"Calma olimpica" è un'espressione abbastanza comune usata nei discorsi fin dall'antichità. Sinonimi di questa unità fraseologica:
- distacco;
- calma;
- equanimità;
- compostezza;
- autocontrollo;
- flemmatismo, ecc.
Il significato più vicino, un'espressione simile è, forse, "essere calmi come un elefante". Possiamo dire che la calma olimpica è posseduta dalla persona che sopporta qualsiasi evento della sua vita con dignità e completo autocontrollo.
In caso di emergenza, queste persone non soccombono allo stupore o al panico, risolvono il problema con calma e imparzialità.
Gods of Olympus
Secondo le antiche leggende greche, gli dei vivevano su una montagna sacra chiamata Olimpo. La montagna era così alta che era nascosta dietro le nuvole e lo eraassolutamente inaccessibile ai mortali. Fu lì che vissero il re di tutti gli dei, Zeus, e il resto degli olimpionici, la cui vita scorreva pacificamente e con calma. È grazie a questi miti che è apparsa una cosa come la tranquillità olimpica. Implica non solo un comportamento calmo, ma anche la grandezza generale di una persona. A proposito, non ha nulla a che fare con i Giochi Olimpici. Anche se alcuni esperti sono inclini a presumere che sia stata la caratteristica calma degli atleti dell'antica Grecia a dare origine a questo concetto. In effetti, i Giochi Olimpici sono stati, al contrario, molto emotivi, ei loro partecipanti non potevano certo essere definiti sobri e a sangue freddo, quindi questa teoria non ha nulla a che fare con il vero significato e l'origine di questa frase.
Odissea
Un' altra fonte che risponde alla domanda: "Cos'è la tranquillità olimpica?" - Questa è la leggenda del poeta greco Omero chiamato "L'Odissea". Nel sesto libro del leggendario poeta, questa espressione fu usata per la prima volta. Naturalmente, e questa teoria è ancora discutibile, tuttavia, resta il fatto indiscutibile che questa unità fraseologica ebbe origine nell'antica Grecia.
Calma olimpica: come raggiungerla
Raggiungere la calma completa è piuttosto difficile, questo processo può richiedere molto tempo. Ovviamente, prima di tutto, tutto dipende dalla persona stessa, se sei irascibile e impulsivo nella tua anima, sarà estremamente difficile trasformarti in un "olimpionico".
Dopotutto, tutte le esperienze interiori nascoste da una persona influenzano il sistema nervosomolto peggio. Per reagire con più calma a certe notizie o incidenti della vita, non è necessario avere una calma olimpica, è sufficiente almeno smettere di prendere tutto a cuore.
Lo yoga promuove la pace completa e un atteggiamento più rilassato nei confronti della vita. Poiché l'ideologia degli yogi è precisamente in completa pace e unità con l'intero universo. Chi, se non indiano, sa camminare sui vetri rotti o dormire sulle unghie con un'espressione assolutamente pacata sul viso.
Ogni persona ha i suoi segreti su come raggiungere la pace personale. Per alcuni, questa è una passeggiata nel bosco, qualcuno accarezza un gatto o gioca con i bambini.
Puoi cambiare lo scenario o andare in vacanza, organizzare una piccola avventura per te stesso sotto forma di viaggi in paesi interessanti. Alcuni psicologi consigliano in situazioni di emergenza di contare fino a cento o di portare con te qualche oggetto che possa calmarti e riportarti in te.
Dmitry Kovpak ha scritto un ottimo libro dedicato proprio a questo problema. Nel libro "Calma olimpica. Come raggiungerla?" in un linguaggio facile e accessibile, i principali metodi e tecniche sono esposti per raggiungere l'armonia e la pace. L'autore condivide anche segreti che ti permetteranno di imparare ad affrontare le difficoltà della vita.
In conclusione
La calma olimpica per una ragione era inerente agli antichi dei greci. Il fatto è che non erano soggetti a problemi ed esperienze mondane, ma a volte anche loropersero la pazienza, secondo le cronache antiche. Pertanto, una cosa si può dire: anche i migliori olimpionici prima o poi hanno ceduto alle emozioni, e non c'è niente di sbagliato in questo.
