Secondo le regole degli antichi insegnamenti orientali del Feng Shui, la corretta posizione del corpo durante il sonno, a seconda dei punti cardinali, è estremamente importante per il passaggio armonioso dei flussi energetici. La salute fisica e mentale di una persona, il suo stato emotivo e persino la felicità nelle relazioni personali dipendono da questo. Analizziamo in dettaglio dove dormono con la testa nel Feng Shui e cosa significa.
Regole generali del sonno
L'uomo ha il suo campo energetico, proprio come il nostro pianeta. È imperativo che entrambi questi campi siano in perfetta armonia.
Secondo le regole dello stesso insegnamento del Feng Shui, c'è la cosiddetta energia qi - questo concetto ampio implica un'energia vitale che circola liberamente, il cui flusso dovrebbe essere diretto dalle azioni umane. Armonizzare il flusso del qi è uno dei compiti più importanti per raggiungere la pace interiore e un alto livello di consapevolezza spirituale.
Naturalmente, un sonno adeguato è una delle componenti più importantiesistenza umana, e deve anche obbedire alle regole dei flussi di qi.
Prima di tutto, hai bisogno di un posto dove dormire che sia comodo e accogliente, protetto dalla luce intensa e dai suoni aspri, preferibilmente in un luogo appartato.
È anche molto importante essere in grado di assumere una posizione rilassata in modo che nulla vincoli o interferisca con il movimento. Un consiglio moderno che non contraddice minimamente le norme dell'insegnamento cinese, ma le rafforza: prima di determinare con una bussola dove dormire con la testa secondo il Feng Shui, procurati un comodo materasso ortopedico e un cuscino anatomico, dai la preferenza alla biancheria e materiali in cotone naturale.
Prima di andare a letto, ventilare accuratamente la stanza, l'aria ammuffita e soffocante non solo interferisce con un sonno salutare, ma impedisce anche alle energie vitali del qi di circolare nell'appartamento o nella casa.
Molti genitori sono interessati alla domanda su dove e come dormire con la testa nel Feng Shui per i bambini. Qui, la raccomandazione principale potrebbe essere la scelta della direzione orientale, che è favorevole alla crescita e allo sviluppo del bambino e lo aiuterà anche a mantenere una riserva di forza per uno studio di successo. È meglio mettere un bambino irrequieto sul lato nord - questo può aiutare a calmare un'indole ostinata e influenzerà favorevolmente l'obbedienza.
Arredamento della camera da letto
È importante non solo dove dormire con la testa secondo il Feng Shui, ma anche la situazione in camera da letto: devi prestare attenzione ai minimi dettagli.
Le pareti dovrebbero essere dipinte con tenui colori pastello, meglio evitare tonalità accese e appariscenti, soprattutto rosse,arancione brillante, giallo. Questi colori sono buoni per stimolare l'attività cerebrale e, prima di andare a letto, i pensieri, al contrario, dovrebbero raggiungere lo stato più calmo.
I colori scuri e scuri assorbono l'energia vitale del qi e non gli consentono di muoversi liberamente nello spazio, è meglio evitarli. Colori interni come il nero, il bordeaux e il viola intenso possono provocare incubi e causare insonnia.
Non ingombrare lo spazio con mobili e altri oggetti non necessari, idealmente dovresti ottenere un minimalismo funzionale.
Il letto deve essere posizionato con la schiena contro il muro, altrimenti si potrebbe avvertire disagio. Un letto senza schienale non dovrebbe essere utilizzato: ciò riduce il livello di sicurezza essenziale per un sonno sano. Per decidere una volta per tutte dove è giusto dormire con la testa secondo il Feng Shui e non porre più questa domanda in futuro, si consiglia di scoprire la corretta direzione del sonno individuale e posizionare il letto in base ad essa.
Alcune regole per la scelta del letto:
- Le gambe devono essere stabili - le ruote o le gambe traballanti influiranno negativamente sul sonno.
- Devi essere il primo e unico proprietario del letto - questo esclude l'influenza di energia estranea.
- Il materasso di un letto per una coppia sposata deve essere completo - non puoi dividerlo in due metà.
La cosa più importante è che dovresti sentirti al sicuro e in pace nel tuo stesso letto, se ciò non accade, allora qualcosa sta andando storto.
