L'intuizione è Il concetto di intuizione in psicologia. Come sviluppare l'intuizione

2024 Autore: Miguel Ramacey | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 06:22

Ogni giorno una persona si trova di fronte a situazioni in cui è necessario fare una scelta. E non è sempre facile: oggi devi decidere a chi rivolgerti e domani devi capire che tipo di alloggio comprare, chi sposare, dove lavorare. C'è una forte opinione nella società secondo cui solo l'élite è fortunata in tali questioni. Tuttavia, se alleni adeguatamente il tuo intuito, allora puoi prendere fortuna per la coda e "semplici mortali".

Definizione

Qual è il sesto senso? L'intuizione è, prima di tutto, esperienza umana. Le conferme che ha su una questione particolare, ricevute durante la sua vita, entrano nella memoria inconscia. E nella giusta situazione, questa conoscenza può diventare rilevante. Quando una persona incontra più volte un fenomeno della stessa natura, tale esperienza si consolida nel subconscio, diventa intuitiva.

Intuition: cos'è e come funziona il suo meccanismo? Questa domanda ha interessato ricercatori di tutti i tempi. Tradotto dal latinola parola significa "guardare". E in russo, la parola "flair" è più vicina a questo concetto, che è più associato al profumo che alla vista. A questo proposito, possiamo ricordare il fatto che una delle parti più antiche del cervello umano è il cervello olfattivo. Quindi, l'intuizione è un modo arcaico di percepire il mondo.

Altre opinioni sul fenomeno dell'istinto interiore

Puoi anche dare questa definizione di istinto interiore: l'intuizione è conoscenza che è stata dimenticata da una persona, passata dalla sua attenzione. Tutto ciò che una persona non vuole ricordare consapevolmente si trasforma in conoscenza intuitiva. In altre parole, il subconscio è un vero amico a cui puoi rivolgerti in ogni situazione difficile. Tutto ciò che una persona non voleva ricordare consapevolmente, alla fine si è trasformato nella sua esperienza. L'intuizione è il risultato della raccolta di informazioni che una persona, che se ne renda conto o meno, ha fatto per tutta la vita. Tali informazioni possono essere sia visive che uditive, sensuali, verbali.

Potremmo non ricordare eventi specifici che hanno avuto luogo in passato. Tuttavia, questa conoscenza è ancora accessibile al sesto senso. Pertanto, la maggior parte delle definizioni di intuizione in psicologia fanno appello all'inconscio. Ad esempio, alcune parole ed espressioni facciali di una persona hanno preceduto l'inganno. La coscienza non ricordava tali informazioni. Tuttavia, è stata depositata nell'inconscio. E nella prossima situazione simile, l'istinto suggerirà che la nostra prossima controparte è un ingannatore.

Un altro nome per il sesto senso -è un'intuizione, ed è ben fondata. Infatti, nel corso della sua vita, una persona utilizza le informazioni che entrano nel cervello attraverso cinque canali di percezione. Tuttavia, l'intuizione non ha un "organo" in quanto tale. Convenzionalmente, è "situato" nelle strutture inconsce della mente. Pertanto, l'estro può essere attribuito alle funzioni del cervello.

L'intuizione come intuizione

Il concetto di intuizione in psicologia è piuttosto associato a termini come "intuizione" o "epifania". In un tale stato, una persona è in grado di risolvere il problema più difficile, sul quale potrebbe lavorare senza successo per mesi e anni. Nasce una via d'uscita da una situazione intrattabile. Il fatto è che il pensiero cosciente rappresenta solo il 5% dell'attività mentale umana. Il restante 95% si verifica nell'inconscio. Quindi, è quello che fa un lavoro gigantesco di comprensione della situazione. Il risultato che una persona ottiene con l'aiuto dell'intuizione è come un lampo. Ecco perché molti ricercatori considerano insight o insight i migliori nomi per l'intuizione.

Esiste l'intuizione delle donne?

La ricerca mostra che l'intuizione è un sentimento condiviso equamente da entrambi i sessi. La società cerca costantemente di separare il femminile dal maschile. Nonostante il fatto che la stessa formulazione di una simile domanda possa essere messa in discussione. Se un uomo raggiunge il successo, molto spesso gli viene attribuito.doti di leadership, lavoro efficace. Per quanto riguarda le donne, i loro successi sono spesso attribuiti al famigerato sesto senso.

