardano quei coetanei che sembrano loro più maturi, di successo, belli. Per una ragazza, il pensiero "Non ho un amico" è spesso strettamente correlato all'esempio delle amiche che hanno avuto fidanzati per molto tempo. È nell'adolescenza che vuoi tanto non essere peggiore degli altri, essere attraente e ammirevole. Non c'è niente di vergognoso in questo - questo è un normale processo di autoaffermazione e di formazione di una personalità.
È anche importante per un adolescente che tipo di amico è una persona, se sa come accettarlo sul serio, non cercare di cambiare.
Non trovosostegno dei coetanei, tendono a comunicare con gli anziani, con gli adulti. Aumenta anche una sorta di "prestigio" di un adolescente ai propri occhi e all'opinione dei compagni di classe. Ecco perché è estremamente importante parlare costantemente con i bambini sui temi della comunicazione interpersonale. È necessario insegnare loro a capire se stessi, ad ascoltare la loro voce interiore. E distinguere il reale dal superficiale. Un ragazzo-amico per una ragazza spesso non è tanto quello con cui puoi condividere il più intimo, di cui ti puoi fidare, ma quello con cui vuoi apparire a una festa, che puoi "vantare" in modo che i compagni di classe invidia. E anche questa è una normale fase di formazione e sviluppo. Pertanto, non affrettarti a rimproverare un adolescente per non aver capito le persone. Cerca di capirlo e crea un'atmosfera di fiducia. Questo è l'unico modo per aiutarlo a superare questo periodo difficile.
