Una persona con un carattere difficile spesso soffre di quelle qualità che ha sviluppato durante la sua vita. Non capisce perché le persone lo evitano e la comunicazione non porta alcun piacere o beneficio. Un personaggio complesso si manifesta con sarcasmo, conflitto, invidia e altre caratteristiche. Tuttavia, anche queste persone, avendo lavorato duramente su se stesse, saranno in grado di raggiungere l'armonia spirituale.
Interazione di una personalità complessa con il mondo
Non è facile avere a che fare con una persona che ha un carattere difficile. Queste persone spesso offendono gli altri, rovinano il loro umore. Spesso vengono evitati, poiché la comunicazione con loro raramente porta gioia. Se devi avere a che fare con una persona del genere, la soluzione più semplice è comunicare con lui il meno possibile. I principali segnali di natura grave, che segnalano la necessità di ridurre il numero dei contatti, sono:
- Riluttanza ad ascoltare l'interlocutore.
- La sensazione di avere ragione anche quando non ce n'è motivo.
- Aggressività, conflitto, litigiosità.
- Pronto a critiche e pignolerie.
- Depressione, tendenza alla drammatizzazione.
Se sembra che ci siano solo queste persone in giro, questo è un motivo per pensare: forse i problemi personali non sono propri di loro, ma della persona stessa.
Irritabilità
L'eccessiva irritabilità è uno dei principali segni di un carattere difficile. Una persona si comporterà con calma mentre è in un ingorgo. L' altro suonerà selvaggiamente e rimprovererà tutti intorno a lui, sia i conducenti che i pedoni. Se qualcosa non accade secondo i piani - qualcuno calpesta il piede o il bambino porta un brutto voto a scuola, questo può trasformarsi in una vera Apocalisse per una persona del genere. Gli psicologi ritengono che l'irritabilità come tratto caratteriale innato sia inerente solo allo 0,1% della popolazione totale. In altri casi, questa qualità è il risultato di problemi psicologici acquisiti durante la vita.
Piccolezza
Spesso le persone con un carattere difficile credono che la verità nasca in una disputa, ma non funzionerà comunque per vivere in pace con altre persone. Da un lato, la critica costruttiva aiuta a migliorare ed è benefica. Ma queste persone dimenticano che è importante non solo ciò che viene detto, ma anche come vengono presentate queste informazioni.
A proposito, frasi come "È un completo idiota se non lo capisce" o "Le sue mani non crescono da lì" sono insulti, non critiche. Utile a riguardoricorda le persone con un carattere difficile.
Il motivo di tale pignoleria è spesso la particolarità dell'educazione nella prima infanzia. Un bambino che ha dovuto ascoltare le critiche dei genitori per qualsiasi atto si abitua a tale comportamento. Spesso, per correggere questo tratto caratteriale, non si può fare a meno del lavoro a lungo termine con uno psicoterapeuta.
Sarcastico
Questa caratteristica di un carattere difficile ha lo scopo di ferire altre persone, ferire le loro mancanze. Inoltre, questo viene sempre fatto nei termini più sofisticati e spesso davanti a tutti. Dalle battute piacevoli, l'umore non può mai rovinarsi. Per quanto riguarda il sarcasmo, provoca solo emozioni negative. Questo fenomeno è una forma socialmente accettabile di aggressione. Se una persona non può dire all' altro tutto ciò che pensa di lui, questo lo rende un bersaglio per le sue dichiarazioni sarcastiche.
Spesso il motivo del sarcasmo è il desiderio di attirare l'attenzione degli altri. Gli psicologi hanno scoperto che questo tratto è caratteristico delle persone che provengono da famiglie numerose. Colpisce anche coloro nelle cui famiglie genitori e altri adulti non si vergognavano di comunicare tra loro attraverso il ridicolo.
Per superare il desiderio di diffamazione tagliente, devi pensare: perché pronunciare parole offensive e qual è il loro obiettivo finale? In effetti, per attirare l'attenzione della società, ci sono molti altri modi positivi. Se la dichiarazione di un collega o di un parente sembra pura stupidità e fa venire voglia di fare uno scherzo crudele, è utile invece chiedere all'interlocutore qualchedomande chiarificatrici. Ad esempio: "Perché la pensi così?", "Pensi che le cose potrebbero essere diverse?". Ciò contribuirà a dimostrarti una persona delicata e attenta. Ciò consentirà all'interlocutore di mantenere l'autostima.
Tendenza alla drammatizzazione degli eventi, ansia, depressione
Queste qualità delle persone con un carattere difficile rovinano la vita di se stesse e di coloro che le circondano. Dopotutto, devono anche ascoltare costantemente le lamentele e le lamentele su quanto tutto sia brutto. I vicini hanno un'auto costosa, un amico ha una moglie più carina e i conoscenti hanno un figlio che è riuscito a entrare in una prestigiosa università. La qualità della vita nel Paese si sta deteriorando ei salari non crescono; e il tempo ogni giorno è in qualche modo irrilevante. Questo è più o meno come pensano queste persone, contagiando gli altri con il loro pessimismo.