Sta anche conprestare attenzione al materiale di cui è fatto il letto. Quindi, una testiera in legno, in particolare una forma rettangolare o quadrata con angoli retti, ti aiuterà a concentrarti sul lavoro e sulla crescita professionale. Lo schienale in metallo, arrotondato e piatto, è consigliato a chi vuole raggiungere prosperità negli affari. Ma la testiera irregolare e ondulata accumula energia creativa ed è perfetta per chi è abituato a vivere con l'ispirazione.
Se c'è uno specchio nella camera da letto, assicurati che non rifletta il letto.
Nel caso in cui non ci sia altra via d'uscita che accostare la testiera del letto direttamente alla finestra, gli esperti di Feng Shui consigliano di neutralizzare i flussi di energia attiva: mettere fiori freschi, coprire la finestra con tendaggi mossi o appendere acchiappasogni al sporgenza.
Dormi, dirigiti a ovest. Significato
Gli intenditori dei tempi antichi hanno notato che ogni direzione in cui dormono con la testa nel Feng Shui ha le sue caratteristiche distintive.
Ad esempio, sdraiarsi verso il lato ovest è consigliato a coloro che sono stanchi della grigia vita quotidiana e aspettano energia creativa, avventure romantiche ed esperienze emotive che appaiano nella vita.
Le persone che dormono con la testa a ovest spesso notano che le loro vite diventano luminose e piene di un'ampia varietà di eventi. Per le coppie, questa posizione può aumentare la passione e l'attrazione reciproca.
Se dormi con la testa a est. Caratteristiche
Per coloro che si stanno seriamente chiedendo sedove è meglio dormire con la testa secondo il Feng Shui, per aumentare il tono, ricaricare le batterie ed essere pieni di vitalità, è adatta una direzione del sonno come quella dell'est. Secondo le credenze degli antichi cinesi, è ad est che c'è una fonte di energia vitale, dalla quale tutti possono ricaricarsi - basta andare a letto con la testa sul lato est.
Questa direzione è l'ideale per coloro che vogliono superare e superare tutte le difficoltà della vita e raggiungere i propri obiettivi.
Simboli della direzione sud. Sfumature
Coloro che dormono con la testa a sud di solito notano che qualsiasi problema materiale è diventato più facile per loro, le cose stanno migliorando, le aspirazioni vengono realizzate e gli obiettivi stanno diventando realizzabili.
Tuttavia, i saggi orientali avvertono: senza comprendere la complessità di come dormire con la testa secondo il Feng Shui, le persone possono commettere errori. Ad esempio, sdraiarsi con la testa a sud non è raccomandato per la famiglia e le persone eccessivamente sensibili: l'energia attiva e diretta del sud può influire negativamente sul loro sistema nervoso.
Dormi, dirigiti verso nord. Cosa aspettarsi?
Coloro che sono seri su dove andare a letto con la testa nel feng shui sanno che la direzione nord è l'ideale per coloro che sono stanchi del trambusto e dell'instabilità senza fine. Modificando la posizione del corpo in questa direzione, puoi raggiungere stabilità e calma.
Per le coppie, questa posizione del sonno aiuterà a raggiungere l'armonia nelle relazioni, ridurre la frequenza dei litigi e rafforzare il matrimonio.
Inoltre, questa direzione, dove dormono con la testa nel Feng Shui, è consigliata ai malati,che desiderano essere curati il prima possibile: i flussi di energia dalla direzione nord contribuiranno a riportare alla normalità le cattive condizioni di salute.
Numero Gua e data di nascita
I saggi cinesi dividono tutte le persone in due categorie: orientali e occidentali. A seconda della persona a cui appartieni, dipende anche la posizione durante il sonno. Quindi, puoi calcolare dove dormire con la testa secondo il Feng Shui, per data di nascita.
Per determinare a quale categoria appartieni, devi contare il numero di gua. È molto semplice:
- Aggiungi le ultime due cifre del tuo anno di nascita. Se ottieni un numero a due cifre, aggiungi di nuovo i numeri.
- Gli uomini nati prima del 2000 devono sottrarre questo numero da 10, dopo il 2000 da 9.
- Le donne nate prima del 2000 aggiungono 5 e quelle nate dopo il 2000 dovrebbero aggiungere 6.
La cifra risultante è il numero di gua. Nota che non può essere uguale a cinque. Per coloro che hanno ottenuto un cinque, è necessario ricordare: per gli uomini, il numero corretto di guas sarà 2 e per le donne 8.