Tuttavia, recenti studi di scienziati hanno sfatato questo mito. L'Università dell'Hetfordshire ha condotto un'indagine tra circa 15mila soggetti di entrambi i sessi. La conclusione è stata inequivocabile: l'intuizione femminile è un mito inventato dalla società. Il significato dell'esperimento degli scienziati era che ai partecipanti veniva chiesto di valutare se il sorriso delle persone nelle fotografie fosse sincero o artificiale. Prima di iniziare l'esperimento, l'80% delle belle donne e il 58% degli uomini hanno dichiarato di avere un talento eccellente. Ma i risultati dello studio hanno mostrato che non c'è alcuna differenza significativa tra loro.

L'intuizione sviluppata è stata trovata nel 72% degli uomini e nel 71% delle donne. Pertanto, entrambi i sessi hanno lo stesso accesso alle loro esperienze di vita. L'unica domanda è quante volte il sesso più forte usa il suo istinto - forse è stato il raro uso di esso da parte degli uomini che ha portato all'emergere del mito descritto.

Test di intuizione

Questionari e test possono essere uno strumento molto utile per la conoscenza di sé. Durante il prossimo test, puoi scoprire se il tuo intuito è sviluppato. Come mettere alla prova il tuo sesto senso con un test simile? Per fare ciò, devi guardare la seguente immagine di due donne e un bambino e determinare quale di loro è sua madre. La risposta sarà data alla fine dell'articolo. Puoi pensare alla risposta e analizzare quanto vuoi.

Cosa ostacola lo svilupposesto senso?

Tra coloro che sono interessati ai metodi per sviluppare l'intuizione, spesso sorge una domanda ragionevole, perché può tacere? Se il sesto senso si rifiuta ostinatamente di aiutare nelle situazioni della vita, dovresti dare un'occhiata più da vicino ai seguenti aspetti:

• Non fidarti di te stesso. Questo è uno dei motivi più comuni per cui l'intuizione può fallire. E non è che non voglia trasmettere la sua conoscenza. Piuttosto, la ragione è nella persona stessa. Sente sempre una voce interiore: "fai questo", "scappa da qui prima che sia troppo tardi". Tuttavia, questa voce è soffocata da una elementare incapacità di fidarsi dei propri sentimenti.
• Tormentare il tuo suggeritore interiore con la stessa domanda. In questo caso, l'intuizione sembra "uscire in inglese" e smettere di rispondere alle richieste. Allo stesso tempo, è importante non solo che tutti i desideri siano ridotti a un unico obiettivo, ma anche la reazione alla risposta ricevuta per la prima volta dalla voce interiore.
• Piacevole, cieca adorazione delle autorità. Quando una persona si abitua a vivere secondo il consiglio degli anziani, questo non gli consente di sviluppare il proprio approccio alle circostanze della vita. Comincia a considerarsi insignificante, non decisivo. Quando una persona fa affidamento su autorità esterne, non ha bisogno dell'aiuto del suo intuito.
• Monologo interno senza fine. Spesso le persone confondono la voce calma del "sesto senso" con idee aliene, frammenti di pensieri quotidiani, emozioni. Tali dialoghi non mirano a una soluzione costruttiva del problema. Sono più simili a gomme da masticare a lunga durata, che è soloalimenta i conflitti psicologici interni.
• Fatica persistente. Quando una persona riesce a malapena a muovere le gambe per la fatica, può solo sognare di sentire il suo sesto senso. L'intuizione è un senso interiore che, come altre esperienze, può essere offuscato a causa della fatica. Gli scienziati hanno condotto studi che hanno dimostrato che alla fine di una giornata di lavoro molto dura, una persona può commettere errori cognitivi come se fosse in uno stato di lieve intossicazione da alcol. È impossibile utilizzare pienamente le funzioni cognitive in un tale stato. Pertanto, il riposo è una condizione fondamentale per poter ascoltare la voce interiore.

Esercizio "Ascensore"

Ci sono una grande varietà di esercizi che ti permettono di sviluppare il tuo intuito. Ad esempio, una tecnica chiamata "Elevator" è popolare. Per eseguirlo, devi prima immaginare nel modo più dettagliato possibile che il nostro corpo sia immerso in qualcosa di piacevole, provocando emozioni positive. Per alcuni sarà un frullato di fragole, per altri sarà succo di mango appena spremuto.

Dopodiché, devi sognare un argomento meno piacevole: immaginare che il corpo sia immerso in qualcosa che, al contrario, non provoca piacere. Ad esempio, schiuma di latte o pasta raffreddata. Devi ricordare i tuoi sentimenti, fissarli nel tuo cuore nel modo più dettagliato possibile. In seguito, quando alcune scelte devono essere fatte, possono essere richiamate dalla memoria. Cosa fanno i sentimentiuna opzione o l' altra? Come ci sentiamo quando pensiamo a questo argomento: come fa il nostro corpo a sprofondare in una sgradevole schiuma di latte o in un frullato di fragole?

