Non importa quanto vogliamo, ma a volte la relazione tra due persone innamorate finisce. E spesso è difficile per noi dimenticare i nostri partner. E interferisce con la vita normale. Pertanto, ci sono diversi modi per risolvere il problema di come dimenticare l'ex.
Accetta come un dato di fatto che hai rotto. Non cercare i colpevoli, non approfondire te stesso, non fare piani per il ritorno del ragazzo. Ciò che è stato fatto non può essere restituito, nemmeno incollando i frammenti di un vaso, non sarà più lo stesso. È lo stesso con i sentimenti. Una volta che l'amore è passato, non può più essere ricambiato.
Devi rimuovere qualsiasi promemoria dell'ex ragazzo. Cancella il suo numero di telefono, i suoi messaggi, tutti i regali e i souvenir che ti ha regalato. Anche se la cosa è preziosa, è meglio comprarne una nuova. Altrimenti, lo ricorderai costantemente e ti farà male. In casi estremi, puoi mettere tutto in una grande scatola e metterlo nell'angolo più lontano.
Come dimenticare l'ex? Interrompi ogni contatto con lui. Nessuna chiamata, nessun sms, togligli l'amicizia su tutti i social network. Non cercare di essere suo amico. Quando una persona dice questo, spera ancora in una ripresa delle relazioni. Ma non darti false speranze.
Spesso, dopo una rottura, una ragazza si siede a casa e chiedela domanda a me stesso: "Perché non posso dimenticare il mio ex fidanzato?". Non importa quanto possa sembrare banale, ma il modo migliore per sbarazzarsi dei pensieri tristi e della ricerca dell'anima è mettersi al lavoro. Non c'è bisogno di sedersi a casa e rifiutarsi di incontrarsi con gli amici. Trova un nuovo hobby, pratica sport, iscriviti a corsi e così via. Anche una semplice passeggiata all'aria aperta può aiutarti.
Se devi essere a casa, trova comunque qualcosa da fare e non devi pensare a come dimenticare l'ex. Fai le pulizie di primavera, leggi un libro, guarda un film e così via.
Non iniziare a dubitare. E non è lontano dalla nevrosi. Tormentare se hai fatto la cosa giusta rompere con un ragazzo non ti porterà nulla di buono. L'atto è già compiuto. Ed è per questo che non dovresti provare pena per lui. Nessun uomo è unico e unico nel suo genere, quindi non preoccuparti. Troverai sicuramente un altro uomo.
Cosa fare se ti chiedi costantemente: "Non riesci a dimenticare l'ex?". Non importa quanto vuoi, ma il pulsante Elimina non è fornito nel cervello umano. Quindi, devi andare a trucchi diversi. Prendi un foglio di carta e annota in dettaglio tutti i vantaggi e gli svantaggi. Così puoi valutare sobriamente un uomo e capire cosa ha causato la rottura.
Ma il motivo potrebbe essere nella ragazza. Naturalmente, non dovresti impegnarti nell'autoflagellazione e nell'autoumiliazione: questo non funzionerà. Ma una valutazione sobria delle proprie azioni e qualità non lo èinterferire. Dopotutto, un uomo non è una tua proprietà personale o una cosa, quindi potrebbe smettere di piacergli.
E un altro modo per risolvere il problema è come dimenticare l'ex. Organizza una vacanza. Sì, è una vacanza. Le persone celebrano gli anniversari dell'incontro e del matrimonio, perché non celebrare il giorno della separazione? Invita buoni amici, compagni sconosciuti. I nuovi contatti non solo ti distraggono, ma ti daranno anche l'opportunità di trovarti un nuovo giovane. La cosa principale è che il buon divertimento non ha mai infastidito nessuno.