La categoria orientale include coloro i cui numeri gua sono 1, 3, 4 e 9. "Occidentali" sono quelli che hanno gua 2, 6, 7, 8.
Ognuna di queste categorie ha le sue regole su come, dove e perché dormire con la testa nel Feng Shui.
Dormire per la categoria orientale
Per coloro il cui numero di gua assume un valore occidentale, il più favorevole sarà il nord-est, il sud, il sud-est e il nord-ovest.
E a secondail numero specifico di direzioni gua può differire, ma queste quattro direzioni possono essere considerate prioritarie. Per i coniugi con numeri gua opposti, puoi scegliere una direzione, ma sdraiati sul letto leggermente in diagonale, cercando di avvicinarti alla direzione desiderata.
Dormire per la categoria occidentale
Per coloro che hanno un numero gua a ovest, è meglio scegliere dove dormire in un letto con la testa in feng shui, dare la preferenza a direzioni come sud, nord, est e sud-est.
Un'interessante tradizione orientale: le persone il cui coniuge appartiene a una diversa categoria di numero gua scelgono la direzione del sonno preferita, a seconda di chi fornisce il contributo più materiale o morale agli affari familiari.
Aumentare l'azione dell'energia qi
I principi di base, la cui osservanza aiuterà non solo a normalizzare il sonno, ma anche a ritrovare armonia in vari ambiti della vita rafforzando e armonizzando l'energia vitale del qi, sono molto simili alle regole abituali di uno stile di vita sano, ma differiscono per un livello più elevato di consapevolezza spirituale tra i devoti seguaci del Feng Shui.
- Prima di andare a dormire, dovresti bere un bicchiere di semplice acqua fresca. La cena dovrebbe essere assente o essere il più leggera possibile. È meglio dare la preferenza ai prodotti naturali crudi.
- Dopo il risveglio, cerca di non rimanere a letto per molto tempo: alzati, fai esercizi, riscaldati, non dimenticare le procedure igieniche.
- Prova un paio d'ore prima di andare a dormire e anche dopoil sonno della notte è finito, smetti di usare l'elettronica di consumo, in particolare i dispositivi che emettono (computer, laptop, TV) - tali oggetti distruggono gli effetti benefici dell'energia qi.
Si raccomanda di prestare attenzione alla tua consapevolezza il più spesso possibile - cerca di assicurarti che quante più azioni possibili nella tua vita siano accompagnate da una completa comprensione di ciò che stai facendo e del perché.
Consigli per lo yoga
I saggi orientali, noti per la loro longevità e buona salute, affermano quasi all'unanimità che la migliore posizione della testa durante una notte di sonno è nord o nord-est.
Secondo i principi delle pratiche orientali, queste indicazioni sono le più favorevoli per mantenere e rafforzare la salute, aiutano a mantenere un sonno riposante per tutta la notte e le persone che vi seguono di solito dormono molto meglio.
Suggerimenti utili includono anche la raccomandazione di fare una doccia fresca mezz'ora prima di coricarsi.
Cosa non è desiderabile fare?
Va ricordato che ci sono direzioni in cui non puoi dormire con la testa secondo il Feng Shui, così come alcune azioni che possono avere l'effetto opposto, negativo:
- Il riposo non sarà completo se le gambe durante il sonno si trovano verso la porta (soprattutto quella aperta). A proposito, i popoli slavi hanno lo stesso segno, è associato ai rituali funebri.
- Le travi del soffitto e le cornici non devono essere posizionate sopra il letto: ciò influisce negativamente sull'energiaflussi interni.
- Un letto tra una porta e una finestra ostacola i flussi di energia attiva - e questo è indesiderabile per dormire;
In nessun caso dovresti permettere che una grande quantità di detriti, polvere si accumulino nella camera da letto, evita il disordine. Tutto ciò non consente all'energia chi di circolare armoniosamente.
In conclusione
Specialisti esperti di feng shui confermano che l'energia che ci circonda può giovare e nuocere. Pertanto, è necessario aderire a determinate regole e principi per non diventare vittima della propria indiscrezione. Sarà utile capire dove dormono con la testa nel Feng Shui. Dopotutto, il sonno è la parte più importante della nostra vita.
Il rispetto delle regole del Feng Shui durante il sonno ti aiuterà a mantenere la salute e la longevità, a rafforzare le relazioni familiari e ad armonizzare la tua vita.