Per sbarazzarsi dell'abitudine di vedere tutto in una luce oscura, è utile lavorare su se stessi. Devi sviluppare l'abitudine di vedere le cose in una luce più positiva. Inoltre, una persona del genere deve fare tutto ciò che è in suo potere per rendere la sua vita piacevole e confortevole, portare gioia.
Ho un carattere difficile: cosa devo fare? Raccomandazioni generali
Essere una persona difficile significa condannarsi ai conflitti e alla solitudine. E il primo passo per superare queste difficoltà è riconoscere le proprie mancanze. Le persone con questa struttura della personalità spesso tendono a notare solo gli aspetti negativi delle persone che li circondano e a non prestare attenzione ai propri. Anche in una situazione in cui gli altri fanno notare che hanno torto, continueranno a credere che sia la loro.frainteso e voglio offendere.
Avere un personaggio difficile non è facile, perché devi imparare a controllarti. In situazioni di conflitto, è utile attutire i propri sentimenti per un po' e interessarsi a ciò che gli altri dicono di te ora. Non affrettarti a rispondere in modo scortese o ad inventare scuse: per cominciare, è meglio ascoltare in modo imparziale le critiche degli altri. Questo ti permetterà di capire quale immagine si è sviluppata nella loro testa e come percepiscono tale comportamento. Se questa immagine è negativa, dovrebbe essere cambiata.
Gestisci le emozioni
Ma ammettere le tue mancanze è solo l'inizio della lotta con un personaggio difficile. Spesso le persone si bloccano a metà, inventando ogni sorta di scuse per se stesse. "È impossibile fare qualsiasi cosa, perché ho un tale carattere", dicono. Questa giustificazione diventa universale per loro. Lo usano in qualsiasi situazione di conflitto o per giustificare le proprie debolezze.
Un brutto carattere non è proprio una frase. Si sviluppa durante tutta la vita di una persona. Dipende solo dall'individuo stesso dove dirige le sue inclinazioni naturali. Ad esempio, tutti sanno che le persone di temperamento collerico sono spesso sfrenate e irritabili. Ma anche loro sono perfettamente in grado di controllare le proprie esplosioni di aggressività.
Se la rabbia ti priva della capacità di pensare chiaramente, non dovresti cercare di esprimerla il prima possibile. Al contrario, devi prima ridurre leggermente l'intensità delle emozioni. Per questo, è utile usare delle tecnicherilassamento, respirazione profonda. L'esercizio fisico e il fitness aiutano a sbarazzarsi dell'adrenalina in eccesso. Le arti marziali sono particolarmente efficaci in questo senso.
Se l'amante è una persona complessa
Il carattere pesante di un uomo è una prova difficile per ogni donna. All'inizio di una relazione, di solito i difetti del sesso più forte non appaiono così chiaramente come dopo la fine del periodo del bouquet di caramelle. Quando il gentiluomo si rende conto che la ragazza non ha più bisogno di essere corteggiata per ottenere il suo favore, inizia gradualmente a mostrare il suo vero volto.
In ogni coppia, nel tempo, le persone iniziano a conoscere i reciproci difetti. Ma le relazioni ordinarie sono caratterizzate dal fatto che queste carenze, con i dovuti sforzi da parte di un uomo e di una donna, possono essere superate e livellate. Ad esempio, se un marito disperde costantemente i calzini, questo non è fondamentale per la vita familiare. Una moglie può mettere la scatola in un altro angolo della stanza e invitare la fidanzata a giocare a pallavolo con i calzini, cercando di tirarli proprio in porta.
Ma se il coniuge è testardo e difficile, provoca costantemente conflitti, Dio non voglia alzare una mano contro la moglie - qui dovresti pensare seriamente all'opportunità di continuare la relazione e ai possibili rischi per la salute e la vita.
Altri casi di persone pesanti
Lo stesso vale per quei casi in cui il capo maschio ha un carattere complesso. Dopotutto, un'interazione costante con taliessere un uomo al lavoro non è meglio che dover sopportare le buffonate di tuo marito a casa. Pertanto, si consiglia anche a coloro che desiderano mantenere l'equilibrio psicologico di ridurre al minimo la comunicazione con quelle persone che hanno un carattere difficile, in qualunque campo di attività devono affrontare.
Se la persona difficile è un parente, qui il problema richiede una considerazione più dettagliata. Potrebbe essere necessario sottoporsi a una psicoterapia congiunta per trovare un terreno comune, per rendere più morbida la comunicazione. Ma una cosa va ricordata: se una persona stessa non vuole tenere conto degli interessi dei propri cari, allora è improbabile che possa essere influenzato dalla persuasione.
Se l'anima si rifiuta di accettare questa persona con i suoi terribili difetti, questo è un segnale che è tempo di cambiare il tuo ambiente. Sfortunatamente, queste persone spesso devono essere cancellate dalla vita, dal momento che esse stesse cambiano raramente.