Usando questo esercizio regolarmente, puoi sviluppare in modo significativo il tuo intuito.

Altri modi per sviluppare il talento

Non tutte le persone hanno un profumo eccellente. Tuttavia, tutti hanno la possibilità di sviluppare un istinto interiore. Ci sono diversi modi per farlo.

• Entra in contatto con l'emisfero sinistro ("intuitivo"). Fin dall'infanzia, ci viene insegnato a prendere decisioni basate sulla logica. Tuttavia, spesso solo un istinto interiore può offrire le giuste opzioni. Può essere sviluppato se non solo l'emisfero destro, ma anche l'emisfero sinistro è coinvolto nella risoluzione dei problemi quotidiani. Questo può essere fatto eseguendo con l' altra mano attività quotidiane familiari, come lavarsi i denti, scrivere.
• Esercizio "Indovina in quale mano si trova la moneta." Hai bisogno di un partner per farlo. È necessario chiedergli di tenere una moneta nel pugno e quindi determinarne la posizione. Un'azione simile viene eseguita 10-15 volte. Quindi devi analizzare: quali sensazioni nel corpo sono emerse prima delle risposte corrette e sbagliate?
• Trova la risposta in un sogno. Per utilizzare questo metodo, devi prendere l'abitudine: la sera, prima di andare a letto, poni la tua domanda inconscia di interesse. Metti un pezzo di carta e una penna accanto al letto. Dopo esserti svegliato, dovresti immediatamente ricordare l'interessantedomanda. La risposta può essere fornita dall'inconscio come metafora o in testo normale.
• "Chi c'è qui?". Devi mettere un anti-identificatore sul telefono. Ogni volta che arriva una chiamata, dovresti cercare di capire chi sta chiamando. Tra pochi giorni saranno già delineati cambiamenti positivi nella percezione intuitiva.
• Riconosci i segnali del corpo. Si ritiene che circa l'80% di tutte le informazioni gestite dall'intuizione arrivi con l'aiuto del corpo. E quindi, quando una persona impara a riconoscere i suoi sentimenti, il suo istinto fa un s alto significativo nel suo sviluppo. Non per niente diciamo che “le gambe non portano lì”, “Sento che è meglio stare qui”, “questa persona è in qualche modo sgradevole”, ecc. Puoi iniziare con cose semplici, ad esempio ascoltare alle sensazioni fisiche quando devi entrare in una nuova sede. Innanzitutto, puoi prestare attenzione se è diventato più comodo o, al contrario, c'è il desiderio di andarsene. Quindi puoi passare all'analisi di specifiche esperienze fisiche. I segnali del corpo dicono sempre a una persona se lo spazio in cui si trova è sicuro o meno.

Risposta di prova

Sei pronto a scoprire la risposta al test?

Se è stata scelta la donna a destra, significa che è stata fatta la scelta sbagliata. Il 70% degli intervistati in questo test di intuizione offre questa risposta. Dice che hai eccellenti capacità creative. L'uomo che ha scelto la donna a destra si distingue per la sua visione non standard delle cose. Gli amici di solito lo ascoltano, poiché c'è molta saggezza nelle sue parole. Il suopuò essere definita una persona matura e determinata.

Solo il 30% degli intervistati sceglie la donna a sinistra. Una tale scelta suggerisce che una persona non soccombe alle difficoltà e cerca sempre di trovare la migliore soluzione al problema. La donna a destra siede con le gambe raddrizzate - e in questo modo lei, per così dire, mostra una posizione protettiva. Inoltre, il bambino è rivolto verso la madre. Le due caratteristiche descritte possono essere viste nell'immagine.

Conclusione

L'intuizione è un dono che ti permette di risolvere molti problemi nel percorso di vita di una persona. Copre quasi tutte le sfere dell'esistenza. Dopotutto, la coscienza e la mente inconscia sono quasi costantemente in uno stato di interazione. È l'istinto che è il supporto e l'aiuto della mente umana. Applicando regolarmente esercizi per sviluppare l'intuizione, si può imparare a usare questo prezioso dono. E allora le risposte a molte domande sulla vita diventeranno ovvie.

Se fidarsi dell'intuizione, ognuno decide da solo. Molti di coloro che hanno imparato a utilizzare questo strumento sono sorpresi di quanto possa essere utile nella vita. Con l'aiuto dell'istinto interiore, puoi prendere decisioni sul tuo percorso professionale, sulla qualità della tua dieta, liberarti di abitudini inutili e dubbi dolorosi.