Molte persone si chiedono come credere in se stesse. Tutti capiscono che questo è davvero importante per una vita appagante e di successo. Ogni individuo è unico, ma non tutti se ne rendono conto. Ma la fede nelle proprie forze aiuta sempre a raggiungere gli obiettivi. C'è un detto famoso che recita più o meno così: "Avere la certezza del trionfo è quasi vincere". Questa citazione può essere leggermente modificata. Quindi suonerà così: "Credere nelle proprie forze significa diventare una persona di successo fino al 50%."
Qual è il segreto delle persone esperte?
Presta attenzione alle persone famose che hanno raggiunto i loro obiettivi e hanno raggiunto il successo; guarda attori famosi, politici, famosi ricchi uomini d'affari. Cosa hanno in comune? Esatto, ognuno di loro è una persona abbastanza sicura di sé. Questi individui non hanno difetti? Naturalmente ci sono, ma queste persone hanno imparato a credere in se stesse così tanto che i loro difetti spesso sembrano essere virtù. E alcuni di loro semplicemente non si fanno vedere. Allora perché non puoiseguire il loro esempio e diventare una persona affermata e sicura di sé? Qual è il motivo?
Identificare le cause dei complessi
Molte persone non riescono a credere in se stesse, poiché sono ostacolate da complessi acquisiti nell'uno o nell' altro periodo della vita. Devi cercare di sconfiggerli. Tuttavia, affinché la lotta abbia successo, è necessario comprendere la loro causa. Alcuni hanno complessi associati al corpo e alla figura. Per altri, sono apparsi durante l'adolescenza, quando l'opinione della maggioranza contava molto.
Autosuggestione
Quando le cause dei complessi sono stabilite, puoi iniziare a sbarazzartene. C'è un buon metodo per aiutare a sviluppare la fiducia in se stessi. Può anche essere usato per sconfiggere i complessi. Si tratta di autoindulgenza. Questo è un metodo molto efficace di influenza psicologica da parte di un individuo su se stesso. Ci sono diverse opzioni per l'autoipnosi.
Tre modi efficaci di autoipnosi
1.
Mettiti di fronte a uno specchio ed esamina attentamente il tuo riflesso. Cerca di non concentrarti su ciò che ti sembra un difetto. Invece, celebra i tuoi punti di forza. Forse hai un bel colore o una bella forma degli occhi, o il tuo naso è semplicemente bellissimo? O forse il tuo corpo tonico è un esempio da seguire? È magnifico! Ricorda: un giorno svilupperai fiducia in te stesso. Elogiati per questi benefici. In questo momento, in questo momento, in piedi davanti allo specchio, fatti una doccia con tanti complimenti. Dopo un po' te ne accorgeraicome la tua autostima e la tua autostima aumenteranno in salita. Nella fase successiva, prova a trasformare i tuoi difetti in virtù. Pensa a come puoi presentarli con successo o mascherarli bene. Puoi fare qualunque cosa! Questo metodo di autoipnosi è molto efficace. Tuttavia, ovviamente, è necessario capire che potrebbero non esserci risultati sorprendenti la prima volta. Costruire la fiducia in se stessi è un processo lungo e laborioso. Ma il risultato ti farà piacere. Credere in se stessi è la cosa più importante nella vita di ogni persona. È molto importante esserne consapevoli.
2. Il prossimo metodo per costruire la fiducia in se stessi è il seguente: devi prendere un pezzo di carta e annotare tutti i tuoi lati positivi. Riguarda sia l'aspetto che le qualità spirituali. Cerca di ricordare almeno 20 vantaggi. Ora leggi questo elenco. Tanta roba buona qui! Non è bello sapere questo? Lodati per un lavoro ben fatto e per i tuoi risultati. E ogni volta che hai dei dubbi sulle tue capacità, rileggi questo elenco molte volte. Sei unico e hai qualcosa per cui amarti! Non dimenticarlo per un minuto. Vedrai, molto presto avrai fiducia in te stesso.
3. Tieni un taccuino per annotare tutte le tue piccole e grandi vittorie. Registra anche i risultati più piccoli in esso. E rileggerlo regolarmente. Quindi ti rendi conto che in re altà sei una persona esperta e di successo e svilupperai fiducia in te stesso. Impara ad amarti e il destino ti sorriderà.
Credere in te stesso virgolette
Ci sono moltiaffermazioni sulla fiducia in se stessi. Diamo un'occhiata ad alcuni di loro.
1. Richard Bach ha detto che una persona che pensa di non essere capace di alcun atto si priva del potere.
2. Anche Susan Boyle ha la sua opinione su questo tema. Afferma che ogni persona ha molti nemici pronti a ispirarlo che non è capace di nulla. Pertanto, non dovresti convincerti di questo da solo.
3. Mikhail Genin esorta a credere nella tua stella, anche se non è ancora nota agli astronomi. Una dichiarazione molto ottimistica.
4. Johann Goethe diceva che la fiducia in se stessi può essere chiamata magia. E quando avrai successo, potrai raggiungere tutti i tuoi obiettivi.
5. Secondo Pyotr Chaadaev, solo credendo nella felicità irreale, possiamo ottenere un beneficio tangibile.
6. Erich Fromm ha sostenuto che è necessario essere una candela sempre spenta e un supporto per se stessi. A proposito, ottimo consiglio. Ha anche sostenuto che si dovrebbe agire secondo la propria verità, che dovrebbe sempre illuminare la strada.
7. Sergei Fedorov dice che è fantastico quando una persona tiene in mano un interruttore della propria luce. Ed è davvero meraviglioso. Possiamo accendere le luci come vogliamo.
8. Vale anche la pena ascoltare il consiglio di Neil Donald Walsh. Chiama a brillare in mezzo alle tenebre, ma non a lamentarsene. Non dimenticare chi sei quando sei circondato da cose che non hanno nulla a che fare con te.
In conclusione
Grandi detti, vero?Ricordali e ripetili regolarmente nella tua mente: la fiducia in te stesso diventerà solo più forte da questo.
